Anoreksija. Uzroci, dijagnoza i efikasan tretman bolesti.

Anoreksija je bolest koja se manifestuje namerno i pretjerane smanjenje od tjelesne težine pacijenta.

Nedavno, u časopisima u novinama, na televiziji stalno govore o "idealna slika" TV zvijezde, foto modela, koji se ohrabri sve mlade djevojke ih imitiraju.

Mnogo djevojaka širom svijeta koji žele da se približe tim "standardima" Beauty smiri dijete, kozmetičke tretmane. Vrlo često to dovodi do anoreksije.

Prevalencija anoreksije

Prema najnovijoj studiji anoreksije javlja se u 2-3% na 100.000 stanovnika godišnje.

Najčešće, anoreksija se javlja u dobi od 14 do 18 godina, ali možda svoj početak i kod osoba 20 - 28 godina. Kod djevojčica, bolest se javlja 10 puta češće od dječaka, ali to ne znači da dječaci ne mogu dobiti bolestan.

Važno je da je smrtnost od ove bolesti (bez tretmana) je 20% svih pacijenata s anoreksijom. Uzrok smrti nije reverzibilni iscrpljenosti.

Uzroci anoreksije

Postoje mnoge teorije pokušavaju objasniti uzroke ove bolesti. Evo nekih od gorućih:

1. Teorija fobni izbjegavanje odgovora hrane - strah od debljanja.
seksualne, fizičke promjene su osnova teorije koje se javljaju u adolescenciji. Teen djevojke su nezadovoljni svojim izgledom (zaobljeni, raste grudi).

2. Struktura sheme tijela. To je, pacijenti nerado priznaju svoju iscrpljenost, slabost, osjećaj neadekvatnosti. Oni ne vide u ogledalu svoje pretjerane mršavosti.

Od velikog značaja su emocionalnih konflikata javljaju u adolescenata koji su odgajani kao dijete na osnovu prezaštićenost od strane majke.

Oni su formirali histerični osobine ličnosti. Nije velika komentare o okolnim teen potpunost dovodi do stvaranja njihove opsesije, njihov broj je ružan.

Glavni stanje bolesti je tzv disharmoničnog tinejdžerske krize (nije adekvatan odgovor na stres, problemi).

Faktori rizika za razvoj anoreksije

1. Genetski faktori. Analiza loza identifikovali gen 1r34 (osjetljivost gen za anoreksija). Ovaj gen može se aktivirati pod nepovoljnim uvjetima (emocionalni stres, loša ishrana)

2. Biološki faktori - višak kilograma ili ranije menstruacije.
Mogući disfunkcija neurotransmitera (serotonina, dopamina, norepinefrina) zadužen ponašanja hranjenja.

3. Porodica faktori - više šanse za pojavu poremećaja u ishrani među onima čiji su rođaci bolovali od anoreksije, depresije, alkoholizma.

4. Osobni faktori. Nisko samopoštovanje, osjećaj inferiornosti, nesigurnosti. Perfekcionista tip ličnosti (pretjerane napore do savršenstva) Pacijenti mogu imati takav osobine kao pretjerane
- tačnost
- cjepidlačenje
- marljivo
- divota
- inertnost
- Hardball

Važno je napomenuti da za djevojke predispozicije za anoreksije uspjeh tipičan škole, veća od prosjeka.

5. Kulturološki faktori. To uključuje - života u industrijski razvijenim zemljama, naglasak na mršavost kao glavni znak ljepote.

6. antropološke faktora. Anoreksija - je proces prevazilaženja svakodnevnih prepreka (kao što je jelo).
Proces tako važan rezultat. Strah će se vratiti u normalu unos hrane i izazov za one koji žele da ih normalno jesti.

7. Društveni faktori. Moda za vitak stas

Faze anoreksije

• Predanoreksicheskaya - čini se da misli bezvrijednosti, ružnoće povezane sa imaginarnim potpunost. Smanjena raspoloženje, pacijent je u potrazi za savršenom dijetom.
• anoreksične - konstantna glad. Tjelesna težina smanjena. Pacijenti osjećaju zadovoljstva i još jače stezanje dijetu.
• skriven - razvijanje nepovratan degeneracija unutrašnjih organa. Obično se javlja u roku od 1,5-2 godina nakon početka faze 1. gubitak težine je više od 50% od idealne tjelesne težine.

simptomi anoreksije

Manifestacije bolesti u koraku 1-2.

gubitak težine - proizlazi iz kategorički odbijanje hrane. Osim toga, pacijenti su najčešće isključeni iz ugljikohidrata hrane i masti (kruh, maslac, šećer). Postepeno počinju da suzili ishrani, dostižući jedan šargarepe dnevno. U cilju suzbijanja želje za jelo (apetit) često preživati.
Pacijenti s anoreksijom odbijaju, sa svojom porodicom i u javnosti.

Čudan stav prema hrani
Neki ljudi ne mogu odustati jelo. pacijentima da jedu
velike porcije hrane noću, a zatim izazvati povraćanje, uzimanje diuretika (diuretika), laksativi izgubiti na težini.

Čudan stav prema hrani se očituje u činjenici da su pacijenti sakrili hranu po kući i često u džepovima Hard Candy.

Promene koje se dešavaju u tijelu u koraku 2-3 anoreksija bolest.

1. Kardiovaskularni sistem - bradikardija (smanjiti broj otkucaja srca ispod 60 otkucaja u minuti), abnormalni srčani ritam.

2. Neurološki poremećaji. Nesvestica, gubitak svijesti, osjećaj hladnoće po celom telu (pacijenti stalno hladno).

3. kože. Gubitak kose, blijeda koža, suha koža, noktiju kršenje strukture.
Djevojke pojavljuju VELLUS dlaka na licu, leđima.

4. endokrinog sistema. Nedostatak hormona štitnjače što dovodi do usporavanja metabolizma.

