Akne i vanjski faktori - osobnog iskustva

Priča mog borbe s aknama je bio slučaj da sama direktno sa aknama, i nije vezan, ali je igrao vrlo važnu ulogu u promjeni svoj stav prema izaziva osip faktora, i njihov značaj, kao iu otklanjanju akni na sve.

Video: Robert Adams. Skupština Satsang - Zakon uzroka i posledice. (Audiokniga Nikosho)

Činjenica da sam od malih nogu sam imao nekih problema sa disanjem. Sve u svemu, ništa ozbiljno, ali nelagoda me stalno pratio, do momenta o kojima ću reći.

Čak iu djetinjstvu sam bio iskidan adenoida, oni koji su suočeni ovaj problem, znamo da je stvar nije prijatan, posebno u vrijeme u godini, sa "zanatski" tretman. Dakle, operaciju uklanjanja adenoida ranije predstavljeni, grubo rečeno, sljedeće slike: doktor vas stavlja u pincete nos i povuče osudu obrazovanje s njim. Zahvaljujući tome vrši na operaciji djetinjstvu, imam devijacija, što znatno otežava normalno disanje.

Video: sapun za akne

Kakve to veze ima aknama? Čita. Kada sam odlučio da septoplastika (operaciju uklanjanja odstupio septuma), morao sam da se podvrgne mnogim testovima, uključujući sve vrste alergije. Nakon dobijanja rezultata jednog od ovih testova, shvatio sam da sam bio "alergičan na jastuke ', već na njihovim perjem punjenje, kao i živih organizama u njemu. Bio sam prisiljen zamijeniti konvencionalne pero jastuk, jastuk, punila što je silikon. Nakon što je to učinjeno, počeo sam da gledam prijatno smanjenje iznenađenje broja lezija na njegovom licu.

A sada, ako imate pero jastuk, idi i udario nekoliko puta. Da, da, udario iz sve snage, i vidjeti koliko prašine se emituje od njega. Vidiš? Sada zamislite mikroorganizama živi u jastuke, krpelja i ostale kreacije majke prirode. Razmislite o tome da li ima smisla da se zameni redovno čiste jastučnice, osim naravno da radite, ako postoji sama po sebi takva užitke u sredini jastuka. Ne sviđa ti se? Sumnjam da ne.

Video: potkožnog prištića na čelu: Uzroci, Liječenje

Savetujem svima koji pati od akni, spavati na pero jastuci. Kupi sebi dobar silikona pad, to ne košta mnogo novca, ali donosi puno manje muke i problema.

Također vrijedi napomenuti, međutim, mislim da ovo nije otkrovenje nikome, neophodno je da se redovno promijeniti jastučnice. Ja to radim svaka 2 dana. Pitao sam se zašto to treba uraditi? Činjenica da niko od nas još uvijek spava, a preko noći lice stalno dodiruje jastučnicu. Mehaničkog djelovanja dovodi do toga da je šef akni burst, i gnoj, što je ogroman broj provokativnih izgled bubuljice bakterija, udari na jastuku tkanine, a zatim proširila preko kože lica. To je zbog toga i povećava rizik od jutra da otkrije lice novog neočekivanog posjetitelja, kao i bakterije, zbog kojih ima mjesta, i padaju na čistu kožu i uzrokovati pojavu ovih novih upala.

Važno je napomenuti da za akne, poželjno je da se na svim minimiziranje mehaničkih udara na koži. Treba voditi računa da se osigura da odjeću nisu bavili, i protrlja lice.

I, što je najvažnije, ne stavi ruke na lice ceo dan! Zaboravite na naviku trljanje čelo, podupiranje ruke, grebanje njega, i tako dalje. Do ove akcije, samo jesi rub provociranje akni bakterije koje žive na vašoj koži, i sve vrste prljavštine s neopranih ruku duboko u lojnih žlijezda. Nepotrebno je reći o posljedicama?

Video: Kako "ispravno" hormoni otkazati / izlaz šeme OK

Ne treba zaboraviti o redovnom čišćenju lica. Izbor sredstvo za čišćenje koje će biti savršen za vas, proces nije jednostavan. Putem pokušaja i pogrešaka potrebno je odabrati najbolju opciju za gel za čišćenje ili sapun, koja će efikasno očistiti lice proizvod lučenja lojnih žlijezda i kozmetike. Naravno, agent ne bi trebalo imati nikakvog efekta ili razdražljivi preteranog sušenja kože.

Ali preterivati ​​sa pranje je također ne isplati. Optimalno pranje je 2-3 dnevno. Ujutro nakon buđenja i u večernjim satima, u sredini dana - po vašem nahođenju. Češće pranje izazivaju samo smrt korisne mikroflore kože, i da će dovesti do još veće aktivnosti lojnih žlijezda.

Prijatelji, pridržavajući se ovih jednostavnih pravila higijene mogu značajno poboljšati stanje svoje kože - provjerite sami. Da, i kompletan, efikasan tretman je nemoguće bez poštovanje nijansi takvih podružnica, koje imaju veliki značaj u borbi protiv akni.