Zbog onoga što se pojaviti oticanje prije menstruacije i kako da biste dobili osloboditi od njih?

Predmenstrualni sindrom - skup karakteristika se javlja kod žena u drugoj fazi menstrualnog ciklusa. Vibracije izazvane promjene u hormonalnim nivoima. Po pravilu, sve manifestacije ne donose mnogo radosti, već ometaju aktivan život i smanjiti ukupnu zdravlje. Otok prije menstruacije poznat gotovo svake žene. Najčešće bubre i remete mliječne žlijezde, ali višak tekućine može se akumuliraju u cijelom tijelu. Zašto se ovo dešava i kako da riješi problem?

uzroci

edematozne obrazac predmenstrualni sindrom (PMS) - jedan od najčešćih. Kod nekih žena se javlja u kombinaciji s drugim oblicima (cephalgic, neuropsychic i drugi). Postoje mnoge teorije o uzrocima takvog stanja uoči menstruacije, ali oni su samo okvirne i okvirni. U skladu s tim, liječenje takvih poremećaja je efikasna samo u vrijeme lijekove, a za poništavanje država se ponavlja.

višak estrogena

Najčešći teorija se odnosi na višak ženskih hormona u tijelu djevojke. To je neravnoteža ovih aktivnih supstanci i imaju važnu ulogu u razvoju i progresiji edema i drugih simptoma PMS. Njegova suština je kako slijedi. Vjeruje se da estrogeni su u stanju da zadrži natrija u tijelu žene. To podrazumijeva akumulacije tečnosti u tkivima, stoga oticanje grudi prije menstruacije, ili čak cijelo tijelo.

Nedostatak progesterona

Također dala značajan nedostatak ulogu progesterona. Smatra se da ima natriydiureticheskim (diuretik) efekt. Tipično, višak nedostatka estrogena je u pratnji progesterona, a oba procesa su sinergijski jedni drugima. Rezultat ove interakcije donosi značajne nelagodnost ženi.

prolaktin

Dodatne studije su pokazale da prolaktin ima sposobnost zadržavanja natrija u organizmu, što za sobom povlači kašnjenje dodatna likvidna. Ali, čak i na normalan osjećaj hormona mogu biti prisutni u osjetljivosti tkiva na njega. Kao rezultat toga, efekt će biti izraženiji prolaktina u normalnim testovima kod žena.

drugih mehanizama

Na pozadini stresa, psiho-emocionalne preopterećenja predstavlja kršenje odnosa na nivou mozga, što dovodi do viška proizvodnje ACTH - hormona hipofize. I to kroz određene sistem olakšava poboljšane tečnosti reapsorpciju u bubrezima. Također veliku ulogu neravnoteže i nedostatak vitamina, naročito B, A, E i mikroelemenata cinka. U većini slučajeva, oni djeluju indirektno utiču na proizvodnju prostaglandina, biološki aktivnih supstanci.

Pa zašto otok prije menstruacije se pojavljuju u velikom broju žena nisu u potpunosti razumio. Ali, jasno je grupa djevojaka podvrgnut teškom kliničkom slikom predmenstrualni sindrom. To uključuje žene sa sljedećim uvjetima:

• višak kilograma, što je s obzirom na činjenicu da je masno tkivo - izvor estrogena;
• osobe sa kroničnim bolestima bubrega, jetre i kardiovaskularnih patologija;
• nakon 40 godina, au periodu menstrualnog funkcije.

Koji su simptomi

Po pravilu, žene prije menstruacije bubri cijelo tijelo ili njegovih dijelova. U prvom slučaju, čak i na vidljivi rast skale po od 2 - 3 kg. U ovom slučaju, tijelo osjeća teška i paste.

Oticanje dijelova žena osjeća nelagodu u ovoj oblasti. Najčešći žalbe je za bol i proširenje dojke. Također, paralelno sa ovom često raste struka. A zbog ne samo da je otok, ali može imati nadutost.