5. reproduktivni sistem. Amenoreja (izostanak menstruacije), neplodnosti (nemogućnost začeća djeteta)

6. Bone sistema. Osteoporoze (ispiranja kalcija iz kostiju), česte frakture.

7. mentalnih problema. Depresija, samoubistvo (suicid)

Kada se iznad tvrdnje odnose se na stručnjake: psihijatar, psiholog.

dijagnoza anoreksije

U istraživanju doktora pacijenta će se temeljiti na sljedećim karakteristikama:

- Tjelesna težina smanjiti kontinuirano i dalje ne manje od 15% od idealne tjelesne težine

- gubitak težine je uzrokovana pacijent zbog izbjegavanja unosa hrane ili zbog ovih manipulacija - povraćanje, korištenje laksativa, diuretika

- Iskrivljena vizija njegovog tijela. Opsesiju kompletnosti

- Zastoj u razvoju (prestanak rasta)

Doktor je nakon istraživanja dodjeljuje ispitivanja i konsultacije.

Laboratorijskim testovima s anoreksijom

Analiza šećera u krvi: šećer u krvi pao manje 3,3 mmol / l.
Analiza hormona štitnjače: smanjena razine hormona u krvi.

Kompjuterska tomografija mozga - da eliminiše tumora formacije mozga.

Konsultacije ginekologa: da se isključe organski uzroci amenoreje i steriliteta.

anoreksija tretman

Glavni ciljevi tretmana
1. Ne dozvolite distrofije (velikog gubitka težine), kao što je nepovratna
2. Nemojte dopustiti dehidraciju (velikog gubitka vode iz tijela)
3. Vratite ravnotežu elektrolita (Na, Ca, K, Mg) u krvi.

faze liječenja

1. "nespecifičan" faza traje 2-3 tjedna. odmor u krevetu.
Dijeta počinje jesti 500 kalorija, Split u 6 porcija, kao nagli rast kalorija može dovesti do preopterećenja gastrointestinalnog trakta. Važno je da se ne daju bljuvotine pacijent nakon jela. Da biste spriječili povraćanje naselje na lijekove - obično supkutane primjene atropina.

Da bi se prevazišao odbijanje hrane se obično koristi u dozi inzulina 4 IU intramuskularno, do 4 dnevnih. Nakon 1 sat, apetit se povećava, a pacijent daje visokokalorična hrana.
U nekim slučajevima, koriste intravenske injekcije 40% rastvora nivoa glukoze i inzulina u određenoj proporciji.
Postepeno povećavati kalorija sadržaj hrane. Dodijeliti visoko kalorija do 6 puta dnevno.
Nakon što je pacijent postigao 2-3 kilograma prelaska na sljedeću fazu.

2. "Posebni" fazi liječenja. Traje 7-9 tjedna, pacijenti prešao iz kreveta ostatak polupostelny, a zatim u običnim. Za liječenje dodati sredstva za smirenje (sedativi) - seduksen, tazepam.

Provesti psihoterapija, objašnjavajući efekte gladi. Ponekad pribjegli hipnoze.
Porodična terapija ima za cilj poboljšanje odnosa u porodici.

Nakon prelaska na normalan režim moći preventivnu terapiju, psihoterapiju.

Kako započeti anoreksije kod adolescenata? Koji su prvi znaci bolesti?

Anoreksije kod adolescenata počinje sa nezadovoljstvo svojim izgledom i opsesivna želja da izgubite na težini. 80% žena smatra da su višak kilograma, a neki od njih pokušavaju da dramatično riješiti problem - putem štrajka glađu i radikalne dijete.

Prvi znaci anoreksije kod adolescenata

• Nezadovoljstvo figuru. Tinejdžeri često neopravdano smatraju da imaju višak kilograma. Strah od gojaznosti postaje opsesija. Ova tema stalno iskače u razgovorima. Tinejdžer proučavanja informacija o metodama mršavljenja, govori o forumima za mršavljenje.
• Opsesivne misli o hrani i brojanje kalorija. Tinejdžer bira samo niskokalorične i nemasne proizvode.
• Neobično jelo ponašanje:

• korištenje malih cimbale;
• rezanje hrane na vrlo male komade;
• gutanjem hrane bez žvakanja;
• Skrivanje hrane sebe.

Odbijanje da jede. Radikalne dijete - na sode bikarbone, sok na krastavac.

Gubitak težine uz pomoć:

prekomjerne vježbe;

laksativ ili diuretik droge;

dijeta pilule, apetit za suzbijanje, masti plamenika.

Promjene u ponašanju

tajnosti;

gubitak prijatelja;

pospanost ili nesanica;

razdražljivost ili depresije;

Nošenje vrećaste odjeću sakrije oštre mršavost;

pritužbi na stalni osećaj hladnoće u vezi s lošim krovoobrascheniem- hladne ruke i noge.

mijenja izgled

upalih očiju;

puffy lice;

kosa fade, break, pasti;

koža je suha, žućkaste, ljuskave;

nokti piling i razbiti;

rast VELLUS dlaka po celom telu;

istureni rebara, ključne kosti;

otečeni zglobovi koji su Vam prevelike protiv backdrop mršavih ruku i nogu.

Uprkos očiglednim znakova bolesti, tinejdžer zanemaruje značajan mršavost i druge simptome anoreksije.

Zajedničke hormonskih poremećaja. U tinejdžerki oni ispoljavaju kršenja menstrualnog ciklusa i izostanak menstruacije za više od 3 mjeseca.

Značajno smanjenje tjelesne težine nije povezano s bolešću. Postoje 2 načina određivanja kritične mase.

Gubitak težine od 15% od minimalnog nivoa, koji su prema formuli "110 rast minus." Na primjer, za žene rast 172 cm minimalna dopuštena težina od 62 kg. 15% u ovom slučaju je 9,3 kg. 62-9,3 = 52,7 kg. Ako žena rast 172 cm teži manje od 52,7 kg - znak iscrpljenosti.

indeks tjelesne mase manji od 17,5. Body mass index - odnos ponude i ljudskog rasta. Za svoj obračun formula koja se koristi I = m / h². Gdje je m - masa u kilogramima, a h - visina u metrima. Na primjer, tinejdžer težine 50 kg i visina 165. Tada je zbroj indeksa tjelesne mase će izgledati ovako: 50: (1,65h1,65) =18.3 Prema pravilima, prag iznad koje dijagnosticirana anoreksija, još nije prošla.

Kako pomoći blizu anoreksična? Uočavanja prvih znakova anoreksije kod adolescenata, pokušavaju da stupe u kontakt s djetetom, tako da će biti lakše da ga ubedi da počne tretman.

• Nemoj biti kontrolni tijelo. Ne računaju kalorije jeli, i ohrabriti svakog obroka. Cook je dijeta hrana koju ste pokupiti zajedno sa nutricionistom ili samostalno.
• Slušajte bez kritikovanja. Teen podrška je važna. Da se oporavi mu je potrebno da se osjećaju da on nije bio sam, da je njegova ljubav i prihvatiti kao što je to.
• Ne kritikuju izgled. Izraz: "Ono što ste učinili za sebe?! Pogledajte kako izgledaš! "Može poremetiti krhku odnos uspostavljen između vas i pacijenta. Tinejdžer će izgubiti kontakt sa odgovarajućim ljudima, i da će tražiti forumima za podršku mršavljenje, gdje se anoreksija smatra "veliki uspeh".
• Ne plači i ne pokazuju svoju ljutnju. Anoreksija - nervni poremećaj, često zasniva na sebe mržnju i nemogućnost da kontroliše svoje emocije. Izbjegavajte prijetnje: "ne jedete - dobit ćete u bolnicu." Svoj bijes samo će pogoršati stanje pacijenta i izazvati odbijanje tretmana.
• Izbjegavajte sukobi u porodici. Svađe između roditelja često kristalizirati u anoreksiju kod djece.
• Ubedi da specijaliste. Ako se prag nije prešla omotača, nema potrebe da ide u bolnicu i da će biti dovoljno konsultacija psiholog i korekcija ishrane. U ekstremnom slučaju, možete konsultovati psiholog samostalno, bez znanja pacijenta.

Prevencija anoreksije na osnovu normalne samopoštovanje i zdravih stilova života. Bolje je da počne u ranom djetinjstvu.

• Nemojte se fokusirati na dijetama. U porodici u kojoj je majka veoma zabrinuta svojim izgledom, dijeta gubitak težine, izuzetno preuveličane temu harmonije. U ovom slučaju, kćer također povećava rizik odstupanja hrane.
• Ohrabrite svoje teen svakodnevnom fizičkom aktivnosti. Sport i ples figura i poboljšati raspoloženje. Fizički aktivni ljudi su različiti mentalnog zdravlja imaju tendenciju da se objektivno procijeniti sebe i svoju okolinu. Međutim, među adolescentima koji se profesionalno bave sportom, procenat pacijenata sa anoreksije je vrlo visoka, što je povezano sa ugradnjom da višak kilograma narušava sportske performanse.
• Konfigurirati pravo stav prema hrani. Govori dijete "Ti si debeli", "dovoljno hrane", vi formirate njegov negativan stav prema sebi, čiji rezultat je često anoreksije. To nije potrebno hvaliti dijete za prejedanje, "dobro obavljen, pojeo dio, kao odrasla osoba." Ne nagrađuje dijete zbog dobrog vladanja sa hranom i marljivo učenje. Ne uče "džem" problema.
• Pomoći teen izgubiti na težini. Ako je dijete zaista je višak kilograma, da će podržati njegovu želju da izgubite na težini. Prvi zadatak - da objasni da je važno ne samo izgubiti težinu, ali i da ostanu zdravi. Da biste to učinili, prilagodite ishranu i povećati fizičku aktivnost. Idealna stopa smatra se gubitak od 0.5-1 kg mjesečno. Pravilna ishrana i sport treba da bude sastavni dio života. Ali nekoliko kilograma, pao tokom dijete, brzo će se vratiti, čim se vrati na uobičajenu ishranu.
• Naučite svoje dijete da volite sebe. Svaka osoba je jedinstvena i ne posebno figura ne sprečavaju ga uspjeti i biti sretan. Hvalite vaše dijete za svoje uspjehe i dostignuća.

Anoreksije kod adolescenata je posebno opasna i lako dovodi do osiromašenja zbog činjenice da su masne naslage u tijelu je vrlo mali. Zbog toga je važno da se u najkraćem roku potražiti stručnu pomoć.

Koji su efekti anoreksije?

Posljedice anoreksije - to nije samo pogoršanje bolesti izgled i metabolizma. Anoreksija - ozbiljna mentalna bolest koja se ne liječi dovodi do smrti 5-20% pacijenata.

• Poremećaja centralnog nervnog sistema povezane sa neuhranjenosti mozga

• nedostatak energije;
• smanjeni učinak;
• smanjenje koncentracije;
• memorija oštećenja;
• sukobi u porodici;
• raspoloženja;
• socijalno povlačenje - izbjegava komunikaciju;
• alkoholizam;
• depresija;
• misli svoje bezvrijednosti i suicidalne.

smanjena imunitet

česte prehlade, u pratnji gnojni komplikacija (otitis, sinusitis);

pogoršanje kroničnih bolesti;

periodične Barleys;

česte stomatitis.

osteoporoza. Kršenje metabolizam minerala dovodi do toga da se kalcij iz kostiju oprati i oni postaju krhki. Smanjena gustoća kostiju dovodi do toga da se mlade djevojke su kao kosti 70-godišnjaka.

