Zdravlje i ljepotu žena. folk pravni lijekovi

Ženska ljepota - labava koncept, ali svako od nas snovi baršunastu, zdravu kožu, a poželjno je da se bore ne pojavljuju više. Sve ovo je stvarno, pogotovo ako hraniti sebe iznutra, a ne samo kreme, maske i masaže. Alternativa sintetički hormoni su fitoestrogene, koji se sintetiziraju u biljnim tkivima. Po fitoestrogene uključuju sterole, flavona, flavanoni, izoflavona, coumestans, lignana i chalcones. Pored aktivnost estrogena kao što su, fitoestrogeni pokazuju antioksidativne aktivnosti.
Fitoestrogena-bogata sojom, crvene djeteline, grožđe, lucerke, nara, divlje yam, Palmetto, hmelj i neke druge. Rastvorljivi u mastima fitoestrogeni (fitosteroli) se nalaze u uljima: soja, kikiriki, kukuruz, sezam, maslinovo, palmino, avokado, pšenične klice.

Tu su divni ljudi lekove za ženske lepote:

Tajna lijepe kože
Ako želite da koža lica je čista i dugo je ostao mlad, trebate paziti redovne crijeva čišćenja, da pridaju izvan kože čišćenja unutrašnje čišćenje. Da biste spriječili stagnacije i truljenja u crevima trebaju jesti namirnice bogate vlaknima. Na primjer, dnevna potrošnja šargarepe za noć jedan će osigurati iz zatvora i imaju pomlađivanje učinak na cijelo tijelo - glavna stvar da je to bio konstantan potrošnje mrkva, ušao u svoju rutinu.

Sjeme repe za mladalačke kože.

Da bi izgledali mlađe, morate uzeti 2 žlice. l. sjemena repe, pripremu 1 vrele vode, 1 sat, piti malim gutljajima. Piti svaki treći dan. Samo pij 9 čaše.

Francuska salata poboljšati kože.

Ova salata od mjesec dana drastično poboljšava kozhu.2 kašike zobene pahuljice sipati 6. kašike hladne prokuvane vode. Nakon sat vremena, dodajte 3 žlice. l. hladno kuhano mlijeko, čl. kašičicu šećera, naribanog na grubo rende velika jabuka s korom i sokom stisnuo od limuna. Salata mix temeljito i jede za doručak, polako i dobro žvakanje.

American Beauty salatu.

Sipajte 2 kašike noću. žlice zobene pahuljice 3 žlice. kašike kuvanog vode. U jutarnjim satima dodati 3 kašike obrano jogurta (bez aditiva) ili jogurta, 1 sat. Dušo, 5-6 lješnjaci, 1 h. Sjemenke Spoon suncokreta i malo grožđica.

Kanadski ljepote salatu.

Pour 2 žlice. žličica 3-4 žlice kaše. kašika toplog mlijeka, ostaviti 1 sat. Dodajte grožđice, sjeckani suhe marelice i šljive, med i suncokret po ukusu.

Tinktura mladosti i ljepote.

Ako pijete sljedeće infuzije žene će biti dugo ostati mladi, zdravi i privlekatelnoy.Vozmite jedna čaša soka - mrkva, repa i crne rotkve. Mix, dodajte šolju meda i prelijte mješavinu uliti litar vodki.Ostavte za dva tjedna, a zatim pažljivo sipati u čistu bocu, sediment vybroste.Prinimayte jednu kašiku 2-3 puta dnevno po 20-30 minuta prije jela. Šest mjeseci kasnije, ponoviti naravno. Ovaj lijek utječe na opće blagostanje i izgled. Ova tinktura pomaže hipertenzije.

Mrkva Juice Beauty.

Daj osoba svježinu može biti kako slijedi: Pomiješajte sok mrkve, med i vrhnje u istom omjeru. Uzmite 50 ml za 30 min. prije jela 3 puta dnevno.

Lipa za zdravlje i ljepotu žena.

Žena, ako joj je više od 40 godina, trebalo bi definitivno svakih 6 mjeseci u jutarnjim satima za 6 tjedana pije kup lipa Čaj, pivo kao običan čaj.

Vino mladih.

Pripremite kolekciju jednakih težinskih dijelova lišća žalfija i lavande. 100 g suve mešavine je potrebno da se popune u 1 l suvo crveno vino i ulije ga na tamnom hladnom mjestu za 2 tjedna. Sadržaj banaka treba periodično uzdrmana. Na kraju perioda infuzije, procijediti infuziju, iscedimo ostatka. Uzmi ovo vino je 30-50 g ujutro i navečer pola sata prije jela.

Recept za zdravlje, mladost i ljepotu.

Beat 0.5 L hladnog mlijeka, 2 žlice bilo koji voćni sok, 1 žlica sok od kajsije i žumance sirovo jaje. Koktel piće tokom dana. Čuvati u hladnjaku.

Naknada za čišćenje, koji će poboljšati ten.