Ako zabrinuti zbog otekline oko prije menstruacije, ruke, noge, itd, velika vjerovatnoća prisutnosti komorbiditeta, kao što su problemi sa bubrezima. Zatim, klinička slika može postati čak i sjajnije.

Kako da biste dobili osloboditi

Znajući sklonost organizma na takve promjene, bolje je da pokuša spriječiti predmenstrualni sindrom. Najprikladniji i efikasan tretman će biti u stanju da se propiše doktor. Ali često moramo nositi s onim što imamo. Da biste to učinili, postoji nekoliko savjeta za smanjenje otoka na uoči kritičnog dana.

lijekovi

Preporučena svjetlo primanje diuretici, npr veroshpirona. Pripreme će doprinijeti povećanju oslobađanje tekućine iz tijela, čime se uklanjanju oteklina od tkanine. Također možete koristiti različite diuretik bilja. To uključuje brusnica, brusnica i drugi.

tradicionalne metode

Preporučuje se da se koriste različite losione, kupka za određena područja tijela. Popularni načina:

• Ako oticanje očnih kapaka i područje ispod očiju može se primijeniti rashlađeni, natopljena vodom zelenog čaja torbe.
• Preporučuje se da se na blazinice i navlažite mlijekom, koji se prvo mora staviti kockice leda. Hladno minikompressiki moraju se primjenjivati ​​na kapcima.
• Također u ovim slučajevima vrlo je dobro bijelo jaje. Ona mora prodrma i postaviti na svoje mjesto otekline na njegovom licu.
• Ponekad efikasan peršun svježe ili smrznuto. Da biste to učinili, samljeti i pomiješati ga sa nekoliko kašika kiselog vrhnja. Rezultirajući smjesa treba koristiti kao masku za lice.
• Uoči mjesečne otečenih nogu, moguće je da se pripremi kocke iz rastvora kamilice i kafu. Onda podmazati kožu ekstremiteta dnevno. To je korisno za pranje stopala slanoj vodi, uz dodatak joda sode kapljice. I zbog toga što je moguće uraditi kadu.
• Takođe se preporučuje da piju infuzije ruže kukova, kamilice, ostavlja brusnice.
• Postoji list zanimljiv recept zaljev. Da biste to učinili, morate uzeti tri ili četiri komada, čašu kipuće vode i uliti za nekoliko sati. I onda uzeti 100 ml tri puta dnevno. To je korisno za piće, čak i ako prije menstruacije otečene ruke.

Sprečava oticanje do menstruacije

Ali najefikasnije borbu manifestacije prije menstrualnog sindroma. Sigurno je da se ispita od strane stručnjaka, kao i obično oticanje može sakriti ozbiljan patologija, kao što je otkazivanje bubrega.

Svaki od njih ima svoje prednosti i mane, ali produktivno koriste složene tretman. Kako da biste dobili osloboditi od otoka prije menstruacije, zatražiti još jedan savjet, vrijeme testiran.

Lifestyle and Nutrition

Kao banalno zvučalo, pravilnoj ishrani, obogaćen svježe voće i povrće da pomogne u borbi žene sa edemom kao dobro. Posebnu pažnju treba posvetiti B vitamina A, C i cink. Veliki broj koji se nalaze u listovima zelene salate, bundeve i suncokreta, mesa i mliječnih proizvoda. Stoga, ishrani svaku ženu treba uvijek sadrže ove sastojke.

Doziranje vježba će također pomoći da se zaključiti višak tekućine iz organizma. No, u svakom slučaju, ne bi trebalo da ograniči svoj pije režima, inače možete zaraditi dehidracije. Bilo kakve fizičke vježbe stimulira svaka žena diureze i crijevnih peristaltiku, tako da, po pravilu, uvijek nakon treninga u brzini dolazi potrebu da koriste toalet.

