Autoimuni tireoiditis i preporučene dijete

Tireoiditis - upalna bolest štitne žlijezde, što razvoj je moguć na nekoliko načina: Hashimoto tiroiditis Hashimoto, gušavost Riedel (Hronični vlaknastih tireoiditis) Bez simptoma ili akutne tireoiditis, subakutni (de Carvey). Svaki od njih je nekako drugačiji od prethodnog, te stoga zahtijeva individualni pristup i tretman. To uključuje promjene načina života, ako je potrebno, a može zahtijevati adekvatnu ishranu. U ovom slučaju, mi smo zainteresirani za vrstu autoimune upale. Razlozi za to nije jasno do kraja, ali većina imaju tendenciju da vjeruju da je bolest uzrokovana nedostatke u imuni odgovor na štitnjače ćelija. Simptomi bolesti se postepeno raste kao nedostatak hormona, što je na kraju dovodi do hipotireoze.

• Kliničke manifestacije bolesti
• Preporuke o ishrani
• ključnih proizvoda

Kliničke manifestacije bolesti

Klinički, bolest se manifestuje proširenja gustoće štitne žlijezde, izgled čvorova. U ranim fazama bolesti manifestira u otežanim gutanjem sline, smislu "ugnjetavanja" grla, neprijatna paušalni. Moguća bol u projekciji štitne žlijezde. Takođe dostupno su simptomi trovanja: umor, slabost, umor, pospanost. Mnogi tačka depresija je "odsustvo" misli u glavi. Ponekad je bol u zglobovima, postati dosadan i ispasti kosu. Osumnjičeni tireoiditis komplikovana, a ljudi mogu da žive deset, ili čak petnaest godina ne sluteći šta se događa u njegovom tijelu. Velike promjene početi kada dođe fazi hipotireoze. Onda pacijent dobija težinu brzo, čini se apatija, ravnodušnost prema svijetu oko sebe, njihov izgled, aljkavost, tearfulness. Brže bolesti protok moguće ubrzava kataralne virusne bolesti, stresa, pogoršanje kroničnih patologija. Kada je tijelo primoran da radi na dva fronta.

Preporuke o ishrani

Za prevenciju i veće uključivanje pacijenta u procesu liječenja štitne žlijezde, potrebno je u skladu sa pravilnom ishranom, jačanje efekata droge. Prvo, u svakom slučaju nije potrebno da se smanji kalorija sadržaj hrane konzumira. Dnevno stopa za odrasle ljudske 1200-2000 kcal, ovisno o seks, fizičko opterećenje, početne težine. Drugo, meso može i treba imati u cilju održavanja ravnoteže u BZHU tijelo ne treba odustati od voća i povrća, ljekovitog bilja. ograničenja dijeta se upoznaju sa primaju proizvode koji sadrže soju i proso, jer sadrže supstance koje sprečavaju transfer hormona štitnjače trijodtironin i tetraiodothyronine. Tako da se ne izazovu pojavu usjeva, ne ubrza tok bolesti, preporučuje se da ih isključe iz unos ishrane.

Dijeta sa vegetarijanac vrstu hrane također nije prikladan za pacijente s autoimuni tireoiditis, jer isključuje mliječne proizvode i jaja, čime se krši hormonska ravnoteža i provociraju razvoj hipotireoze. Osim toga, pacijenti zbog prevelikog funkcije štitnjače, pate od osteoporoze. Poznato je da je razmjena kalcija i fosfora, i pod kontrolom štitnjače paratiroidne žlijezde. Dakle, kada je proizvodnja hormona u pozadini upale povećava, iznos od plastičnog materijala koji se ispiru iz kostiju, povećava previše. To je razlog zašto trebate jesti hranu bogatu kalcijumom, i hodati puno na otvorenom i da žive zdrav način života kako bi dobili dovoljno vitamina D, koji promovira apsorpciju ovog elementa. Hrana treba da bude frakcijski, svaka tri sata, da bi se izbeglo glad

Još jedan važan korak u ishrani sa tireoiditis - mineralne vode bez plina. Budući da je štitnjača privremeno štedjeti svoje funkcije, potrebno je da se povuče slobodnih radikala, uvodi u ishranu određenih namirnica, kao što su svježi sok (mrkva, bundeva, cikle) dopunjen kašičica lanenog ulja. Ili, na primjer, zeleni čaj bez aromatičnog suplementacije.

ključnih proizvoda

Da sumiramo, potrebno je navesti proizvode koji se preporučuje da izbjeći ili smanjiti u ishrani dijeta:

• čokolada, orasi, kava, kakao;
• alkohol i duhanske proizvode, energetska pića;
• hranjiva mesa i ribe čorba;
• kupus svih vrsta, alge;
• paradajz, jagode, jodirana proizvodi, morska sol, iznutrice;
• citrusa, pikantan, dimljeni, soljeni i zimnice.

Životnih namirnica u ishrani pacijenata sa tireoiditisom bi trebalo da bude žitarica. Oni se mogu koristiti u obliku žitarica, kuhani u čistoj vodi, bez ulja i soli. Dodajte ih ribani voća i povrća, susama, laneno sjeme i suncokret. Možete kuhati maslac od pšenice, zobi i heljde. Vrlo ukusno i korisno kombinirati žitarice s povrćem u salatama, jesti kruh napravljen od raženog brašna. Ako ovom dodamo punomasno mlijeko proizvode i one koje su bogate karotenom (tj imaju narančaste boje), možete dobiti vrlo raznolik i zdravi meni.

Nemojte zaboraviti da osoba koja ima problema štitnjače, a posebno sa autoimunim tireoiditis moraju biti u skladu s propisima hranom strogo, jer sitne popustljivi i samozadovoljstva, kao što je opuštajući odmor ili regale sami govedine, prepuna recidive i pogoršanje prognoze, koji je već nije zadovoljan.

Ishrana i zdrav način života, pomaže da se ubrza oporavak, povećava efekte lijekova i pomaže liječnik odrediti stupanj pridržavanja pacijenta na terapiju, jer na prvom mjestu, to je sve učinio za svoju korist.