Povećanje grudi - folk i kuće pravne lijekove, vježbe
Mnoge žene imaju kompleks oko male grudi, što je samo podvizi ne idu naše divne dame. I rada, kao i posebne kreme za povećanje volumena, i fizičke vježbe, čak i pribjegavanja nacionalnim metodama.
Video: Kako za povećanje grudi folk metode lekari prijenos na TVC 17. januar
I ja bih napomenuti da neke tradicionalne metode su vrlo efektivno i efikasno. U ovom članku ćemo vam pokazati najbolje i dokazano popularan recepata. Mi ćemo biti jako sretni ako oni mogu vam pomoći.
Mit o kupus
Svi mi barem jednom divna žena u djetinjstvu dobila od njihove savjete baka: "Jedite moj dragi više kupus koje su rasle grudima," ali ja bih napomenuti da je uloga kupusa u povećanje volumena dojke je vrlo niska, a akcije su dobri samo u ranoj fazi adolescent razvoj. I ovdje navedene u nastavku popularne recepte sebe pokazale su se vrlo dobro.
Proizvodi za proširenje grudi
Orasi i med. pour oguljene orasi tečni med, i ostavili za nedelju dana. Nakon matice sadašnjosti, jesti tri matice tri puta dnevno. Ovo nije samo koristan, ali i vrlo ukusna. Širok spektar aminokiselina orah pozitivan učinak na povećanje obima grudi.
Čaj s mlijekom će se povećati obliku. Također, mnoge žene smatraju da čaj s mlijekom će brzo postići svrha grudi. Ali, bilo bi bolje ako zamijenite crni čaj sa svježim ili dobro sušeno lišće jagode.
kurkuma - to začin, koja ima veliki utjecaj na cijelo tijelo, zbog ovih uzbudljivih aktivnosti, smatra se da kurkuma je jedan od glavnih začin, koja promovira rast i grudi proširenja. Pojedi ovo začin kašičice dnevno, tri puta, ali za najbolje mlijeko učinak kurkuma piće, a rezultat će nećete čekati dugo.
Dijete za povećanje grudi
Tu su i posebne dijeta, koji pomažu da se poveća volumen. Ove dijete ne samo da vam pomoći za povećanje grudi, ali i dobiti osloboditi od dodatnih kilograma.
Da bi san postao stvarnost u svakodnevnoj ishrani treba da bude prisutan mliječne proizvode, ribu, piletinu, i zelene jabuke.
Jesti prije spavanja mali komad bijelog mesa piletine, gdje - oko trideset grama, a za pranje ga sa sokom od limuna će vam dati zategnut i čvršće grudi. Ovaj vitamin - protein recept pomladiti vaše grudi. Dijeta traje deset dana, a mjesec dana kasnije ga je ponoviti. Za žene koje imaju visoku kiselost, takva ishrana je kontraindicirana.
Folk pravna sredstva za proširenje grudi
Princip tradicionalne medicine zahtijeva ne samo slijediti određenu dijetu, ali i sveobuhvatan pristup u obliku upotrebe tinkture, masti i losioni.
Video: Pogledajte Kako povećati grudi folk sredstava - Tradicionalne metode povećanja grudi
Metoda pripreme mješavina:
Stotinu i pedeset mililitara maslinovog ulja pomiješana s trideset mililitara tinkture od piskavice i crvene djeteline, divlji yam dvadeset kapi, i dodajte deset dlan ekstrakt "Minor" kapsule. Rezultirajući mješavina je protrljao prije spavanja nakon tuširanja.
Vježbe za proširenje grudi
Borba sa malim grudima traje dugi niz godina, ne samo da je losioni, kreme i ulja u arsenalu žena, ali vježba. Dame tokom godina su se razvili posebne vježbe za povećanje veličine grudi za par.
Vježba za mišiće grudi
Ova vježba će vam pomoći da izgrade mišića grudi, tako da će biti olakšanje, napeta i zategnuta. Grudi će značajno rasti u veličini, će ton i spektakularnim pogledom na more.