česte frakture, među kojima su najopasniji preloma vrata butne kosti;

nježnost duž kičme, može doći do naleta akutnog bola u vezi sa pršljenskih deformacija;

pogrbljenost, smanjenje rasta od 3 cm ili više.

hipoglikemija. Smanjenje koncentracije glukoze u krvi ispod 2,5 mmol / l izazvane gladi, znatno remeti nervni sistem. Pogoršanje rad sudova i moždani edem razvija. Njegova manifestacije su:

povećala agitacija, anksioznost;

halucinacije;

konvulzije;

koma.

kaliopenia. Smanjenje nivoa kalijuma jona u anoreksiju krvi povezana sa zloupotrebom diuretika. Nedostatak kalijuma dovodi do poremećaja mišićnih ćelija.

palpitacija srca, bol u grudima;

slabost mišića;

bol u mišićima;

opstrukcije;

pareza i paraliza.

Poremećaji srca, povezane sa oštećenim kontraktilnost srčanog mišića. U težim slučajevima, razvoj akutnog zatajenja srca može dovesti do smrti.

bradikardija - sporo srca, spore otkucaje srca ispod 60 otkucaja u minuti. Srčane aritmije može uzrokovati srčani udar;

snižavanje krvnog pritiska, što je praćeno teškim slabost.

Hormonskih poremećaja. Smanjena lučenje hormona endokrinih žlijezda

To povećava nivo hormona stresa, što dovodi do besa i depresije;

smanjenje nivoa ženskih spolnih hormona - nestanak menstruacije, neplodnost;

smanjena koncentracija hormona štitnjače reguliše metabolizam u organizmu.

bubrežne rad. razmjena kršenje soli dovodi do povećanja koncentracije soli u urinu. Kao rezultat bubrežnih kamenaca i pijeska je formirana. Paralelno razvijaju degenerativne promjene u parenhim bubrega dovodi do akutnog zatajenja bubrega - iznenadni poremećaj funkcije bubrega (filtracija, sekretorne i izlučivanje). Bez hitna pomoć može biti fatalna.

pojave pijeska i kamena u bubrezima;

oticanje lica i ekstremiteta;

jake bolove u donjem delu leđa.

Komplikacije anoreksije su reverzibilni samo u ranim fazama, tako da čim primijetite simptome bolesti - kontaktirajte nekoga za pomoć.

Kako izliječiti anoreksije sebe?

Pokušaji da se izliječiti sebe anoreksije često završavaju neuspjehom. Činjenica da pacijenti često potceniti kompleksnost situacije i smatraju da oni nemaju potrebu da se obrate za pomoć. Poremećaja u ishrani zahtijevaju sveobuhvatan pristup i korekciju specijalista.

Stručnjaci su uspostavljeni ovisnost - što više pacijent gubi na težini, deblji trenutno pojavljuje se. I svaki pojedeni komad smanjuje samopoštovanje. On je zadovoljan sa samim sobom samo u slučaju kada je moguće u potpunosti odustane od hrane. Informaciju o tematskim forumima sa ljudima koji pate od anoreksije i bulimije, dovodi do lažne zaključak da je "sve u redu sa mnom -. Drugi previše dobro hranjeni" Žive u svijetu mašte, osoba odbija da vidi svoju bolest, i osjeća potpuno zdrav, što je karakteristika mnogih mentalnih poremećaja. Dakle, on odbija da obezbedi ispravan i stručnu pomoć, tvrdeći da i drugi pokušavaju da naude i uništi na slici. Većina pacijenata su perfekcionisti, pa čak i ako je djevojka ili žena vidi znake anoreksije, ona smatra da će se izboriti sa problemom sami. U takvim okolnostima, nemoguće je samo-liječenje i zahtijevaju hospitalizaciju.

Cure anoreksije sama je moguće samo u slučaju ako je pacijent svjestan problema teži da se oslobodi bolesti i složite se početi jesti pravu. Ali u ovom slučaju vrlo je važno pomoći najbližima. Tko će preuzeti dio, na primjer, kupovinu zdrave hrane u skladu sa sastavio izbornika, pomoć u pripremi. Posebno je važno moralnu podršku. Potrebno je podsjetiti da redovno jedu, slaviti svaki mali uspjeh, svaki dan ishrane, jačaju samopouzdanje pacijenta i da mu se osigura da je povratak na normalnu težinu, poboljšava svoj izgled.

Ali anoreksija - podmukla bolest, 70% oporavio preko 2 godina može doći do recidiva. Da se izbjegne ponavljanje bolesti pomoći će da se psiholog ili psihoterapeut. Oni imaju:

• Kako bi odredili uzrok bolesti;
• Naučili da vide svoje tijelo i stav drugih;
• Riješi straha od jedenja i strah da se bolje;
• Poboljšati samopoštovanje.

Ono što je potrebno dijeta s anoreksijom?

Dijeta za anoreksija ima za cilj vraćanje kemijski sastav tkiva i pravilno funkcionisanje ćelija organizma. Ali, debljanje je na drugom mjestu.

Osnovni principi organizacije Power anoreksija

1. Potrebno je da se u početku daju nizak unos kalorija u tijelo. To je zbog činjenice da pacijenti sa troškovima anoreksija niže energije, tako da postoji velika potreba za dobru ishranu. A niskokalorične namirnice koje smatraju prihvatljivim za sebe. U budućnosti, energetski unos je postepeno povećava.
2. Potrebno je da se počne sa prijemom male količine hrane, postepeno raste porcije.
3. vegetarijanske prehrane kalorijske 1400 kcal, koji pruža debljanje od 0,3 kg tjedno. Niskokalorična hrana traje 7-10 dana. Zatim prelazimo na visoko-kalorija.
4. Bolje da se počne sa razblaženim sokova i tečnu hranu. Postepeno, možete unijeti paste hrane kako bi se izbjegle neprijatne senzacije u ustima.
5. Snaga bi trebao biti frakcionog i česte, 50-100 g 5-6 puta dnevno. Ovo izbjegava osjećaj sitosti i stomak nelagodnost u vezi sa odloženim pražnjenje želuca.
6. Organizirati pije režima, jer pacijenti koji zloupotrebljavaju laksativi, diuretici, ili izazivanje na povraćanje, često pate od dehidracije. Međutim, imajte na umu da je nastavak snage može izazvati edem.
7. Preporučena upotreba dodataka prehrani koji sadrže tragove minerala i organskih jedinjenja kalijuma, magnezijuma, kalcijuma, natrijuma, cink, glicin, vitamin D, B₁₂.
8. Pacijenti koji odbijaju da jedu, troše hranjenje cijevi kada se hrana uvodi kroz cijev direktno u želudac. Često se dopunjava intravenske primjene nutrijenata rješenja.
9. Dijeta je napravljen pojedinačno, uzimajući u obzir ono što hranu pacijentu po njegovom mišljenju je u stanju izdržati. Meni je baziran na stolu №11 od Pevsner.

Uzorak popis namirnica sa anoreksijom:

Prvih 7-10 dana tretmana:

• razrijeđen sokova od voća i povrća;
• dodajući škrob jelly;
• smoothies;
• jelly;
• tekuće vode žitarica s mlijekom;
• nemasno meso i riblje čorbe, jake supe od povrća uz dodatak žitarica;
• Proizvodi preporučuje za hranu za bebe, gotove pire krumpir;
• Pečene svježi sir.

U drugoj sedmici tretmana u meniju Ulaz:

• sir i jela od nje;
• ribe, na pari ili kuhano;
• sjeckani u blenderu kuvano živine i životinja;
• pihtije;
• pare omelettes;
• pašteta;
• salate;
• riblja jaja.

Nedelju dana kasnije dozvoljeno bilo kuhano, na pari, pečena i pržena jela bez kore.
Da se poboljša apetit pre obroka se preporučuje da piju malo kiselog voćnog soka, 2 žlice. A kupus sok, sisati kriškom limuna, piju infuziju pelina, ili slatke zastavu korijena. Jela se dodaju ne oštri začini i bilje, i poboljšava apetit.

neželjene hrane

• masne mesa i ribe - svinjetina, jagnjetina, skuša;
• masti bogati čorba;
• povrće sadrži grube vlakana - patlidžan, grašak, rotkvica, špinat;
• ukiseljenog povrća i gljiva;
• pecivo krema;
• žilav kafa.

Zašto kažu da anoreksija je smrtonosna?

Anoreksija je fatalna - 5-20% pacijenata umire od nje. Od nje umiru u 2 slučaja:

• ljudi koji odlučno odbijaju liječenje;
• pacijenata koji su potražili tretman prekasno, a u organizmu nepovratne promjene.

Najčešći uzroci smrti u anoreksije:

• ekstremna iscrpljenost i degeneracije unutrašnjih organa;
• disfunkcija vitalnih organa (bubrega, jetre);
• aritmija koje mogu izazvati srčani udar;
• kršenje elektrolita metabolizam;
• sekundarne infekcije (upala pluća, tuberkuloza), razvijanje na pozadini oslabljenog imunološkog sistema;
• samoubistvo.

Kako su anoreksija i bulimija?

Anoreksija i bulimija - nervne bolesti povezana sa poremećaj u ishrani. Na prvi pogled, ove bolesti - upravo suprotno: Anoreksija - ne jede, i bulimija - česti napadi prejedanja. Ali oni imaju mnogo zajedničkih karakteristika:

• Pacijenti nezadovoljni svojim težina - sebe vide kao masti i imaju tendenciju da izgube težinu;
• Kriju svoje ponašanje od drugih;
• Oni ne priznaju da imaju odstupanje;
• Ne primjećujemo simptome bolesti;
• Povremeno doživljava akutne napade gladi;
• ne može zaustaviti, bez obzira na očigledne znakove bolesti;
• Zloupotreba laksativa, dijetalne pilule diuretici;
• Donesite svoje tijelo do iznemoglosti;
• Oduprite tretman.

U 20% slučajeva bulimije razvija u pozadini. U isto vrijeme, pacijenti odbijaju da jedu, ali najmanje 2 puta tjedno se javljaju epizode jelo pijanka kad upijaju neselektivno bilo kojeg proizvoda. Iza ovog slom često prati izazvane povraćanjem. Ponekad oni pokušavaju da riješi kalorija pojeli druge metode: intenzivnog treninga, laksativi.

U pravednosti treba napomenuti da, iako bulimijom i izaziva nepopravljivu štetu za zdravlje, ali stanje pacijenata sa anoreksije, potpuno je odbio hranu, gori od onih koji povremeno doživljavaju epizode prejedanje. Tokom kratkog vremenskog perioda, kao i boravak hrane u organizmu, vrijeme jednostavnih ugljikohidrata djelomično asimilirani. Kao rezultat iscrpljivanje tijela to nije tako brzo.

anoreksija i bulimija tretman ima puno toga zajedničkog. Njegova osnova je psihoterapija. Izolirana dijeta terapija ili primjena lijekova za vraćanje metaboličke ne donose rezultat. Stoga, liječenje izvan pacijenta treba biti pod nadzorom psihologa ili psihijatra. Za korekciju koriste nekoliko psiholoških tehnika:

• Psihodinamske psihoterapije - otkriva uzroke varijacija u ponašanju hranjenja;
• Bihevioralna terapija - normalizirati odnosu na svoje tijelo i za hranu.

U nekim slučajevima, mogu zahtijevati hospitalizaciju.

Indikacije za hospitalizaciju anoreksije i bulimije:

• Značajan mršavost;
• Metaboličkih poremećaja;
• Tešku depresiju;
• Suicidal;
• Neefikasnost van bolničko lečenje.

pacijenata fotografiju sa anoreksija

Kako je anoreksija kod muškaraca?

Otprilike jedan od četiri pacijenata sa anoreksije - čovjek. Međutim, tačan statistika ostaje nepoznat, kao i jači pol manje je vjerovatno da traže pomoć od doktora.

Za anoreksiju su skloni tipa 2 mužjaka. Prvi su višak kilograma i patio ismijavanja od drugih. Drugi malo su se razlikovale rast i nerazvijenost lokomotornog sistema, sistema za varenje patologija.

