Hrana u dijabetesu: kako jesti ispravno i da možete jesti

Dijabetes - bolest koja je opisao drevni Egipćani prije još godinu i po hiljade godina. Odlikuje se povišen nivo šećera u tijelu uzrokovane nedostatkom inzulina. Zbog injekcije inzulina, ljudi mogu voditi normalan život. Bez obzira na to, svi suočeni sa ovom nesrećom, prvenstveno odnosi na jednu stvar - kako da jedete u dijabetes? Hajde da otkrijemo, coca bi trebao biti hrane za pacijente sa dijabetesom?

Hrane u dijabetes

Bez obzira na fazu dijabetesa, pacijent treba poštovati određene dijete. Ona se temelji na konceptu kruh jedinica. Dozvolu nutricionisti, koncept kruh jedinica je osmišljen kako bi pomogao pacijentima utvrdi iznos od ugljenih hidrata koji se nalaze u proizvodu. U dijabetesu je potrebno da pravilno izračunavanje doze inzulina u iznosu od ugljenih hidrata dobiti. Standard shema, zajednički za cijeli svijet:

 Zrna 1 jedinica = 2, 8 mmol / l

Po primitku audio jedinice tijelo žitarica, pacijent mora uzeti 2 jedinice inzulina. Potrebno je pažljivo pratiti nivo ugljenih hidrata u proizvedene hrane, ili povećanje ili smanjenje šećera u krvi pacijenta će dovesti do ozbiljnih posljedica. Nakon uvođenja kruh jedinice, ljudi s dijabetesom pravilno mogu da planiraju svoju ishranu i hrane. Prema sadržaju ugljikohidrata lako odrediti šta je hrana savršeno sigurno, a što zahtijeva posebnu pažnju.

Nutricionisti su izračunali da je prosječna dnevna doza potrebna za pacijenta s dijabetesom - od 17. do 23. jedinice dnevno hleba. Distribuirati omjer je šest prijeme, na osnovu činjenice da je većina ugljikohidrata proizvodi će pasti na preprandijalni vremena.

Kako bi znali točno - to je moguće, a što nije od hrane, svi koji pate od ove bolesti, preporučljivo je da prođu obuku u specijaliziranoj školi.