Glavobolja u trudnoći

Video: Glavobolja šta da rade za vrijeme trudnoće - pomoći masaža glavobolju

Statistika pokazuje da oko 20% žena pati od glavobolja u trudnoći. Da li je moguće za lijek, ili kako bi trebalo da bude? Prije svega, pričajmo o uzrocima glavobolje.

Video: Može tsitramon tokom trudnoće?

U trudnoći, postoji preuređenje tijela. Opterećenje povećava pritisak u venama raste, što također može utjecati na mozak plovila i uzrokovati bol.

Dakle, ovdje su glavni uzroci glavobolje:

• hipotenzija;
• hipertenzije;
• Cervikalni osteohondroze i vegetativno-vaskularna distonija ometa cirkulaciju krvi, što, opet, utječe na mozak;
• Jesti hladnu hranu. Ako trudnoću treba zaboraviti određenih namirnica: pileća jetra, sir, orasi, jogurt, čokolada, avokado, konzervirano i kiselog programa, kobasice. Ili koristiti ove proizvode u minimalnim količinama;
• Pili kafu;
• nesanica;
• Hroničnog umora;
• alergije;
• glad;
• dehidraciju;
• Stres i nedostatak sna;
• Duvanski dim, previše suva ili vlažan zrak;
• višak kilograma;
• Glaukom, sinusitis i drugih bolesti.

Pa, sada znamo o uzrocima glavobolje. Ali to se može tretirati? Poznato je da je uzimanje lijekova u trudnoći treba voditi računa. Međutim, moguće je da se eliminišu glavobolje i bez lijekova. Postoji nekoliko načina:

• Možda samo treba dobar odmor i spavanje. Zabavite se s prijateljima, ali bez previše fizičkog napora. Bilo bi lijepo da hoda u šumi, ako je to moguće;
• Možete primijeniti hladan ili topao oblog na čelo;
• Ako je moguće, uzeti tuš. Hladan tuš sužava krvne žile i može olakšati bol;
• A masaža specijalista. Posebno tražiti da masirati vrat - to će poboljšati moždane cirkulacije;
• Pijte puno tekućine i dobro jesti;
• Idi kod doktora i pitati "Koje lijekove da se trudna?"

Trebalo bi da se obratite lekaru u sljedećim situacijama:

• boli me glava stalno za nekoliko dana;
• bol u istom području glave;
• Osim glavobolje, tu su poremećaji vida, govora, sluha;
• zajedno sa glavoboljom imate visok ili nizak krvni pritisak.

Sada znate, zbog onoga što glavobolju tokom trudnoće, i da znaju nekoliko načina da se tretira. Ne panici, ako imate glavobolju. Ako možete pronaći i brzo ispraviti uzrok bol, bol što je brže i ostavili.