Da li postoji lek ravnih stopala u djece u kući

Mnogi roditelji se suočavaju sa ravnim stopalima u njihove djece. Ali malo ljudi zna u kojoj fazi razvoja djeteta postaje problem koji se mora riješiti. U tom slučaju, potrebno je da zvoni?

Ono što je stan

Ljudskog stopala je dizajniran tako da uzdužni i poprečni luk.

Njihov zadatak je da bi se osiguralo da:

• ravnomjerno rasporediti opterećenje dok se kreće cijelog tijela;
• prati stanje ravnoteže u prostoru;
• prinosa i ublažiti senzibilizaciju po korak;
• akumulirati i raspolagati energije tokom rada lokomotornog sistema.

Kada je najmanje jedan od njih je spljošten, funkcija za apsorpciju udara nestaje kada hoda. Njegova nositi koljena, kukova i kralježnice. U ova dva slučaja, govoriti o uzdužno i poprečno ravna, a kombinacija karakteristika - zajedno.
I dalje svrstavaju u zavisnosti od toga kako se zove.

klasifikaciju Flatfoot

Razlikovati stan:

1. urođene

To je izuzetno rijetko, budući da je još uvijek u utrobi zbog razvoja genetski predodređeno defekata.

2. Stečena

U stanju doći u bilo kojoj fazi života osobe. Govoriti o takvim oblicima:

• traumatičan

prethodila stopala kosti preloma, mekih tkiva ili ligamenti slomiti odgovoran za balansiranje opterećenja;

• paralitički

Koje nastaju kao rezultat polio. U ovom slučaju, paralize pogođenih mišića nogu i stopala;

Video: Stan stopala kod djece, ravna stopala vrši tretman. Kako izliječiti ravna stopala.

• rahitičan

Po pravilu, rezultat kosti deformacije nakon uplate rahitisa. Kao rezultat toga, luk stopala postepeno spušta zbog prevelikog opterećenja tijela i slabljenje ligamenata aparata;

• statički

U kojoj je kongenitalna slabljenje ligamenata stopala. To i dalje mogu biti uzrokovana fizička neaktivnost, prisiljeni dužeg stajanja na nogama, gojaznost ili nepravilnog obuće.
Za djecu do tri godine je propust luka je fiziološka norma. Do pet godina da se formira i postali jači mišićno-ligamenata aparat, skeletni sistem. Ako u to vrijeme roditelji primete očigledna nedosljednost povezanih sa starenjem promjene i sebe dijete žali neugodnosti - potrebno je obratiti se pedijatar. Može već imaju potrebu da se neke akcije.

stepen Flatfoot

Identificirali smo broj stepeni ravna stopala:

1. početni

Gdje se ne vizuelno priznat ali slab ligamenata redovno podsjeća sebe bola, kada je osoba dugo vremena na svoje noge. Nakon kratkog odmorište - simptom nestaje.

2. Prvi

Za nju, osećaj umora i težine nakon opterećenja na nogama. stopalo može bubre u večernjim satima. U nelagoda se oseća tokom vožnje, pati ljudski hod.

3. drugi

Koji se odlikuje uzdužnom i bočnih ravnanje stopala. Međutim, ona je gotovo u potpunosti odštampan tokom testa. Osoba postaje teško hoda, ona trpi konstantne bolove u nogama, proširenjem na koljena.

Video: Stan noge, kako prepoznati i liječiti ravna stopala.

4. treći

U ovom slučaju, pacijent je izuzetno teško kretati zbog jake bolove u nogama, leđima, pa čak i glavu. Foot vizuelno jako deformisana. Pojavljuju komorbiditeta:

• mijenja oblik prstiju, njihov status;
• raste kosti;
• napredak mamuze na petama;
• upaljeni kuka, koljena zglobova;
• tu skolioza, intervertebralnog kile;
• Čini se proširenih vena, i tako dalje.

Uzroci ravna stopala

Za djecu uzrasta postoji nekoliko faktora koji imaju direktan utjecaj na razvoj:

Video: Stan noge tretman kod kuće

1. Genetike.
2. Slabosti ligamenata i mišića stopala.
3. Pogrešno upareni cipele i nju previše često nosi.

Ako govorimo o odraslima, razlozi su mnogo više i kao što su djeca, oni se odlikuju:

1. Sjedeći ili stojeći rad.
2. Višak kilograma, dijete ležaj.
3. Teškog fizičkog rada.
4. Previše uske, široke, male ili velike cipele. Osim toga, vrijednost je postavljena na pete. Ljubitelji patike i patike ravna stopala izložena najmanje mode koji preferiraju dvenadtsatisantimetrovye vijaka.

simptomi Flatfoot

Bolest je podmukla u da je u prvoj, pripremnoj svoje razvojne faze ljudi odbaciti periodične bol i težina u nogama i ode kod doktora da imaju gomilu manifestacije:

1. Intenziviranje postojećih simptoma. I zbog bolova ne mogu pravilno hodati, start-vrhom, za bacanje.
2. Pogoršanje hoda.
3. Oticanje nogu, koji je u večernjim satima se proteže do koljena.
4. Potreba da napusti cipele s potpeticama. Osim toga, tu je rast u dužini stopala i širine zbog ravnanje. Postoji potreba da se kupe nove cipele veći.
5. Širenje bolova u leđima, koljenima, kukovima.
6. Pojava žuljeva i kurjih očiju.
7. Cipele će biti dotrajale iznutra.
Kod djece, pored simptome povezane s karakterističnim nosi cipele ili čizme i vizualne ravan luk, dolazi do smanjenja fizičke aktivnosti zbog umora i bolova u nogama.

