Kako biti sigurni u bilo kojoj situaciji?

Video: Nesigurnost. Stidljivost. Razvoj samopouzdanja. Uvjeren ljudsko ponašanje

Anna, 27 godina.

Akutno vide bilo kakvu kritiku. Kada sam bio šef zloupotreba, čak i ako neosnovane, ponekad suze došao u oči. Ja ne mogu odgovoriti, čak i kada želim da kažem, kao da je paušalni u grlu. Nedavno, trudim se da ne preuzme nove poslovne - unaprijed znati da neće raditi. I - gubitnik, a zbunjenost i prilično ne vjerujem. Da li postoji način da se povjerenje u sebe?

Video: Brzo vrijeme samopouzdanje. Razuman čovječanstva.

Da li često pate od nedostatka vjere u sebe i vlastite sposobnosti? Znate ako kako biti sigurni i čovjek? Ili ti je samo da naučite samosvest, i da ponovo verujem u sebe?

Video: Lekcija 1 "Kako biti sigurni"

Samopouzdanje - kvaliteta na kojoj će raditi svaki dan. Naučiti vjerovati u sebe, otvorite cijeli novi svijet mogućnosti i gube strah od neuspjeha. Nažalost, nisu svi ljudi od rođenja znaju kako da budu sigurni u sebe, ili postati jedna osoba. Pa, pokušaj da shvatim kako da se vjera u vlastite sposobnosti.

Kako bi postali više samopouzdanja i to nam daje sličan stav?

Čovjek koji vjeruje u sebe, bez straha ili sumnje uzima za rješavanje bilo kakvih problema i ne boji se da probaju nešto novo. Odlučnost i optimizam - znak snažnog duha ljudi u ovim često žele da traže savjet o tome kako da budu sigurni svaki dan, sedam dana u tjednu. Da li je dobro da žive takvim ljudima? Odgovor je očigledan - naravno, da, oni su pravi majstori svog vlastitog života, ne boji se da donose odluke, da odbije ili prihvati dolazni prijedloge, vođeni vlastitim željama. Sve što treba da naručite ove osobine karaktera? Ako ste u nedoumici, to je vremena za razmišljanje o tome kako postati sigurniji u sebe.

Kao čovjek misli, uvjeren?

Prije nego razumijevanje kako da postanu još sigurniji u sebe, pokušati shvatiti - zašto nam to treba? Često oklijevajte, strah od negativne evaluacije izvana, ne može raspravljati u sporu? Pokušajte da biste vidjeli sve njihove probleme. Čovjek, uvjeren nema očigledne kompleksa. Stoga, treba početi sa borbom sa njima. Što je s vama "pogrešne" na svoju procjenu? Mnoge komponente pojave se mogu ispraviti, isto važi i za karakternih osobina.

Naučiti da misli kao muškarac siguran u sebe, a sutra ćete biti upravo takva osoba. Ne zaboravite također da nisu svi sistemi su opravdani. Neki su rezultat niskog samopoštovanja ili moralne povrede. Vam je teško vjerovati u vjerovatnoća njihovog vlastitog uspjeha, ako je vaš prvi učitelj je bio običaj reći da nikada neće postići ništa. Tražiti razloga da posjeduju nesigurnost u prošlosti, i pronalaženje ga, pokušajte ponovno proživjeti i vremena puštanje da li ste skinuli vjere u vlastite sposobnosti.

Uvjeren žena prolazi kroz život s ponosom

Nemojte zaboraviti da se adekvatno procijeniti sebe, možete voditi dnevnik njihova dostignuća, koji svakodnevno slaviti svoje male uspjehe i neuspjehe analiziranje. zapamtiti uvjeren žena Nikad ne zaboravljam da pohvalim sebe za bilo koji termin u gotovom radu. Ako imate nešto ne radi - to je vrijeme za procjenu svoje vještine i znanje u određenom području, pokušati razumjeti zašto nisi shvatio i pokušati ponovo.

Ako pokušavate da shvatite kako biti sigurni u sebe, i naučite da se oslanja samo na sebe. Nemojte davati obećanja, uključujući ne samo tvoja, nego i sa nekim drugim mogućnostima. Pomoć drugima da se obrati moguće i potrebno, ali ne treba zaboraviti da oni nisu uvijek u obavezi da vam pomogne. Dakle, budite spremni za neuspjeh, i u svakoj situaciji tražiti alternativne načine za rješavanje postojećih problema.