№57: Kao kičme utiče na zdravlje, sposobnost da se prilagode, mijenjaju i razvijaju?

Video kičme i njen uticaj na zdravlje, karakter, i sposobnost da se razviju prisposblichatsya okolnostima.

Kao kičme utiče na naše zdravlje, sposobnost da se prilagodi okolnostima, mijenjaju i razvijaju?

Riječ Spine postavlja određene asocijacije: bol u leđima, pršljenovi, intervertebralnog diska, mišića. Ali kičme znači puno više. Kičmenog stuba - kolona samog života!

Spine - ključ za zdravlje! Spine - ključ za sposobnost da se prilagode mijenjaju i razvijaju.

Moje samopoštovanje, kako ja vidim sebe, kako izgledam - utvrđuje i odražava na kičmu: uporedi izgled kralježnice kada ste sigurni i kada doživljava nesigurnost. Spine - ovo je tvoj "unutrašnje jezgro".

Vratimo se u prošlost. Svaka kap svaki ozljede, svaka uvreda, svaka poniženje - kleme kičme u određenom položaju. Dok je kičma je stegnut, psihološka trauma ostaje isti.

Kako? To se dogodilo prije mnogo godina.

Ali svaka povreda, fizičko i psihičko, čuvaju se u memoriji. Sjećanje na događaj, na podsvesnom nivou, uzrokuje mišiće ugovora, mijenjajući držanje i položaj kralježaka. Od kičme snosi sve povrede - fizičke i psihičke.

Fizičke ozljede uzrokuje da tijelo prilagodi na to, da se ne osjećaju bol:

dislokacija gležnja uzrokuje mlitav,
bol u mojoj strani s izaziva u suprotnom smjeru.

S obzirom da je nervni sistem stvara stege mišića, koji sprečavaju tijelo da funkcionira optimalno, tako da je tijelo je onemogudena povrede. Svaka povreda, svaka kriza ostavlja otisak: fizičko-emocionalno-mentalnih.

Svaki put kad smo se, reći, čuti ili vidjeti nešto što podsjeća na događaj da nas povrijedi, mi ćemo odgovoriti i djelovati u skladu s tim:

Ako smo iskusili radost pobjede, dostignuće - kičme se uspravio.
Ako smo doživjeli ozljedu ili gubitak - kičme je savijena.

Uzeo sam na ulogu žrtve? Ili je odlučio da postane jak? U skladu s tim, će se pojaviti kičme. Postoji korelacija između načina na koji doživljavamo sebe i realnosti i naše tijelo.

Kada je kičma stegnut pate našu sposobnost da dožive emocije.

Šta to znači?! Za svaku emociju je položaj tijela (i kičme). Kako se čovjek kada je tužan, drago mi je, sretan, ljut, ogorčen? U sendviču kičmu čini nemoguće testirati cijeli spektar emocija.

Osobine su također povezani sa kičmom.

Sposobnost da se mijenjati i prilagođavati zahtijeva fleksibilnost kičme. Kada se kičme držao u određenom položaju, to je teško ili nemoguće mijenjati i prilagođavati. Kao kičme je stegnut, to je ograničen, jer su sve reakcije i akcije su ograničeni na uobičajene obrasce.

Kakav je vaš stav (u oba smisla te riječi)? Kada pokreti kralježnice su ograničeni, teško je prihvatiti nešto novo.

obavljanje Spine vježbe, obnavljanje slobodu i fleksibilnost kičme, vratite njegovo zdravlje, sposobnost da se osjećaju, mijenjaju i razvijaju.