Korisni čaj sa menopauze

Menopauza kao prirodna tranzicija stanje određene dobi, i dalje stvara probleme sa zdravljem. Međutim, uprkos činjenici da su uzrokovane Pad u seksu hormona, nema potrebe da žuri da im sintetičkih analoga. Čaj sa menopauze može biti znači sposoban narav to simptomi bolje od droge i bez neželjenih efekata.

U ovom članku:

1 Kako tretirati menopauze čaj
2 Koji su čajevi od simptoma menopauze
2.1 bilje
2.2 mješavine
2.3 Monaški čaj i menopauze
2.4 djetelina
2.5 Egipatski čaj

Kako tretirati menopauze čaj

Kako čaja kadulje na ženskom telu tokom menopauze C žalfija. Biljka se koristi u iznosu 2 kašičice 400 ml kipuće vode. To je dovoljno za taj dan, a cijeli tok treba nastaviti 2 tjedna. Čaj s kaduljom pomaže normalizirati znoja. Pauza između kursevi treba iznositi do 14 dana;

Sa cvijećem gloga. 1,5 kašičice sirove pour 600 ml kipuće vode za 10 minuta. To znači uzimanje dnevno za 300 ml tako što se u nekoliko puta. Cvjetovi gloga da pomogne sa valunga i vrtoglavica;

Sa Hmelj. Ovaj alat je prikazan s nesanicom. 2 kašičice pravljeno za 5 minuta 2,5 šalice kipuće vode. Piti ovaj čaj ne samo prije odlaska u krevet, ali u malim količinama tijekom cijelog dana. Promoviše emocionalnu ravnotežu, brz i čvrst san.

Čaj od lipe u menopauzi ima pomlađivanje efekt, koji je usmjeren uglavnom reproduktivne sfere. Cvjetovi ovog drveta sadrže fitohormona, pomoći da se smanji intenzitet simptoma menopauze. Žene također primijetiti da ako popijete čašu ovog čaja, koža postaje elastičnija, kosa ispada manje aktivna. Za infuziju od 200 ml kipuće vode potrebno 1 žličica sirovina.

mješavine

Čaj sa menopauze mogu imati sastav i mješoviti, i.e. od nekoliko u kombinaciji jedni druge trave. Kako bi se smanjila nervoza, san normalizacija pokazuje sledeće mešavine:

Melissa;
mente;
valerijana;
Cijanoza plava;
Origano.

Oni se uzimaju jednako za jednu infuziju potrebno 2 kašičice 250 ml kipuće vode. Ovaj iznos pića dnevno u nekoliko porcija. 3 sedmice dovoljno primanja da se osjećaju zdravije i smirenije.

Za istu svrhu odgovaraju recept sa drugim biljem:

Zveroboem (30 g);
Melissa (30 g);
Hmelja (20 g);
Pljuska (20 g).

Od 2 kašičice mješavina 250 ml kipuće vode i napraviti sastav koji piju ujutro i prije spavanja tokom 2-3 sedmice.

Monaški čaj i menopauze

Korištenje egipatske čaj u menopauzi Žuti čaj je efikasan u menopauzi zbog višestrani strukturu u kojoj se nalaze:

Piskavice sjemena;
amino kiseline;
polisaharide;
gorčine;
flavonoidi;
B vitamini;
Karotenoida.

Supstance doprinose normalno funkcioniranje srca, posude za čišćenje, ubrzati metabolizam, spriječiti upale, jačaju imunološki odbranu.

Žuti čaj otklanja ne samo simptome menopauze, ali i smanjuje mogućnost dobijanja bolesti svojstvene perioda (gojaznost, Alzheimerova bolest, tumori).

U 200 ml kipuće vode 1 kašičica čaj, brew za 5 minuta. Za ukus, možete dodati mlijeko, med i limun.

Pijte healing čaj bez problema menopauze također je korisno. Bilo koji od njih, između ostalog, pomaže u smanjenju težine i povećanje aktivnosti, što je važno, nakon 45 godina starosti.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani