Vrste klijavih zrna

Video: recept. Cijeli-kruha.

Pšenične klice - nije jedini klijavih proizvod, koji može biti koristan za vaše tijelo. Uzmite u obzir ono što druge opcije sadnica došao iskrivljen ljudskog mozga:

soja klice - ćete naći u sojinom sadnica B vitamina, vitamin C i karoten, aminokiseline, vlakno, koristan skup makro-i mikronutrijenata. Soja klice su korisni za prevenciju raka, kardiovaskularnih bolesti. Pacijenti normalizuje metabolizam, poboljšava funkcije mozga (iako to mora biti rad mozga - neki pojedinci ne soje neće pomoći) i nervnog sistema.

klice graha - klijavih različitih sorti graha, u osnovi, to je zlatni grah ili pasulj ugaoni. Klice sadrže ne samo vitaminom C, ali i željezo, kalij i raznih aminokiselina. Ovaj alat, koji se koristi za profilaksu ateroskleroze, dijabetesa. Što je soja klice poboljšava metabolizam, pored toga, ima umirujuće (korisno za bilo histerični) i ima antimikrobna aktivnost. Klice "profilaktiruet" virusne prehlade.

bundeve klice - odličan izvor cinka. Cink je bitan za reproduktivni sistem. Dakle, sadnica bundeva - prirodni afrodizijak, korištenje što je moguće da se bave sa muškim bolesti. Osim toga, to je dobar način da prežive stresne situacije. Mentalnu aktivnost i memorije je također poboljšan iz rasada bundeve. Želite postati pametan i seksi jak čovjek - jede klice bundeva.

Da je nešto slučaj sa klicama.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani