Limfna drenaža masaža za lice mladih

Masaža - korisna i ugodan postupak za žene koje žele da se trajno očuvanje ljepote. Obavlja vješti, to tonizira kožu, pomaže da se opustite i jačanje mišića. Limfna drenaža masaža lica - jedan od najefikasnijih načina ozdravljenja i pomlađivanja kože.

Suština djelovanja i koristi od limfna drenaža

Kao što je poznato, limfna drenaža zbog tijelo riješi viška tekućine i štetnih otpada. Nepravilno kretanje limfe često prati promjene u obliku lica, pojavu nadutosti, tamne krugove i podočnjaka. Poremećaji povezani sa odliv venske krvi i limfe dovesti do gubitka elastičnosti tkiva lica.

Da bi izbjegli ove probleme davne masera 20. stoljeća Pascal Kosh limfna drenaža tehnike masaža je razvijena u cilju poboljšanja limfne drenaže.

Limfna drenaža masaža lica pomaže dobili osloboditi od natečenost i tamne krugove oko očiju, napravite oštar vilica i konture lica. Ova vrsta kozmetičkih procedura pomaže stimulirati limfni pokreta i normalizuje rad limfnog sistema.

Komentari kupaca kozmetičke salone potvrđuju da se na vidljive rezultate lymphomassage uključuju:

• smanjenje obima lica zbog nestanka masnog tkiva;
• eliminacija podbratka;
• obnova elastičnost kože;
• napredak u ten;
• nestanak malih ožiljaka.

Metode masaže

Limfna drenaža masaža lica obavljaju stručnjaci iz ove oblasti ručno ili uz pomoć posebnog uređaja koji se mogu prilagoditi individualno za svakog klijenta.

Kada ste odabrali jedan od načina hardvera masažu precizno dozira i kontroliše pritisak i dubinu na koži, što je značajna prednost u odnosu na upotrebu izlaganja. Tokom limfna drenaža lica za kozmetičare prsti klize bolje korištenje ulja ili masaža kremama. Kozmetičkih preparata pomoći vlaže kožu i obogatiti ga nutrijentima, i osloboditi umora, otkloniti depresiju i normalizirati san.

Moderne žene su toliko pun problema i različite stvari koje ponekad ne mogu izdvojiti vremena za kozmetičke tretmane u salonu potreban da produže mladost i ljepotu. U ovom slučaju to je moguće izvršiti lako lymphomassage kod kuće. Oni koji su se odlučili kako bi on to lifmomassazh sebe, budite sigurni da zapamtite osnovna načela postupka.

tehnika performanse

U ovom trenutku, postoji oko desetak različitih tehnika obavljaju limfne drenaže, ali ispod koraka, smatraju osnovnim. Pre obavljanja postupka u ugodnom kućnom okruženju, poželjno je da uklonite kosu ispod marama, pred pare kože lica na proširio kapilara i krvnih žila. Korisno je napraviti lagani piling pomoću ne-brusni alati biljnog porijekla. Možete kuhati svoj regenerator od jagoda ili sok od grožđa i bičevanje vrhnje.

Zatim, dati akciju kako lymphomassage kod kuće:

1. Naravno, ali vrlo uredan i zagrijati pokretima trljajte kožu (palme treba da bude toplo).
2. Jačanje mišića čela: zatvoriti prstima milujući i klizne pokrete polako od centra čela na vremenski regiji. Ponovite najmanje 10 puta.
3. Eliminacija podočnjaka i "kesa" ispod očiju, zatezanje kože u ovoj oblasti: od nosa prstima (kažiprst i srednji) da se iz centra brade, znatno guranje, do nazolabijalne brazde. Ponovite ovaj pokret najmanje 5 puta.
4. Smanjenje težine nazolabijalne brazde: kažiprst da pritisnete u nazolabijalne brazde, računajući na tri. Polako pomaknite prstima na krilima nos (gornji nazolabijalne brazde). Ponovite korake 6 puta.
5. Uzmite kožu za snimanje i izvršavanje prstohvat pokreta, malo istezanja kožu od dna prema gore po bradi i ispod hramova. Ponovite 10 puta.
6. Formiranje ovalno lice: sa sklopljenim rukama "kuća" i nastojanju da se glatke kože, krećući se od krila nosa do hramova. Ponovite 5 puta.

Ima limfna drenaža masaža tantrički

Alternativno, možete primijeniti limfna drenaža masaža tantrički osoba. Da biste izvršili postupak, važno je zapamtiti, kao limfni kreće i gdje limfni čvorovi se nalaze. Dakle, samo-masaža u japanskom kod kuće:

1. Nanesite na kožu malo ulja, hidratantna mlijeka ili kreme na dohvat ruke slobodno klizio;
2. Pronađite prstiju u središtu čela, polako skloni ruke na vremensko region, uključite i držite na lateralni zonama lica na uhu režnjeva, zastavši na nekoliko sekundi. Nastaviti na područje supraklavikularni limfnih čvorova.
3. Stavi u uglovima oka izvan prstiju, lagano pritisnite i postepeno dovesti do unutarnji kut. Osigurajte sa blagim pritiskom za pomicanje vodi do unutarnjeg kuta obrva linije u uglu oka izvana, i ponovo zaustavi. Nazad na donjem području očne duplje u temporalnom regiji.
4. Stavi prstiju u centru brade, lagano pritisnite i zaokružite usana na prste sreli pod nos.
5. Stavite prste na krilima nosa i masiranje arcuately, a zatim držite nos, razrijediti ruke na hramove i da završe fazu.
6. Pronađite prstiju u centru brade, smanjiti oko usana i prešli na nos, a potom i unutarnjeg kuta oka. Zaustaviti i držati prste na sljepoočnicama.

Tokom masažu lica kod kuće nježan guranja i milujući pokrete treba uputiti do najbliže limfne čvorove duž masaža linijama odozdo prema gore. Ne možete pritisnuti prejako na koži za sprečavanje rupture krvnih sudova i razvoj ozbiljnih komplikacija.

Lymphomassage tantrički osoba dobiti stabilne dugoročne poželjno je da se izvrši jedan ili dva puta tjedno.

recenzije

World Wide Web se može lako naći odlične kritike o limfna masaža. Evo jednog od njih: