Dijeta za dijabetes. Kalorijske sadržaj kompozicije i ishrane.

Za sveobuhvatnu liječenje dijabetesa, kao i preventivne mjere za sprječavanje nastanka komplikacija povezanih sa šećerom visokim krvnim, poseban režim ishrane.

Kombinacija dijeta se često koristi za održavanje nivoa glukoze u fiziološkim opseg (3.5- 5,0 mmol / l) zajedno:

• protivoglikemicheskimi sa drogom
• sa supkutane primjene inzulina
• kombinacijom inzulina i protivoglikemicheskih znači za internu upotrebu

Dijeta je stalna deo integrisanog liječenja dijabetesa. Potrošnja hrani je dio liječenja dijabetesa, bez obzira na kliničke forme.
Dijeta je imenovan:

• Kada latentnog dijabetesa kada je stalno glukoze u krvi na malo više koncentracije u krvi.
• U blagim dijabetes drugog tipa

Kontraindikacije za ishranu u dijabetesu

• Pothranjenost
• Rough rada
• rekurentne infekcije
• Povezane bolesti koje zahtijevaju punopravni visokokalorična hrana
• hirurgija
• trudnoća
• Značajno povećanje koncentracije šećera u krvi (hiperglikemija veća od 10 mmol / l)
• Ketoacidoze - stanje organizma na poremećeni metabolizam u kojem povećana koncentracija u krvi ketonska tela

Kao dodijeljena dijeta za dijabetes?

Osnovni princip u imenovanju anti-dijabetička dijeta je maksimalno usklađivanje dijeta fizioloških norme zdravih osoba.

Izbor i količina hrane konzumira biti uzimajući u obzir individualne karakteristike svake osobe. U tom smislu, važno svaki, reklo bi se na prvi pogled sitnica. U imenovanju dijeta uzeti u obzir dob, spol, fizičku aktivnost. Važnu ulogu ustavnog tip tijela osoba. Gojaznost, kardiovaskularne bolesti, visok krvni pritisak, bolesti bubrega - sve uzeti u obzir kada se dodjeljuju dijeta.

Konzumiranje hrane mora biti u skladu sa idealne težine svakog pojedinca na temelju svojih ustavnih karakteristika, kao i rast, zanimanje i struke.
Da bi se izračunao iznos potrošnje kalorija potrebno dnevno koristeći poseban formulu.
Idealnu težinu za muškarce je:
Težina = (rast / cm -. 100) - 10% od preostalog broja.
žene idealne težine:
Težina = (rast / cm -. 100) - 15% od preostalog broja.

Ispostavilo se da, ako muške visine 180 cm. Onda oduzimanjem ovaj broj od 100 red 80. Dalje računati 10% od 80, dobiveni sljedeći Formule 8. broj 8 i 80 oduzimanje dobiti idealnu tjelesnu težinu. Za ovaj čovjek je jednak 72 kg.

Slično izračunati idealnu tjelesnu težinu žena.
Ova formula pomaže doktori nutricionisti ispravno izračunati broj kalorija potrebnih svakoj osobi pojedinačno, ovisno o potrošnji energije. U nastavku su navedeni parametri za izračunavanje broj potrebnih kalorija dnevno:

• 20-25 kcal / kg / tjelesne težine - za osobe sa odmor u krevetu
• 25-30 kcal / kg / tjelesne težine - blagim fizički rad
• 30-35 kcal / kg / tjelesne težine - za srednje fizičke aktivnosti ili intelektualni rad
• 35-40 kcal / kg / tjelesne težine - za ljude čiji rad uključuje teške fizičke poslove

Energija volumen hrane konzumira se izračunava množenjem idealne tjelesne težine pacijenta, potreban broj kalorija troše u skladu sa svojim načinom života.
Poznato je da je smanjenje za dijabetičare težina pacijenta, dovodi do normalizacije nivoa šećera u krvi, povećava osjetljivost tkiva na insulin.

U poređenju sa teorijskim proračunima potrebne količine kalorija za svakog pojedinca, u praksi, preporučuje se da se smanji količina u prosjeku 500 kcal dnevno. Dakle, za žene volumen energije na oko 1500kkal. Za muškarce - od 1500 do 2000kkal dan.

Još jedan važan princip da lekari treba razmotriti imenovanje posebnog anti-dijabetička dijeta je u skladu sa pravilnom ishranom. Iznos od proteina, masti i ugljikohidrata treba da odgovaraju fiziološkim normama.