Karakteristike masaža medom

1. svjedočenje
2. Kako napraviti med masaža
3. Kontraindikacije

Med se naširoko koristi, ne samo u medicini, ali iu kozmetologiju. Njegova blagotvorno dejstvo na ljudski organizam ni znao stanovnici drevnog Tibeta, koji ga je koristio u borbi protiv prehlade, kao i mišićima i zglobovima. I naši preci koristili ovaj jedinstveni proizvod za utrljavanje u kadi. Danas, masaža medom je jedan od najpopularnijih kozmetičkih postupaka, iako je njegov opseg se ne ograničava samo na to.

svjedočenje

Med masaža percipira kao i većina kozmetičke procedure, međutim, tradicionalna medicina smatra vrlo efikasno sredstvo za koje se bave:

• išijas;
• artritis;
• osteoartritis;
• osteohondroze;
• akumulacija soli;
• miozitis;
• vaskularna distonija;
• bolovi u mišićima;
• prehlade;
• hroničnog umora;
• bolesti nervnog sistema;
• depresija, itd

Savjet: kada ozbiljan stres masaža s medom, pogotovo ako dodate u eteričnih ulja lavande ili citrusa, pomaže tijelu da se opuste i oporavi.

Med masaža stimulira izlučivanje viška tekućine i poboljšati stanje kože već uklanjanjem mrtvih stanica kože, tako da je odličan alat za otklanjanje celulita. Biološki aktivne komponente meda:

• utiču na kožu su u živce i time aktivira cirkulaciju krvi u zoni problem;
• jača krvne sudove;
• stimulirana metaboličkih procesa u ćelijama, itd

Čak i jedna sesija daje koži baršunast i elastičnost, kao i završetak reljefa vam omogućava da uskladiti područje problem, koji se, riješi žena tuberkulumi mrzio, tzv narančine kore. Ali postupak provodi laik, prilično bolno, iako je bilo 2-3 puta intenzitet bolova se smanjuje.

Važno: Nakon masaža medom ne treba modricama. Ako je koža tretiranog područja sakrio hematom, što ukazuje na pogrešan postupak. Izgled je dozvoljeno samo malu količinu tačke modrica.

Što se bolesti mišićno-koštanog sistema i degenerativne bolesti diska posebno, da prije početka masaža medom, budite sigurni da se obratite lekaru, kao i bilo koji self-lijekove može uzrokovati nepopravljivu štetu. Osim toga, iz istog razloga ne bi trebalo da može vjerovati da će provesti neprofesionalne postupke. Pravilno masaža medom od degenerativnih bolesti diska, izvršena od strane ovlaštenog kiropraktičara pomaže:

• obnova intervertebralnog diska;
• aktiviranje protok krvi u pogođenim područjima;
• poboljšanje metaboličkih procesa, pri čemu su pogođeni tkiva dobiti više supstanci koje su im potrebne, a samim tim i brže oporaviti;
• brze eliminacije bola i poboljšati stanje pacijenta.

Kako napraviti med masaža

Tehnika masaža osteohondroze

Med masaža se može izvršiti u bilo kakvom osteoartritisa, ali tako da je područje muškog dijela ne prelazi veličinu dvije ruke. Time će se osigurati maksimalnu efikasnost postupka, kao i ruke masera neće imati vremena da se umoriti snažno. Stoga je poželjno da se ukloni kosu od tretirane stranice kože, jer u toku postupka, oni će se držati u rukama i izvukao masera, koji će sigurno izazvati nelagodnost.

Savjet: dok pacijent prolazi kroz terapeutska masaža Naravno da ne treba da idu na kupanje, kao i obavljanje teškog fizičkog rada, ali i potpuno odustati ne vrijedi stres.

Direktno masaža medom iz osteohondroze uključuje 4 faze:

1. U početku, pacijent treba da pripremi za postupak. U tom smislu, on može da se okupam ili oboljelom području primjenjuju topli oblog. Promoviše kožu zagrevanje, a rezultat je da to postaje više podatnom, a ne kao osjetljive.
2. Maser nameće dlanu male količine meda, zagrijava ga u rukama i ravnomjerno nanosi na kožu pogođenom području. Nakon što se sve tretirane površine prekriveno mješavinom specijalista provodi nekoliko minuta klasična masaža, zagrijavanje mišića.
3. Kada se med zgusne, masera pritisne rukama čvrsto na kožu i valovitih pokreta ih oštro razdvaja. U toku postupka, pacijent može osjetiti osjećaj pečenja koji prolazi brzo. Neki pacijenti se žale na bol, to nužno potrebno govoriti masera. Prag bola u svake osobe, tako da, s obzirom na pritužbe pacijenta, stručnjak će biti u mogućnosti da izaberete intenzitet postupak koji bi donio značajan nelagodnost, ali u isto vrijeme dao pozitivan rezultat. Masaža se nastaviti sve dok koža postaje siva ili prljavo bijela penušavi supstanca, što ukazuje na uklanjanje mrtvih epitelnih stanica.
4. Na kraju masaže tretirane površine se obrisao ručnikom natopljenim u toplom vodom da biste uklonili ostatke meda i služio suha. Tako je pacijent legne za 10-30 minuta.

