Sjemenke lana za želudac: prednosti i kontraindikacije

Sjemenke lana se često koriste u liječenju želuca i crijeva. Oni se mogu naći u gotovo svakom apoteci. Ali ono što je tako da su korisni? Hajde da se bave ovom problematikom.
Sadržaj:

• Sastav sjemena
• Kako korisno sjemenke lana?
• Kako da prihvati na čir na želucu
• moguće kontraindikacije
• Lana za gastritis
• recepti

Sastav sjemena

Sastav sjemenke lana su vrlo različiti. Sastoji se od velikog broja vitamina, elemenata u tragovima:

• željezo
• bakar
• mangan
• cink
• vitamin A
• vitamina C
• vitamin E
• I drugi.

Ako imate želju da se upoznaju sa punom sastavu sjemena, možete ga pronaći na ambalaži ili na internetu.
Kalorijska proizvod je 534 kcal na 100 grama. Ovo je prilično velika cifra, tako da ne bude previše ih jesti. To treba uvijek biti mjera.

Kako korisno sjemenke lana?

Sjemenke nisu korisni samo za bolesti probavnog trakta. Stoga, smatramo da većini aspekata, s kojom možete imati koristi od tih sjemena.

• Sjemenke lana imaju sredstvima kao što su lecitin. Samo je potrebno za normalno funkcionisanje nervnog sistema. Ako je nervni sistem ugrožen, to bi moglo negativno utjecati na čir.
• To može sniziti holesterol, koji pomaže zaustaviti progresiju ateroskleroze. I posljedice, što može biti poslije njega. Na primjer: dožive srčani ili moždani udar, gojaznost.
• Ako imate bilo kakvih poremećaja u probavnom traktu, županija će biti jednostavno neophodan u tom pogledu.
• Sa povećanjem kiselosti želudačnog soka.

• Sjemenke lana su u stanju da obavijaju želučane sluznice.
• To pomaže da se normalizira metabolizam organizma.
• Efikasno sredstvo u borbi protiv opstipacije, će također pomoći da se normalizira stolicu i crijevnih peristaltiku.
• Sjemenke lana su u stanju da izbace štetne tvari, a samim tim i eliminirati toksine.

Kada uzimajući u obzir sve pozitivne osobine laneno sjeme dokazano je da su efikasniji od karbonskih pilulu.

Kako da prihvati na čir na želucu

Kako bi se tretirati ulkusne bolesti sjemenke lana se uzimaju unutra. Oni se obično dodaje u jela koja se konzumira u svakodnevnoj prehrani. Ako govorimo o takvoj ishrani, to može biti omlet, žitarice, razne strane jela, čak i neke koktele.

Nemojte zaboraviti da su sjemenke su pogodne za pečenje. Samo ih dodate u tijesto bilo kolača, a onda neće ni biti primjetan.

Ako ne govorimo o prevenciji, ali o tretmanu, treba uzeti jednu kašiku lanenog kašiku i prelijte ih s kuhanim vodom (volumen mora biti najmanje jedna litra čiste vode). Kuhati smjese za pet minuta, ali je tinjao. Ukloni iz topline, pokriti s nešto toplo i ostavili za (ne zaboravite da pokrije). Kada je čorba infuzija, može početi da se. Obično tretman može biti dva mjeseca.

Ne treba zaboraviti o učestalosti pojave bolesti, obično mogu pogoršati u jesen i proljeće. Stoga, moramo biti spriječen u tom periodu. Prevencija može pomoći potez bolest je najlakše i sa manje bolova.

moguće kontraindikacije

U liječenju bolesti želuca skoro da nema kontraindikacija, ali postoje pojedinačni netoleranciju, na primjer, alergijske reakcije. Čim imate bilo kakvih sumnji na alergiju, zaustaviti tretman je najbolji i otići u specijalista za savjet.

Ako govorimo o drugim kontraindikacije, oni jednostavno nemaju. Sjemenke lana nisu obdarena nuspojava.

Lana za gastritis

Ako pripremiti Ukuvano lana, bilo je naglasio specifične sluz koja će obuhvatiti sluznice želuca. To je ta sluz će pomoći da se smanji upalu. Pogledajmo na recept, što je vrlo lako za pripremu. To će trajati tri kašike lanenog semena po litri vode. Kuhati sjeme i ostavite da odstoji preko noći. U jutarnjim satima uzeti infuziju dvadeset minuta prije obroka. U vrijeme da se pola čaše.

Nanesite potrebna sredstva od mjesec dana, ako je bol još uvijek nije izgubljen, i dalje zaustaviti prijem i pauzu.
Nemojte zaboraviti da je efikasnije će se sjemenke lana i paralelne samo voditi zdrav način života. Ili barem pridržavaju pravilnom ishranom.

Eliminirati iz svog života u stilu velike količine kofeina, kao i alkohol i potpuno pušenja. Potrebno je da koristite što manje masne hrane kao što je to moguće, slana i začinjena. Obratite pažnju na voće, meso i na pari ribe.

Ako prevladati žgaravica, onda trljati jednu kašiku sjemena lana i pripremite u toplu vodu. Ona pije rješenje dva puta dnevno. Isti recept može pomoći da se nose sa kašljem. Poduzeti neophodne za samo tjedan dana.

recepti

Kaša od lana su veoma korisni za probavu i želudac. Zbog toga je, iako rijetke vrlo važno, ali oni trenutno. Neki recepti, treba da znate sve:
Recept One: Potrebno vam je: pola žlicu maslinovog ulja, oko pedeset grama grožđica, istu količinu meda (po mogućnosti tekući), jedne čaše heljde kukolja i jedan kup od sjemenke lana.

Priprema: zaparte grožđice sa toplom vodom, malo pržiti na heljde. Nakon što je lakše za mljevenje žitarica u brašno. Isto bi trebalo biti učinjeno sa sjemenke lana. Zatim miješati rezultat brašno i ostale komponente. Popunite sve ovo kipuće vode i ostavite da stoji jedan sat na tamnom mestu. Prije upotrebe, možete dodati malo cimeta.

Recept Dva: Trebat će vam: malo belog luka, jedna šolja brašna iz lana, dvije stotine grama bundeve, 150 grama tikvica i malo luka. Ako želite, možete dodati šargarepu.

Priprema: Grind laneno sjeme, da bi obrok. Pour kipuće vode preko brašna. Ostavi napitak (oko sat vremena). U međuvremenu pripremiti povrće.

Rešetka šargarepa, bundeva i tikvica iseći na kockice. Organizirati sve povrće na dnu posude i prelijte kaša. Stavite u pećnicu na 40 minuta. Prije upotrebe, dodati malo belog luka.

Kao što ste vidjeli, recepti su vrlo jednostavne i dostupne svima.

Tijekom reprodukcije filma, vi ćete naučiti o sjemenke lana.

Dakle, sa sigurnošću možemo reći da sjemenke lana su vrlo korisni u raznim bolestima želuca. Također se mogu koristiti u preventivne svrhe. Nemojte zaboraviti da se upoznaju sa kontraindikacija. Biti dobro, nemoj da se bolestan!