Očekujemo sigurnu dana kalendarskog mjeseca

Mnoge žene nisu hteli da se pomalo ograničena, umjesto korištenja kontraceptivnih tokom seksa, pokušavajući da prethodno izračunati sigurne dana, mjesečni kalendar gdje su od malih nogu, da im pomogne da napravi potrebne proračune.

Zamisliti i lako i teško u isto vrijeme - sve ovisi o individualnim karakteristikama svake žene fiziologiju. U zdravih žena u reproduktivnom dobu procesa ovulacije dolazi do mjesečno. Po pravilu, potrebno je maksimalno dva dana oko menstrualnog ciklusa. Jednostavno izračunati dane kada je moguće imati seks bez straha od onoga može postati trudna.

Ovulacija - period kada ženski klica ćelije su u fazi "aktivnom režimu". To znači da su u potpunosti spremni za obavljanje svojih funkcija. Ovaj period je otprilike na sredini ciklusa i traje 2 do 4 dana, a to je lako izračunati. Za ove kalkulacije razvili smo poseban kalkulator ovulacije.

Postoji nekoliko stvari koje mogu doprinijeti neplaniranog začeća:

• nepravilan seksualni život;
• nedostatku stalnog partnera;
• zaštita način je coitus interruptus.

Mogućnost trudnoće za vrijeme menstruacije tamo, ali vrlo malo. Mjesečne pražnjenje krvi ne stvara povoljno okruženje za oplodnju da se dogodi. Šanse se povećavaju samo kada kritičnih dana nestabilnosti. Većina su relativno bezopasne dana kada koncepcija je malo vjerojatno, je 2 dana prije trenutka kada početka menstruacije i 2 dana nakon prestanka.

Zašto prvih nekoliko dana menstruacije nesigurnih

Tokom cijele godine, ciklus može se promijeniti zbog različitih faktora, bolesti, stresa, putovanja i druge okolnosti. Osim toga, ne može uvijek uzeti isti broj dana. Takva nestabilnost je glavni razlog da se prvih nekoliko dana menstruacije nisu apsolutno "korisno" za siguran seks.

Još jedan od razloga može biti činjenica da je za ciklus jaje može sazreti nekoliko puta - to nije neuobičajeno. Osim toga, treba imati na umu da je životni vijek spermatozoida može biti do 9 dana. A ako u tom roku nije bilo seks bez kontracepcije, spermatozoidi ostaju u telu žene mogu lako oploditi jaje, kada će sljedeći ciklus.

Ovulacija se može javiti, a ne u sredini ciklusa, kao što obično biva na rasporedu, može da se kreće do njegovog kraja. Zato je mogućnost trudnoće nije samo prije menstruacije, ali i tokom nje.

Metode vyschityvaniya dana

Ako ne postoji želja da se koriste za kontracepciju, neophodno je da se oslanjaju na povoljne i nepovoljne kalendarskih dana. Kao što sam ranije spomenuo, prema kalendaru "rutina", najpovoljniji dani za siguran seks - nekoliko dana prije i poslije menstruacije. Da bi takav "siguran" kalendara, morate znati točan uslovima i trajanje menstrualnog ciklusa. Ovo stanje može obavljati samo ako je ciklus uredno i stabilno i uvijek isti broj dana (greška može biti od 1. do 3. dana).

Po pravilu, idealan ciklus traje 25 do 35 dana. Ako se u ciklusu od oko 28 do 30 dana (najčešće broj), najopasniji dana na kojem su šanse začeća, može se smatrati 12-16 dana. Ne smije se zaboraviti da se ciklus može biti preseljeni pod utjecajem mnogih faktora. Među ovi faktori su sljedeći:

• korištenje droga;
• nervozan šok;
• prenosi stresnim situacijama;
• oštar pad ili porast tjelesne težine;
• promjenljivih klimatskih uslova.

Možete računati dane na kojima je strogo zabranjeno voditi ljubav bez zaštite, ako nema želju da postane trudna. Obračun se vrši na sljedeći način: u ukupnom iznosu od menstrualnog ciklusa je potrebno za oduzimanje 11, dalje oduzima 8 i izabere prvog dana bodovanja. Onda je broj koji se ispostavilo, moramo dodati 8 - kao što je određeno zadnji opasan dan. Na primjer, ako je ukupan broj dana menstrualnog ciklusa je 28, a zatim je prvi dan, a to je opasno, je 9 (28-11 - 8) Teme, a drugi, odnosno, 17.

Ovaj period se zove - plodna prozor. Tokom ovog perioda, najveća vjerojatnost začeća. Najsigurnije dana prije menstruacije - poslednjih 9 dana od ukupnog ciklusa.

Postoji određena kategorija žena koje se uklapaju način kalendara zaštite od neželjene trudnoće:

• starosna grupa žena iz 25 na 35 godina;
• stabilnost i sigurnost mjesečno;
• odgovorno i uravnoteženo žene koje su stalno snimanje kritičnih dana;
• žene koje koriste došlo nakon nezaštićenog odnosa, spermicidi.

mjerenje temperature

Postoji još jedan vrlo popularan način kako izračunati sigurne dana za seks - to je mjerenje temperature. Ako je normalan ciklus, prva faza rektalne temperature ne bi trebala biti ispod 37 stepeni, i još mnogo toga naglog skoka je primijetio da signali koji dolaze ovulacije. Druga faza je rektalna temperatura je 37 stepeni.

Ovaj indikator je važno znati kako bi bili sigurni da baš kad je došlo do ovulacije, a kada je došao na sigurno dana. Temperatura treba mjeriti ujutro, dok je žena još nije ustao iz kreveta. A termometar treba koristiti oralno ili rektalno. Za obavljanje ovog tipa postupak je neophodno u isto vrijeme. Put termometar treba da bude oko 4 - 5 centimetara. Dobijeni rezultat Preporučuje se da popraviti poseban grafikona koje možete učiniti sami.

Na listu papira, potrebno je da nacrtate graf tipa dva traka: horizontalni i vertikalni. Vertikalna će ukazati na temperaturu i horizontalna - danima ciklusa. Napominje informacije potrebne poena. Na kraju ciklusa potrebno je da povežete točkice - i dobijete određenu raspored. Važno je napomenuti i činjenicu da je, prije nego maksimalna porast temperature, ona će pasti.

Ovaj raspored je najbolje do nekoliko mjeseci, a zatim analizirati. Ako stabilan ciklus, onda je na rasporedu, možete izračunati kada će doći do ovulacije sljedećeg mjeseca. Ova metoda je pogodna za izračunavanje kada je oportuno dan da zatrudni. Tako je najpovoljniji period za začeće će biti prvi i posljednji pet dana.

Ako se proces začeća nije uključena u planove za dame, obučeni stručnjaci preporučuju obratite pažnju na veliki izbor kontraceptiva.

Morate imati na umu da je apsolutno siguran dana da se uključe u nezaštićeni seksualni odnos ne dogodi. Žena može zatrudnjeti bilo koji dan menstrualnog ciklusa. Ali nekoliko dana, šanse za trudnoću su vrlo visoki, a drugi - su minimalne.