Smokve. Korisni svojstva

Smokve (to se zove smokve, smokve ili smokva) - biljka koja raste u rubovima sa suptropsku klimu: Mediterana, na sjeverozapadu Indije, u centralnoj Aziji, na Kavkazu, na Krimu. Pod povoljnim uslovima, može uroditi plodom do dvije stotine godina, dostižući visinu od osamdeset metara. Smokva, korisno nekretnine koje su u kombinaciji sa izvanredno sladak ukus meda je jako slatko sočno voće. Ali možete koristiti samo pohađanjem, gdje raste u hrani svježeg voća ovog drveta. To je zbog nježnost ploda, koji se ne mogu prevoziti, što je dovelo do sjeverne geografske širine smokve isporučuje u suhim obliku.

Smokve. fotografija

Smokve ima bogatu povijest. Tako je, u drevnim vremenima njega računati kao sveto drvo: Rimljani su obožavali drvo smokve kao drvo, koji je spasio budućnost Rima beba osnivača Remus i Romulus iz neposredne smrti (nije ni čudo da je njihova civilizacija bila izgubljena - to je ono što idioti moraju biti da obožavaju biljke zajedno Bog), drevni Grci su dobili dobitnici plodova Olimpijskih igara, koji je smatran velika čast. Od davnina, smokve poznat po svojim blagotvornim svojstvima (na primjer, oni su opisane u njegovim spisima poznat iscjelitelj Avicena). Pa, ispod mi ćemo vam reći ono što ima smokve korisne osobine i kontraindikacije za upotrebu.

Korisni svojstva smokve

Možda, u stepen popularnosti sa smokvama natječe samo jabuke. Ali njena ploda, a stabljike, mnogo više hranjiv. Koji su razlozi za to su ukorijenjene popularnost smokve? Ona sadrži mnogo korisnih materija u svježe voće na 1,3% proteina, kiseline samo 0,5%, 11,2% šećera. Na suhe smokve udio šećera se povećava za 40-50% proteina - do 6,3%, što mu daje plod sladak okus i ostavlja duboki osjećaj sitosti (smokve: kalorijske sušeno voće - 214 kcal / 100 g).

Prisutan u FIGE vitaminima (C, B-karoten, PP, B1, B3) i mineralima (kalijum - 268/100 g, natrij - 18 mg Magnezij - do 20, kalcijum - do 34, Fosfor - do 32 mg). Kalijum je toliko da smokve o njegovom sadržaju igra samo jaja. Drugi razlog za popularnost ovog voća ima u izobilju žetve smokva - do dvadeset tona po hektaru. Takođe treba napomenuti je njegova jednostavnost: stablo je u stanju da raste u lošem tlu, stijenama, obluci, kamene zidove, iako je napomenuti da je najmoćniji smokve rastu u dolinama rijeka, gdje uvjeti osim vode. Plodova smokve počinje na drugoj ili trećoj godini, a prosječno trajanje života do 30-60, au nekim slučajevima i do 300 godina.

U smokve medicini koristi se od davnina kao odličan rješenje za probleme sa kašljem i grlo bolesti, za koje voće pivo s kipućom vodom ili toplo mlijeko. Pulp smokve ima odlične znojava i antipiretik akcije. S obzirom na činjenicu da je željezo smokve više nego u jabukama, često se preporučuje osobama koje pate od anemije usled nedostatka gvožđa. Budući da je lišće biljaka prisutnih kumarina (tvar koja povećava osjetljivost ljudskog organizma na sunčevo zračenje), oni su također naći primjenu u medicinske svrhe. Najbolji smokve se smatra da su crno-bele: prvi je veći pogodan kao nutritivni proizvod, a drugi se koristi kao nutritivni sredstvima.

Smokve ima relativno visoku hranljivu vrednost, ona umiruje topline u organizmu i može da ugase žeđ. Smokve pokreće znoj i omekšava ljudsko tijelo, malo opuštanje, debljina, cool srce. Ti momci su izuzetno koristan za lupanje srca, kašalj, astma, ukrupnjavanja pleure, bol grudi- ga koristiti kao hrana, zajedno sa bademima pomoći s teškim gubitak težine. Kada su smokve konzumira na prazan želudac, to je u stanju otkriti nutrijenata put, i pomaže da se oporavi. U sušeni oblik ploda smokve ima laksativni efekat.

Za sušenje najbolje odgovara sl svjetlo ima zlatne kože i bijelog mesa, prečnik od kojih je oko 5 centimetara. Tri ili četiri dana stabljike suše na suncu, i potrebu da ih tako da je rupa na vrhu smokve bio na vrhu. Smokve su male sjemenke, koje se nalaze unutar vino grožđa. Što je manja veličina voća, smokva će biti ukusnija ako je jedan gram sadrži više od 900 sjemena, to je vrlo delikatna i kvalitetan smokve, i ako je sadržaj padne ispod pet stotina sjemena po gramu, to je prilično osrednji ljudi. Tu je i niz od smokava bez sjemena koje apsolutno ne treba oprašivanje pomoću OS-bebe, ali to proizlazi nije tako sočan i ukusan.

Korisnost smokve za različite kategorije ljudi

Sirup od smokve je odličan tonik za djecu svih uzrasta: povećava apetit i poboljšava probavu. Takođe, ovaj sirup pomaže kod mišićne reumatizam, kamenje u bešici i bubrezima, povećanje veličine jetre, bolesti kože i belyah (prehlade ženskih genitalnih organa). Od FIEGE visoke željezne sadržaja, to se preporučuje da anemični. Žene tokom menstruacije je potrebno svaki dan jesti tri stabljike smokve, za održavanje normalne ravnoteže u organizmu svih kemijskih elemenata.

Vjeruje se da je smokva promovira brz oporavak nakon dužeg bolesti. Podizače i hrvači smokva upotrebu u kombinaciji sa orasima (ovo je zbog svoje visoke kalorija: Podsjećamo da smokve kalorija ima vrlo visoko). Više slika za zatvor kao laksativ, kao i sredstvo hemoroida. Kore sušene smokve previše teško, jer prije nego što pije poželjno je da se uklone ili potopiti sušeno voće preko noći. Vodu u kojoj je natopljen, zasićenih voćni šećer i mineralima, tako da ne treba odbaciti.

Smokve. Kontraindikacije

Već smo pokriveni gotovo sve korisne svojstva agregata plodovima smokvama. Smokve, koji koristi i štete za ljudsko tijelo jednostavno ne može biti u odnosu, on ima i neke kontraindikacije. Ipak, i smokve imaju svoje štetne svojstva. Na primjer, ne možete jesti smokve pacijenata koji boluju od dijabetesa. Također FIG kontraindicirana za osobe sa upalnih bolesti probavnog sistema. To je zbog visokog sadržaja vlakno u stabljike, koje mogu štetiti ljudskom organizmu sa ovom vrstom bolesti.

smokve voće sadrže velike količine oksalne kiseline. Iz tog razloga, tendencija čovjeka da gihta ili ako ima ovu bolest je nepoželjno da ih koriste za hranu. Oni su u stanju da pomogne u raspuštanju bubrežnih kamenaca, ali poremećaje metabolizma oksalne kiseline, nemojte ih da u vašoj ishrani. Suhe smokve uzrokuje neke štete po tijelu pankreasa bolesti, jer to može dovesti do njihovog pogoršanja. Nema potrebe za jesti smokve u pankreatitisa. Kao što možete vidjeti, ne toliko kontraindikacije za upotrebu u smokve.