I sportski balansira nervni sistem, koji uspostavlja vezu između tkiva i organa, balansira hormonalni profil žene. Na kraju krajeva, višak estrogena i progestogena mana - glavni razlog za razvoj edema.

Žene bi trebale prilagoditi svoje tjelesne težine. Poznato je da masno tkivo - izvor estrogena. Što više dodatnih kilograma, više izraženiji otok i drugih simptoma predmenstrualnog sindroma.

To treba shvatiti da u prisustvu komorbiditeta kod žena može pogoršati simptome PMS-a. Na primjer, oticanje nogu prije menstruacije će biti svjetliji za one koji imaju proširene vene donjih ekstremiteta. Zbog toga je potrebno razmišljati o liječenju, a ponekad čak i na operativnom, da se poboljša kvalitet života.

lijek

U borbi s predmenstrualni sindrom, edem i posebno koristi veliki broj lijekova, obično hormonalne prirode.

oralnih kontraceptiva

Oni su najefikasnije sredstvo. Ali pravilno odabrati lijek može ginekologu samo s obzirom na dob, zdravlje žene. Moderni kontraceptivi često uključuju hormone, koji imaju diuretski učinak. Na primjer, "Jess." Kao rezultat toga, došlo je do značajnog smanjenja grudi nježnost, ide pastoznost tkiva pa čak i oticanje trbuha prije menstruacije.

Ali i obične kontraceptiva, stvaranje umjetnih hormona kod žena, može umanjiti simptome PMS-a.

Ponekad je moguće dodijeliti samo progesteron u drugoj fazi. Često se koristi "Duphaston"Ili"Norkolut". Trebalo bi uzeti 16 do 25 godina dana menstrualnog ciklusa.

korekcija prolaktina

Ako se analiza određuje povećanje nivoa prolaktina, njegova korekcija često dovodi do smanjenja težine edema kao dobro. Najefikasniji droge kao što su "Dostinex" ili "Parlodel".

vitaminskih preparata

S obzirom da u patogenezi edema igra ulogu nedostataka određenih vitamina, redovni prijem će također pomoći da se smanji ozbiljnost PMS. Posebno je efikasan posebne pripreme za korekciju hormonskih pozadini. Na primjer, "faktor vremena"I slično. Često su ublažiti dojke oticanje prije menstruacije i njegove nježnosti.

diuretici

Prijem diuretici sa početkom druge faze također pomaže ženama da se efikasno bori s otoka. Najprikladniji mehanizam djelovanja je "Veroshpiron".

Dodataka prehrani i homeopatskih lijekova

Nemoguće je da se ne uzimaju u obzir učinak patentiranog sredstva alternativne medicine. Po pravilu, prijem dodataka prehrani i homeopatskih lijekova svih simptoma PMS, uključujući oticanje, izrazio je minimalno ili nimalo zabrinut za ženu.

Jedan od najpopularnijih i efikasna je "Cyclodynon"" Mastodinon "i druge. Ali često ukloniti droge posmatrali povratak svih simptoma.

folk pravni lijekovi

Mnoge žene i dalje radije koristiti postrojenja za tretman i prevenciju, tako da zainteresirani u uklanjanju oteklina prije menstruacije koji ih koriste. Sljedeće biljke su se pokazale kao efikasne u ovakvim situacijama:

• matičnjak,
• bagrema,
• mente,
• nevena,
• Calamus,
• Suncokret i drugi.

Ako naiđete na otok prije menstruacije, kako se nositi s njima učinkovito kaže doktor. Naravno, žene treba biti prikazan i pregledani od strane specijalista kako bi se utvrdile bolesti koje mogu pogoršati ili izazvati takva stanja. S obzirom da je glavni uzrok oteklina je u suprotnosti sa hormonalne pozadine, najefikasniji način - hormonski korekcija u kombinaciji sa vitamino- i fitoterapije. Ali najpogodniji šema možete izabrati kvalificirani tek nakon pregleda i utvrditi nivo zdravlja žena.