Anoreksija kod muškaraca ima svoje karakteristike:

• Anoreksija kod muškaraca se često povezuje s različitim mentalnim poremećajima - shizofrenija, neuroza.
• Muškarci ne govore o njihovoj potrazi za izgubiti težinu. Oni su tajnoviti, za razliku od žena, koje su stalno pregovaraju metode mršavljenja.
• Muškarci su više motivirani, oni poštuju rečima ove izjave da se odrekne određenih namirnica. Oni nutritivne kvarovi javljaju rjeđe.
• Veliki postotak muških pacijenata odbijaju hranu iz ideoloških razloga. Oni su pristalice čišćenje organizma, syroedstva, veganstvo, solntseedstva ili drugim sistemima.
• Anoreksija ne pogađa samo mlade ljude koji žele da zadovoljavaju standarde ljepote, ali muškarci stariji od 40 koji vole metoda čišćenja organizma i razne duhovne prakse. Od njih često možete čuti izraz da je "hrana - prepreka u mentalnom razvoju". "Odbijanje hrane produžava život i čisti duh",
• U prirodi pacijenata prevladati astenični i shizoidnih osobine, za razliku od žena, odlikuju histerična funkcije.
• Zablude o imaginarnom potpunosti se ponekad koristi za muškarce ometanja. Međutim, on ima tendenciju da zanemari stvarne fizičke nedostatke, ponekad deformiraju njegov izgled.

Faktori koji aktiviraju anoreksija kod muškaraca

• Single Roditeljstvo u atmosferi prekomjerne brige majčine strane. Dečak se boji da s debljanje, on će odrasti i izgubiti ljubav porodice. Borave tanak, on pokušava izbjeći odgovornost i teret odrasloj dobi. Ovi ljudi nastavljaju da žive sa svojim roditeljima dobro u odrasloj dobi.
• Kritika od drugih u odnosu na višak kilograma. To može dovesti do psihičke traume.
• Klase su određeni sportski, zahtijevaju strogu kontrolu nad masa tela - sportski ples, balet, trčanje, skakanje, umjetničko klizanje.
• Profesije povezane sa show business - pjevači, glumci, muški model. Ljudi koji se bave ovim profesijama daju previše pažnje na svoj izgled, da priziva misli svoje nesavršenosti, i višak kilograma.
• Self-kazna. Dječaka i muškaraca dovesti sebe do iznemoglosti, smanjujući osjećaj krivice za nedijagnoziranih agresiju na svog oca ili zabranjeno seksualnu želju.
• Shizofrenija je jedan od roditelja, pri čemu je tendencija da se naslijedila. Visok rizik od anoreksije u dječaka čiji su roditelji patili od anoreksije, fobije, anksioznost, depresija, psihoza.
• Homoseksualnosti. Posebnih izdanja stvorila kult čiste muškog tijela koja potiče mlade ljude da odbiju hranu.

Manifestacije anoreksija kod muškaraca i žene su vrlo slični. U 70% pacijenata sa bolesti početi da se javljaju u dobi od 10-14 godina. Ako roditelji nisu u mogućnosti da ih primijetiti i zaustaviti simptome povećati polako.

• Morbidna pažnju na svoj izgled.
• Sklonost jednom da jede normalno, a onda od gladi nedeljama.
• Sklonost ka skrivanje hrane. Uvjeriti rodbina da je pacijent "jesti pravilno", može sakriti ili baciti njihov dio hrane.
• Smanjena seksualna interes i potenciju, što je analogni ženske amenoreje (izostanak menstruacije).
• mršavljenje načine tradicionalne - ne jede, prekomjerne vježbe, i povraćanje, klizme, Colon. Međutim, bolna ljubav za povraćanje je manje uobičajena nego kod žena.
• Nemotivisani agresije. Rude stav prema njegovim rođacima, posebno njegovi roditelji.
• Odbijanje da se slikaju. Pacijenti mu tvrde da su fotografije njihovih "kompletnosti" je više primjetno.
• Hipohondrija. Čovjek previše zabrinut za njegovo zdravlje, sumnja na postojanje ozbiljnih bolesti. Prirodan osećaj (posebno osjećaj želuca sitosti) čini se bolno.
• Promjene u izgledu javljaju u roku od nekoliko mjeseci - gubitak težine (do 50% tjelesne težine), suhe kože, gubitak kose.
• Sklonost ka alkoholizma - pokušaj da se nose s emocijama i ugušiti misao jede i gubi na težini.

U početku, gubitak težine izaziva euforiju. Postoji lakoću i osjećaj pobjede, kada je bilo moguće da suzbije apetit, što uzrokuje veliko zadovoljstvo pacijenta. Tokom vremena, apetit nestaje, a resursi tijela su osiromašeni. U mjestu vedrine dolazi razdražljivost, i kroničnog umora. Mijenja način razmišljanja, formirana zablude koje nisu podložni korekcije. Tijelo postaje nezdrava mršavost, ali čovek je nastavio da vide sebe kao masti. Kršenje mozak utiče na sposobnost da se jasno misliti i obrađuju informacije. Produžena apstinencija od hrane dovodi do organskih oštećenja mozga.

Muškarci sa anoreksijom ne vide svoje stanje kao problem. Oni snažno opravdavaju posta i čišćenja želju organizma za prosvjetljenje. Medicinska njega sve više okreće njihovu rodbinu. Ako ovaj put ne dogodi, čovjek primljen u bolnicu sa kaheksija (ekstremna iscrpljenost), ili u psihijatrijskoj bolnici sa pogoršanje mentalnih bolesti.

Tretman anoreksija kod muškaraca To uključuje psihoterapiju, lijekove i refleksologija. Zajedno, ovi događaji dovesti do oporavka više od 80% pacijenata.

1. Psihoterapija - obavezna komponenta liječenja. To vam omogućuje da ispraviti razmišljanje pacijenta i pomaže da eliminiše traume koje su dovele do poremećaja ishrane. Anoreksija kod muškaraca pokazala efikasnom:

• psihoanaliza;
• ponašanja terapija;
• porodična psihoterapija kod rođaka pacijenta.