Pectoralis mišići su vrlo velika i jaka, i povećati vaše grudi, morate osigurati snažan opterećenje nije dovoljno tri - četiri elementa vježbe. I da saznam da li ste dali dovoljno pritisak na grudni mišić, učite sutradan. Ako se, nakon treninga vaši mišići bole malo, a zatim učitati što je potrebno.
Video: Folk pravna sredstva za rast grudi
Dame, zapamtite sve vježbe uvijek početi s toplom-up. Opterećenje uvijek ide od malih do velikih, polako i postepeno.
Vježbanja, koji će dati ton dojke
Postolje s leđima uza zid, pred dojke povezati dlan push teško na dlanu deset puta, tako da se grudni mišići su napeti, opustite se za nekoliko minuta i ponovite ovu vježbu.
Cijeđenje vježba koja je poznata svima. Ova vježba daje dobar opterećenja na grudni mišić. Ako i dalje ne mogu radi sklekove na podu, a zatim pokušajte da radi sklekove na koljenima. Ako ćete redovno učiniti ove vježbe, rezultat će nećete čekati dugo.
Nakon završetka vježbe, ne zaboravite da se protežu, to će pomoći umiriti tijelo i opuštanje mišića. Držite bučice dole ih.
Masaža za grudi
Ali ne samo vježbe pomoći da se poveća grudi, ali i masaža.
Video: Šta jesti za povećanje grudi. Krema za rast grudi!
- Masti ruke sa ulje za masažu i nježan milujući masažnim pokretima uraditi sa strane grudnog koša do centra. Takva self-masaža može se obaviti u večernjim satima nakon tuširanja, uzrokujući mješavina eteričnih ulja ylang - ylanga, geranijum i badema.
- Druga metoda je metoda masaže liči testa. Ruke, podignite grudi i umasirajte ga prstima.
- Konačno, treći način za povećanje grudi - je kao da svira klavir, brzo pokret prsta maženju na grudima.
Recept smeše za hidromasažnim.
- Uzmite trideset grama koštica grožđa ulje i dodajte u mješavinu eteričnih ulja, recept koji je ranije u ovom članku je opisano.
- Na taj način masaža ove mešavine, grudi steći elastičnost, koža budi glatka i ugodna na dodir.
Čuvanje svih ovih metoda tradicionalne medicine, vi ste sigurni da se poveća veličinu grudi ili čak dvije veličine. Samo zapamtite da sve ove tehnike treba obaviti u kompleksu. I ne očajavajte ako u ranoj fazi nećete probuditi rezultate, ne zaboravite izreku: ". Ako se dugo mučila, da bi ispasti"
">
- Ono što morate imati ženu da se poveća poprsje
- Kada veličina ne stvar: pravi način da se poveća žena grudi
- Što je lactostasis?
- Što će se dogoditi sa ženom reshivshuyusya na grudi operaciju
- Grudi visi? Šta da radim? Savjeti za one koji imaju visi grudi
- Smanjenje grudi: ono što vam je potrebno i kako napraviti
- Znakovi raka dojke
- Bol grudi - razlozi za zabrinutost ili znak za uzbunu?
- Vježbe za jačanje leđnih mišića
- Vježbe za ženske ruke
- Može vršiti uticaj na rast tkiva dojke?
- Osnovne vježbe za prsa
- Izolacija vježbe za prsa
- Plastična kirurgija dojke
- Moderne metode ispravljanja veličine i oblika dojke
- Folk pravna sredstva pod mastitisa. Borimo sa matičnom pravnih lijekova bolest
- Borba protiv strija na grudima
- Uvećanje grudi bez operacije.
- Tradicionalne metode i sredstva za povećanje grudi
- Ono što će pomoći hormona za proširenje grudi?
- Ono što simulator se koristi u fitnes za grudi