Maltera od pušenja - asistent za one koji žele prestati pušiti

mnogi pokušavaju prestati pušiti. Kao što praksa pokazuje, redovan pušač radi 5-7 ozbiljnih pokušaja da se oslobodi ovisnosti, prije ispuštanja u potpunosti zadovoljan ili uzaludnost svojih napora. Jedan može postići uspjeh bez pomoći pomoćnih sredstava, druge pomoći zakrpi pušenja, koji sadrži nikotin. Pokušajmo odgovoriti na pitanje, stvarno je efikasno sredstvo i što je osnova za njegov mehanizam djelovanja.

Video: Live zdrav! 3 načina prestati pušiti

Da li patch od pušenja?

samo nam pomaže da zakrpi napustiti destruktivne ovisnosti, ali ne na silu otkaz i ne garantira uspjeh - prvo trebate donijeti neke jasnoće. Glavni cilj pušača nastavlja da bude eliminacija psihološke (prvenstveno) i fiziološka ovisnost o duhanu, eliminacija temelj, na kojem se nalazi tu naviku. Da bi se prevazišao fiziološke ovisnost tijela i da pomogne patch protiv pušenja.

Video: Stop Smoking Android App pomaže prestati pušiti

Ova mala doza nikotina izbjegava fiziološka ovisnost i eliminiše simptome odvikavanja, što neminovno se javlja nakon što se cigareta. Dakle, zamjena glavni faktor pušenja u relativno bezopasan nikotinski flaster pomaže da se postepeno odviknuti duhan.

Uspjeh događaja u velikoj mjeri predodređeni prije nego što je počela kada je čovjek postavljen čvrsto i iskreno želi da riješi lošu naviku, onda on ima sve razloge da očekuje pozitivan rezultat. Ako postoji takva želja, ili sumnjaju, i svaki povoljna zgoda pušač će koristiti kao izgovor za neuspjeh, u ovom slučaju, a malter je vjerovatno da pomogne.

Primjena maltera od pušenja

Flaster se stavlja na kožu jednom dnevno, što je vrlo povoljno. Preporuči pozicioniranje flaster na područjima lišeni obilnih kose, svaki put kad trebate promijeniti mjesto primjene. Izbor doze nikotina, koji ćete dobiti u toku dana, u zavisnosti od toga koliko cigareta dnevno zar ne puši. Oni koji su navikli na svakodnevno pušiti najmanje 10 cigareta treba početi sa 21 mg nikotina dnevno. Ova doza da preživi četiri sedmice, nakon čega se može smanjiti do 14 miligrama, koji će vam pomoći da izdržati još dvije sedmice.

Video: prestati pušiti za 10 minuta na 100% - Efikasno i brzu proceduru

Šest nedelja kasnije, idemo na najniže doze nikotina - 7 mg dnevno, nastaviti tretman za još dvije sedmice, nakon čega vam ne treba flaster od pušenja. Mišljenja ukazuju na to da nikotin iz flastera značajno smanjuje fiziološke želju da dim, iako je psihološki navika još neko vrijeme, borba postaje mnogo lakše.

Kontraindikacije i neželjena dejstva

Jedini negativni efekti kada se koristi patch su nesanica i iritaciju kože na mjestu primjene. Sa prvim od njih se može upravljati uz pomoć lijekova sa blagim uspavljujući učinak, i da će ukloniti iritacije mast protuupalno djelovanje.

Napustiti flaster treba trudnice, jer u krvi konstantna koncentracija nikotina ima na plod negativan učinak. U tom slučaju je bolje da pokuša upravljati bez pomagala.

Još jedna komparativna mana, koja ima patch pušenja - cijenu koja je dovoljno visoka. Mnogi od njih su motivisani nespremnosti da koristite alat, tako da su troškovi patch premašuju trošak cigareta, međutim, teško se može smatrati razumnim argument, a stvar je u ovom slučaju, u banalno nespremnost da se odrekne navike.