2. tretman droga. Lekovi mogu biti propisane od strane doktora, a doziranje ovisi o težini simptoma.

• antipsihotici Klozapin, olanzapin prvih 6 mjeseci liječenja koristi. Oni doprinose debljanje i smanjiti zablude u vezi kompletnosti. Doza se određuje individualno. Nakon postizanja terapijskog efekta se postupno smanjuje. Ako postoji pogoršava, a zatim povećati dozu za početak.
• atipični antipsihotici Risperidon, Risset eliminirati negativne manifestacije bolesti, ali ne smanjuje performanse, ne ometa rad i učenje. Drogiram stalno ili samo u slučaju simptoma. Tretman atipičnih droge može trajati od 6 mjeseci do godinu i po dana.
• vitaminskih preparata. B vitamini i normalizirati nervnog sistema, pomaže da se iskorijeni uzrok bolesti. Vitamini A i E poboljšati oslobađanje hormona doprinijeti obnovi kože i njenih adneksa, i sluzokože unutrašnjih organa.

3. Refleksologija (akupunktura). Tokom sesije postoji uticaj na refleksne tačke koje stimulišu apetit i vraća poremećaj metabolizma.

4. Obuka o organizaciji zdrave ishrane. Posebne programe obuke pomoći pacijentu da se u meni, tako da tijelo dobiva sve hranjive tvari, a ne postoji nelagodnost.

5. Intravenska hrane ili gavažom hrane. Ove metode se koriste u ekstremnim iscrpljenost kod pacijenata koji kategorički odbija jesti.

Anoreksija je dijete šta da radim?

Anoreksija je dijete - problem je raširenije nego što se obično misli. 30% djevojčica od 9-11 godina da se ograniči sebe na hranu i držati dijetu u svrhu gubitka težine. Svaki 10. ima visok rizik za razvoj anoreksije (dječaka je niža u 4-6 puta). Međutim, u djetinjstvu psiha je više podložna uticaju i u ranim fazama, roditelji mogu pomoći djetetu da izbjegne razvoj bolesti, dok je preostalih tanak.

Uzroci anoreksije djeteta

• Roditelji zakarmlivayut dijete, zbog čega jede prevelike porcije. Rezultat je averziju prema jesti.
• Monotona ishrana, što stvara negativan stav prema hrani.
• Prenose teške zarazne bolesti - difterije, hepatitisa B, tuberkuloze.
• Psiho-emocionalni stres - oštar aklimatizacije, smrt voljene osobe, razvod roditelja.
• Obilje štetnih i slatke namirnice u ishrani daje probavu i metabolizam.
• Prezaštićenost i roditeljske kontrole. Često nalaze u jednim roditeljem, gdje je odrastao dijete bez oca majka i baka.
• Nezadovoljstvo svojim izgledom, koji se često zasniva na kritici roditelja i vršnjaka ismijavanja.
• Nasljedne predispozicije duševne bolesti.

Koji su znaci anoreksije kod djeteta?

• Poremećaja u ishrani - odbijanje da jede ili određeni skup proizvoda (krompir, žitarice, meso, slatkiši).
• Fizički simptomi - gubitak težine, suhu kožu, utonuo oči, modrica ispod očiju.
• Ponašanje promjene - poremećaj spavanja, razdražljivost, česte napade besa, smanjeni učinak.

Šta učiniti ako uočite znakove anoreksije kod djeteta?

• Napravite obrok je ugodan događaj. Stvoriti udoban kuhinju. Dok je dijete jede, potrajati nekoliko minuta da sjedi pored, da pita kako je dan otišla, ono što je sada najviše ugodan događaj.
• Početi jesti kao porodica. Na primjer, umjesto pljeskavice kuhati pečene jabuke sa svježim sirom umjesto prženja krompira ili ribu i pecite ih u foliju. Fokusira pažnju ne na činjenicu da bi to izgubiti težinu, te da pravilna ishrana - osnova ljepote, zdravlja i vitalnosti. Vitkosti isti - to je samo ugodan posljedica zdravog načina života.
• Obratite pažnju na porodicu rituale koji se odnose na hranu. Bake recept meso bake, marinirati ribe, kao što je prihvaćen u svojoj porodici. Dijeliti ove tajne s djetetom. Rituali dati djetetu da se shvatiti kao dio grupe i daju osjećaj sigurnosti.
• Ići u kupovinu zajedno. Obratite pažnju na pravilo: jedan kupuje novi, poželjno je da se "zdravo" proizvod. To može biti jogurt, egzotičnog voća, novu vrstu sira. Onda kod kuće možete pokušati i odlučiti čiji izbor je bolji. Tako da posadimo dijete ideji da zdrava hrana je zabavno.
• Ne insistiraju na svoju ruku. Dajte svom djetetu izbor, tražiti kompromis. To se odnosi na sve aspekte života. Dijete koje je previše pod kontrolom u svim stvarima, preuzima kontrolu onoga što on je - svoju ishranu. Izbjegavajte kategoričan zahtjevima. Ako mislite da je to hladno, ne vrišti, njena kćerka staviti na šešir, i pitajte dijete na prihvatljiv izbor: dressing kapom ili kapuljačom. Isto važi i za hranu. Pitati što je dijete, nudi izbor od 2-3 obroka prihvatljiva. Ako se kći odbija da večeru, ručak, prenijeti kasnije.
• Učestvuju djeteta u procesu kuhanja. Zajedno izgledaju kulinarski prijenos, odaberite recepata na internetu koje želite probati. Postoji mnogo ukusne i zdrave niskokalorične namirnice koje bolje da ne povećavaju rizik.
• Ohrabriti nastavu plesa i sporta. Redovna fizička povećanje vježbe apetit i promovirati proizvodnju endorfina - "hormona sreće". Poželjno je da dijete bavi iz zadovoljstva, kao profesionalni klase, čiji je cilj da osvoji konkurencije, može izazvati želju za izgubiti težinu i dovesti do anoreksije i bulimije.
• Konsultovati kozmetičarka ili fitness trener, ako dijete nije zadovoljan svojim izgledom i težinom. Djeca često ignorišu roditeljske savjete, ali slušati mišljenju stručnjaka stranaca. Ovi stručnjaci će vam pomoći sastaviti program pravilnu ishranu, što poboljšava stanje kože i sprečava debljanje.
• Slušajte pažljivo dijete. Izbjegavajte kategoričan presude, i ne negiraju problem: "Ne budi smešan. Imate normalnu težinu. " Tvrdi njihove argumente. Zajedno izračunati formulu idealnu težinu, naći minimalne i maksimalne vrijednosti za ovo doba. Obećavaju da će pomoći u borbi za ideale ljepote i držati za reč. Bolje je da se kuhati supu dijeta dijete od buntovnih kćerka fundamentalno propustiti obrok koji se sastoji od vruće kalorija.
• Pronađite područja u kojima vaše dijete može samostalno aktuelizuje. On bi trebao osjećati uspješan, koristan i neophodan. S ciljem stvaranja interesa u raznim aktivnostima, posjetite sa svojim djetetom različite aktivnosti: izložbe, plesne predstave i sportska takmičenja. Ohrabrite ga da se oproba na različitim sektorima i krugovima. Iskreno hvale za svaku sitnicu dostignuće. Onda je tinejdžer uzeti korijena ideju da uspjeh i pozitivne emocije mogu biti povezani ne samo s fizička privlačnost. A nova poznanstva i uzbuđenja odvratiti od razmišljanja o nesavršenosti tijela.
• Pomozite svom djetetu dobiti potpune i sveobuhvatne informacije. Ako dijete želi ići na dijetu, naći detaljne upute o ovoj temi. Budite sigurni da provjerite uz kontraindikacije, pročitajte o opasnostima i efekte ove dijete. Na primjer, ako se dokaže da je pristalica dijeta proteina su u riziku od raka. Što više vaše dijete će znati - to bolje će biti zaštićeni. Dakle, od nesporazuma opasnosti od problema, mnoge djevojke se bore da naći na internetu Savjeti "kako bolestan anoreksični?". Po njihovom mišljenju, ovo nije teške mentalne bolesti, ali jednostavan način za ljepotu.