Prevencija Flatfoot

Ako je bolest kod odraslih već imaju potpuno izlečenje nije predmet. Može ublažiti samo opseg stanje tretmana. Mnogo je lakše spriječiti njen razvoj prateći nekoliko pravila:

1. Da biste bili sigurni da dok hodate čarape nisu tražim u različitim pravcima. S obzirom da je opterećenje na ligamente pravilno raspoređena.
2. Ako je obiteljski stan u gotovo svim članovima - bolje je izabrati zanimanje, nisu povezani s produženom sjedenja ili stajanja.
3. Sa umom u odabiru cipela.
4. Pokušajte da ne pretjerati stopala i, ako je potrebno, nositi posebne uloške.
5. Da bi se smanjio nošenje cipele sa visokim potpeticama.
6. Davanje oslonac za nogu, masaža i opuštanje kupke.
7. Često hodati bosi na neravnim površinama.
8. Racionalno jesti.
9. Djece, posebno one mlađe od dvije godina, važno je da se:

• što je manje moguće da se u cipele, sve dok ne nauče hodati sigurnije i zadržati ravnotežu. Kada je kupovina je obratiti pažnju na sljedeće karakteristike:
  

  

- prirodnog materijala
- veličine i polnotu-
- prisutnost supinatora-
- krutost zadnika-
Kao rezultat toga, stop ne bi trebalo da visi u njoj, i da bude kao u porok;

• prema planu da se kurseve masaže i gimnastike;
• ne dozvoljavaju fizički prenapregnuti.

Da li postoji lek ravnih stopala u djece u kući

Kao što je već spomenuto, takve manifestacije doktori ne smatraju do pet godina kao ozbiljan problem. Do dobi od tri stana prolazi gotovo svi klinci sami, jer postaje više robustan skeletni sistem, naviknuti na konstantno opterećenje ligamenata i mišića, vraćanje željeni ton.
Ako se simptomi ne nestaju na poziciju vremena - morate kod doktora. O tome kako pravovremeno pomoć će biti pružena, stepen lijek zavisi.
Tipično, uz adekvatnu odnosu na tretman Flatfoot djeca se oporavi u potpunosti.

10 folk sredstva protiv ravnih stopala u djece:

1. Vježbe

Kao tradicionalne iscelitelji medicine u liječenju ovaj fokus bolesti na spoj vježbe, čiji je cilj je implementacija - jačanje mišića i ligamenata. Najpopularniji od njih:
- savijanje stop prstiju
- povlačenjem čarape na sebe i iz sebya-
- kružnim pokretima stopami-
- čučanj da čučne bez prekidanja petama kopnenih
- podizanje ih u ležećem položaju sa savijenim kolenyami-
- skakanje promjene nog-
- hodanje na petama, čarape, vanjske i unutrašnje stop površine.
Broj setova dnevno - ne manje od dva. Ponavljanje vježbi - 10-50 puta.

2. Razvoj motorike

Branje prste s poda ili stavke loskutochkov tkiva.

3. Masaža

Video: Stan noge tretman. Kako tretirati ravnim stopalom kod kuće.

Masaža stopala ručno ili s posebnim valjci. Pa, ako pogođenim tibije do koljena.

4. Plivanje

U ljeto, možete poboljšati dijete, naučiti ga da pliva.

5. Bike

Ništa manje efikasan biciklizam.

6. Trening mišića i ligamenata

U selima pozdravljaju djeca penjanje stabala, što pozitivno utječe na formiranje sistema mišićno-ligamenata. U urbanim sredinama je lako zamijeniti s istim postupkom, samo s konopcem u teretani.

7. Morska sol

Pa ublažava umorna stopala kupka sa morskom soli. Temperatura vode treba da bude ugodan za tijelo. Po litri vode uzeti dva kašičice soli.

8. Pelin

Brzo olakšati bol stabljike i lišća pelina. Koriste se kao oblog, dobro umotana.

9. sok od limuna i jod

Korisno sredstvo soka od limuna, jod, i tableta acetilsalicilna kiselina. Prva dva sastojka uzeti u jednakim iznosima. Stopala nužno umotan. Važno je da se klinci nisu imali alergiju na bilo koji sastojak od oblog. Ostavi ga na tijelu treba da bude dugo.

10. Infusion mint

Možete koristiti jaka infuzija metvice, uzeti u iznosu od sto grama. To u potpunosti pour kipuće vode za pola sata, a zatim je dodao da se kapacitet za uzimanje kupke.

Ravna stopala treba tretirati u djetinjstvu, jer onda je opterećen s više ozbiljnih zdravstvenih problema, nesposobnost da hoda i normalan život u cjelini.