Lovely naknade čišćenja, što bi bilo dobro vrijeme da potrošite na svake godine, osim ako ne postoje kontraindikacije za travu, učinak je izuzetan, ne samo da čisti tijelo od toksina, ali čak i poboljšava ten Uzmite jednake dijelove cvijeća! helichrysum, kamilica, kalendula, bazge, list orah i brusnice, trava Veronica droga, knotweed, konjski rep, uzastopno, hajdučke trave, kore pasjakovina, voće šipka. 1 žlica kolekcija Brew u termos 1 žlica. kipuće vode za tri sata, filter i piti 0,5 čl. tri puta dnevno pola sata prije jela. Naravno - 3 do 6 mjeseci (mjesec da pijem, pauze od 2-3 nedelje).

Video: Facelift kod kuće koristeći prirodne proizvode: ženskog ljepotu tajne DIY

Indian anti-aging napitak.

Ovaj napitak od svježih jabuka jeseni ima podmlađujući efekt. Uzmite pulpe 2 jabuke, samljeti ga, dodati 25 grožđice i kuhati u 1 litru vode na laganoj vatri. Kada će zapremine biti 1/3, piće, soj, dodajte 2 sata. L. šećer u prahu, 1/4 hr. kardamoma i cimeta. Fresh čorba uzeti 1 žlica. ujutro i navečer tokom sezone jabuke zrenja.

recept "7 čaše" očistiti plovila, krvi i pomladiti organizam.

Pripremite mešavinu sokova, vina i meda Kagor u zapremini od 200 ml svake komponente:

1. Vino od Kaor
2. Češnjak sok (oko 15 bita)
3. Sok od šargarepe
4. sok od repe
5. sok od limuna
6. Rotkvica sok
7. Med

Ova mješavina je uzeta za 1 st. l. 3 puta dnevno po 30 minuta. prije jela. I pročišćava krvne sudove, pomlađuje cijelo tijelo i poboljšava sveukupno zdravlje. Smeša je čuva u frižideru. To traje oko šest tjedana.

mladih proizvoda

Brokula, borovnice, orasi, more krkavine, paradajz, luk, more krkavine, kakao, voće, citrusi, bilje (bosiljak, peršun, mirođija)

Video: Ženska ljepota tajne iz cijelog svijeta

Pinjolima za mlade.

Produžiti mladost i ljepotu će pomoći recept: Uzeti 1 kg pinjolima i pokrivaju 1 kg šećera, sipati 1 litar votke. Insistiraju na toplom, tamnom mjestu, trese svaki dan, za 3 dana. Rezultirajući smeđe tečnost odvodi u drugu posudu i spasiti. Sa matice ciklus ponavljanja preostale banke još 2 puta. Nakon toga, sve 3 litre ekstrakta mix i sipati u tamne staklene boce. Čuvati na tamnom mjestu. Uzmite 1 žlica. l. 3 puta dnevno 20 minuta prije obroka za mjesec dana.

Pomlađivanje čaj.

Uzmite 1-2 kašičice sitno sjeckani sušeni lubenica pilinga. Sipajte 1 šolju vrele vode, ostavite stajati 10-15 minuta i piti čaj umjesto uobičajenih (ali ne više od tri čaše dnevno!). Piti sve lubenice sezone, a rezultat će vam dati do sljedećeg ljeta!

Video: Snažan Savjeti za ženske Ljepota i zdravlje !!!

Proizvodi za žene

Neki biljke sadrže fitoestrogene koji su korisni za žene. Ove supstance postoje u hrani.
Jedna vrsta ženskih spolnih hormona - estrogena - odgovoran je za regularnost menstrualnog ciklusa, tijelo formirajući pješčanog sata nalik, mladalačke kože. Da bi mladi i ženstvenost, možete koristiti fitoestrogeni - biljka analoga ženskih spolnih hormona. Oni su dosta mahunarki (uglavnom soje) i žitarica (prvak - pšenica), kupus (posebno brokoli), sjeme i orasi.
Mliječni proizvodi - drugi skladište fitoestrogena. Posebno mnoge od tih tvari u masnom mlijeko, vrhnje i tvrdi sir.
Svi ovi proizvodi mogu biti korisne za vas, ali ne u vodu idu sa njihovom upotrebom. Ako dijetetski fitoestrogeni ići previše, razvoj svog spolnih hormona neće biti stimulirana i blokiran. I to ugrožava poremećaja u menstrualnom ciklusu i preranog starenja. Tako poštuje načela umjerenosti i raznolikosti. Ako kuhati jela iz različitih proizvoda (sa i bez fitoestrogene), morate komponente će doći normalne porcije, a hormonski balans nije poremećen.
I ne zaboravite da nisu svi proizvodi koji stimulišu reproduktivni sistem, dobro. Dakle, nutricionisti sve više kritikovao soje pomama. Da, to je bogata proteinima i drugih hranljivih materija. Ali, kao i svaki drugi genetski modifikovane hrane može biti opasno po zdravlje na duge staze.

Ako ste proverili Ženska ljepota receptima, pisati. Hvala unaprijed.