Upozorenje! U toku postupka, masira isključivo leđnih mišića. Nikakav utjecaj na kičmi je strogo zabranjeno!

Tipično, bolesnici zahtijevaju 5-7 tretmana da se osjećaju puno bolje, iako znatno poboljšanje kod većine ljudi primijetiti nakon prve sjednice. Ako je potrebno, naravno, može ponoviti nakon 2 tjedna.

Važno: da se poveća efikasnost masaže, možete koristiti med obloge.

Tehnika anticelulit masaža

Anti-celulit masaža medom mogu se lako obavlja kod kuće, jer je usluga spa-salonima ne mogu priuštiti. Sve više tako da za njegovu realizaciju potrebno je samo prirodni med i eterična ulja. Danas postoji nekoliko formulacije testirane masaža mješavine:

1. 2 žlice meda i 11 kapi eteričnih ulja:

1. 3 temeljna limuna;
2. 2 temeljna naranče;
3. 3 lavande kapa;
4. 3 kapa kleka.

Tip: za anticelulit masaža je bolje izabrati ulje kleke, eukaliptusa, naranče, grejp ili drugi agrumi, a na svakom od meda ne smije biti više od 5 kapi ulja, kao što neki od njih u visokim koncentracijama može izazvati opekotine na koži.

Dakle, svaki put možete kreirati novu mješavinu masaže u zavisnosti od raspoloženja i potrebe. Ulja treba miješati neposredno prije postupka i spreman mješavina je dodan med.

Napomena: za proučavanje bedara i stražnjice dovoljno mix 2 žlice meda. Ako ste uzeli više i više, dlan će biti gore nego prijanjaju na kožu i neće biti u mogućnosti da se postigne željeni efekat.

Da biste izvršili anticelulit masaža med mješavina uvučena u ruke i maženju primijeniti na područje problema. Nakon što su sve obrađene površine koje treba pokriti, dlan čvrsto pritisnut uz kožu i oštro povučena. dlan pokret treba da liči talas. Kao i postupak, ruke pritisne na tijelo i suza sa povećanjem snage. Zahvaljujući ovom meda prodire duboko u pore, i BAS - u tkiva i ćelija.

Nakon 5-10 minuta intenzivnog maženja smjesa potamni i zadebljava, a na dlanovima pojaviti bijele pahuljice ili pjene. Pretpostavlja se da je od dolaska iz kože od štetnih tvari, ali to je zapravo mješavina meda obojena bijelo ili sivo zbog mrtve stanice kože i prljavštinu. U svakom slučaju, to je signal da je vrijeme postupka dođe do kraja. Ostaje meda pranje toplom vodom i mekom ručnikom sigurni da podmazati ovlaživač kože. Tek tada možete li preći na sledeću zonu masažu. Postupak se izvodi svaka 2 dana, a kurs se sastoji od 10-15 sjednice.

Savjet: u najtoplijeg doba godine provesti med masaža je bolji u hladnoj prostoriji.

Kontraindikacije

Naravno, med masaža - divan i pristupačniji svim sredstvima, ali ipak se ne preporučuje u prisustvu:

• ciste, uterusa i drugih tumora;
• ateroma i lipoma;
• trudnoće;
• mastitisa;
• ARI;
• bolesti krvi;
• kritičnih dana;
• kožne bolesti;
• tuberkuloze;
• patologija kardiovaskularnog sistema;
• proširenih vena;
• nefrolitijaze;
• holecistitis;
• alergije na pčelinje proizvode.

Osim toga, postupak je kontraindicirana za šest mjeseci nakon operacije, ozljede, moždanog udara, srčanog udara i tako dalje. Također kozmetičari ne savjetuje celulit masaža medom žena nakon 35 godina, kao što je u ovim godinama, čak iu odsustvu vidljivih zidova promjena brod postaju manje fleksibilna i elastična i žestoku ih mogu oštetiti.

Ako se masaža izvodi od soli s medom ili cervikalnih degenerativne bolesti diska, nije potrebno izvršiti visok krvni pritisak i u prisustvu problema u lumbalnom delu kičme, to je kontraindicirana kod žena s tumorom ili cistične lezije genitalnih organa.