Imajte na umu da ako u roku od 1-2 mjeseci, vi ste u mogućnosti da ispravi ponašanje hranjenje djeteta, obratite se psihologu.

Kako izbjeći recidiv anoreksije?

Recidiva nakon tretmana anoreksije se javljaju u 32% pacijenata. Najopasniji su u prvih šest mjeseci, kada su pacijenti s visokim iskušenju da se odrekne hrane i vratiti na stare navike i starog načina razmišljanja. Tu je i rizik da u pokušaju da uguši apetit su ljudi ovisni o alkohol ili korištenje droga. To je razlog zašto porodica treba posvetiti maksimalnu pažnju, pokušavaju da ispunite svoj život s novim iskustvima.

Kako izbjeći recidiv anoreksije?

• Uzmite recept lijekove doktora. Strogo slijedite dozu i trajanje prijema. Ako primijetite da su sve moje misli se odnose na hranu i gubi na težini, trebalo bi da obavestite svog lekara o tome. On će prilagoditi dozu lijeka koji će spriječiti akutne anoreksije.
• Ne prate dijetu. Ne postavljaju se nikakva ograničenja - jesti pomalo od svega. Napravite sami program ishrane, koji će uključiti sve neophodne za zdravlje proizvoda. Korisnih proizvoda i odabrati onu hranu koja vam se sviđa, i uključiti ih u svoj jelovnik. Vaša ishrana mora biti izvor proteina (meso, riba, mliječni proizvodi, sir), povrće i voće u bilo kom obliku i žitarice.
• Jedite svaka tri sata u malim porcijama. Mala količina hrane, redovno ulazi u tijelo, neće misliti o hrani stalno, obnoviti probavni sistem i metabolizam da se prilagodi. Bilo bi bolje ako napravite meni unaprijed i da će čuvati u hladnjaku proizvode potrebne za taj dan. To može biti voće, jogurt, sir, kuhano meso, pržena povrće, sir, sok od pulpe. Ne odustajte slatkiša u potpunosti.
• Ne gledaj na modne magazine i modne revije. Ne poredi sa modelima. Mnogi od njih pate od anoreksije i bulimije, i ne može biti primjer za vas.
• Razmazite. Dodjela ne smije služiti hranu. To može biti novu odjeću, manikura, pedikura, spa centar, masaža, posjete radionice ili karte za događaj ste zainteresovani.
• Komunicirati sa ljudima i ne okrenuti oko sebe. Pohađaju nastavu na grupnu terapiju, upoznajte prijatelje. Okružite s ljudima koji su zainteresirani za ne samo svojim izgledom, ali svoj unutarnji svijet. Otkinuti kontakt sa prijateljima koji su stalno mršavljenje i dijete. Ne posjećuju forume i sajtove posvećen temi.
• Pronađite hobi. Art terapija je naširoko koristi za prevenciju pogoršanja. Ako ne znam odakle da počnem, idite u dućan ručne izrade, koja je sada veliki asortiman proizvoda za kreativnost.
• Izbjegavajte stresne situacije. Promenite ponašanje tako da se udalji od sukoba i da se ne ljutim zbog sitnice. Stres može dati početak negativne misli, zbog čega je iskušenje da odustane ponovo pisati.

Naučnici se slažu da je anoreksija je hronična bolest koja se odlikuje periodima mira i recidiva. Ova hrana ovisnost u odnosu sa dijabetesom: osoba mora stalno pratiti njihovo stanje, u skladu s preventivnim mjerama i da počnu liječenje droge u prvih znakova bolesti. Samo na taj način moguće je da se zaustavi na vrijeme povratka anoreksije i spriječiti ponavljanje.