Dijeta za nadutost i nadutosti

Dijeta za nadutost - to je vrlo važna faza. Bilo koja osoba koje pate od visokog ili vrlo aktivna proizvodnju plina u organizmu, dobro zna koliko neprijatan činjenice - nadutost. Bolest se ne smatra ozbiljnim, ali nelagoda donio veliku zabrinutost zbog dugoročno. Ignorisanje nadutost može uzrokovati mnoge ozbiljne probleme.

Po pravilu, gasom se javlja kod ljudi koji konzumiraju samo vegetarijansku hranu. Također, iznad izraz sve više zabrinuti zbog ženskog spola, što često sjedi na dijeti. Osim toga, jedan od uzroka povećanja proizvodnje plina je stalna upotreba bilo mliječnih proizvoda se postepeno razvija u upala debelog crijeva, kao i prisustvo patogenih organizama u crijevima, više od norme.

Prehrana na pomenutoj manifestaciji u mladih pacijenata.

Gore izraz kod djece se javlja svuda. Po pravilu, glavni razlozi koji utiču na pojavu generacije plina, uključuju kršenje proces probave jedenja, prejedanja, hobi gazirana pića. Tretman počinje posetu lekaru, koji će vam pomoći eliminirati sve ozbiljne bolesti, koja može biti skrivena ispod povećala proizvodnju plina. Nadalje, malih pacijenata su propisane ne samo lijek, već i poseban obrok.

Dijeta sa povećanim nadutost isključuje sve namirnice koje izazivaju nadutost. Hranu treba jesti male obroke više puta dnevno. Ispao sve nezdrave hrane i pića.

Prehrana žene u poziciju nadutosti

Sama država trudnoće, može uzrokovati nadutost i nadutost pojava. Ako nadutost veoma zabrinuta zbog žena u poziciji, morate odmah potražiti pomoć kvalificiranog osoblja. U slučajevima u kojima se ne pronađe patologije, doktori propisuje terapije od nadutosti, koji nema nikakve veze sa bilo - bilo bolesti.

Dijeta za nadimanje u trudnoći se zasniva, kao po pravilu, na korištenje mliječnih proizvoda. Ukloniti iz ishrane hranu, što može uzrokovati nadutost. Prehrana treba biti uravnotežena. U cilju stimulisanja utrobe, žena u poziciju da je potrebno izvršiti svaki dan hoda na otvorenom. Sami možete učiniti trbušne masaža - kao svjetlo milovati smjeru kazaljke na satu.

Dijeta kod odraslih pacijenata

Dijeta za nadutost crijeva sadrži popis prehrambenih proizvoda, koji bi trebao biti u potpunosti isključiti iz ishrane. Liste - je raznolika, s obzirom na to da je bilo koje bolesti je jedinstvena, zbog čega sva pravila i standarde u skladu pravilne ishrane režima - različiti. Ako pacijent zabrinuti zbog nadutosti, liječnici zabranjuju proizvode kao što su:

• bilo gazirana pića;
• mliječnih proizvoda;
• mahunarki;
• proizvoda na kompoziciju koja sadrži veliku količinu škroba;
• alkoholna pića;
• svi proizvodi u sastavu, koji uključuje soju.

Veliki broj pacijenata doživjeti osjećaj straha da je dijeta je vrlo stroga, odnosno snaga oskudna - to nije istina. Eliminirajući potrebu za samo mali broj proizvoda, rezultat je veliki popis namirnica koje pomažu da jede. Kod odraslih, uzroci od gore navedenih simptoma se može mijenjati u skladu s tim za napajanje je imenovan s individualnim karakteristikama svim pacijenta.

Video: Flatulencija. Što je nadutost? Ostvarivanje sa nadutost

Potrebno je obratiti pažnju na začina i ljekovitog bilja, koji ne samo da može spriječiti povećanje proizvodnje plina, kao i značajno poboljšati okus hrane. Dodavanje začina na hranu, značajno će poboljšati probavu i spriječiti fermentaciju u crijevima. Začini, koji su dozvoljeni: kumin, korijander, bosiljak, ružmarin, komorača, timijana.

Za one koji pate od sindroma iritabilnog kolona, ​​problem sa pravilnu ishranu je dovoljno važno. U slučajevima kada postoje i nadutost, pacijent mora uvijek u skladu sa uputstvima kvalificiranih stručnjaka na pozadini iznad procesa.

Dijeta za IBS sa zatvorom i nadutost u prvom redu treba da bude uravnotežen, treba uključiti u proizvode, koje je dozvoljeno da se male porcije, to će pomoći malo kako bi se olakšao teret na crijeva. Dijeta je potrebno uključiti veliki popis žitarica. Povrće treba procesuirati (kuhanje, paprikaša, peći). Se uklanjaju iz ishrane svježih krastavaca i paradajza, mliječnih proizvoda. Dijeta za sindrom iritabilnog kolona sa nadutost je vrlo jednostavan i prilično obavlja.

Dijeta za IBS sa dijareje i nadutosti zasniva se na činjenici da je potrebno ukloniti iz dijeta hrana, što samo povećava peristaltiku i tečni stolicu. Lista proizvoda koji se mora ukloniti:

• svježeg voća i povrća u sastavu, koji uključuje veliku količinu vlakana i šećera;
• proizvodi sa visokim sadržajem kalija;
• crni kruh, mekinje.

Za uklanjanje problema sa želucem, pacijent mora jesti hranu koja će pomoći da se osigura stolicu (slika, jak čaj, jogurt).

Potrebno je zapamtiti, čim je bilo prvi anksioznost i nelagodu, ne bi trebalo da samo-liječiti, pod povećanim nadutost, možda krije ozbiljna bolest. Toku liječenja treba propisati samo liječnik.