Štetan uticaj pušenja na ljudski organizam, efekti loša navika
Dok pušite ili ne, sigurno ste upoznati s informacijama o štetnosti pušenja na ljudski organizam. Ali su mi uvijek odražava na ove informacije?
Video: Kuriles cast! Kako lako prestati pušiti. Učinak pušenja na ljudski organizam
Pušenje je opasno po tome što truju naš organizam iz godine u godinu, ne ostavlja očigledne znakove lošeg zdravlja. Naša tijela mogu dugo odoljeti toksične efekte nikotina na njemu. Ali, kada sistem ne uspije. I ovaj propust je najčešće izazvan cigaretu.
Čovjek, cigaretu otrovne tvari iz duhanskog dima nošeni krvi kroz tijelo za 20-23 sekundi. Skoro 30% povećava broj otkucaja srca. To povećava krvni pritisak i cirkulaciju krvi usporava. Kao rezultat ovih fizioloških odgovora spusti temperatura. Nakon najmanje dnevno apstinencije od pušenja, svi ovi procesi su normalizirane.
Prije svega toksični učinak nikotina izloženi kardiovaskularni sistem i respiratornog sistema.
cirkulatorni sistem
Arterija pod utjecajem pušenja gube elastičnost i postanu krhke, sužene lumen krvnih sudova. Tokom godina, sve to može dovesti do moždanog udara.
Pušenje doprinosi razvoju ateroskleroze i koronarne bolesti srca. Glavni razlog - ugljen-monoksid, što uzrokuje zatajenje srca. Na pozadini lupanje srca, kao rezultat izloženosti nikotina, to može dovesti do angine.
respiratorni
Pušači imaju veće šanse da pate od hroničnih bolesti pluća, bronhija, larinksa. Kao što su hronični bronhitis registrovani su 5-6 puta češće od nepušača. Također, veći procenat obolelih od tuberkuloze među pušačima.
Duvanski dim sadrži iritansi koji uzrokuju hipertrofija mukozne žlijezde. Oni počinju da luče višak sluzi u obliku ispljuvka. Nije slučajno pušača često pljuje. To slabi otpor respiratornog sistema na infekcije.
Čestice čađi i katrana, koji sadrži obilje dima, deponuju u respiratornom traktu. Razvija laringitis, glas postaje promukao. To povećava rizik od respiratornih bolesti.
Addicted
Opasne posljedice pušenja na ljudsko tijelo utječe na druge i na formiranje kontra ovisno o ćelijskom nivou. Bivši pušač, da ostavim tu naviku, prisilne cjeloživotno borba ovisnosti o nikotinu. Snaga volje da suzbije želju za pušenjem.
Video: Kako cigarete uticati na unutrašnje organe?
Ovisnost o nikotinu, kao i ovisnosti o drogama zahtijeva ozbiljan tretman. Osim toga, postoji na psihičkom nivou. Teških pušača ispalo teško dio s stereotipima ponašanja: rad sa dim pauze, cigaretu nakon seksa, cigaretu u čaši vina, probijanje cigareta tokom razgovora sa prijateljem, itd Evo, lijek neće pomoći - potrebna vam je odlučan odluku da prestane ...
Postoji zajednička zabluda da pušenje ublažava napetost, ima efekt anti-stres. Zaista, nikotin stimulira brzu proizvodnju adrenalina i endorfina (hormona sreće). To stvara kratkoročni efekt snaga plime. Ali samo pola sata efekt nestaje i pušač treba doping. Opet ovisnost.
pušenje tinejdžeri
Posebno zastrašujući učinak pušenja na tijelo i dalje raste osoba. Tinejdžeri počinju pušiti, vjerujući da im daje "zrelost". Međutim, mnogi od karakteristika u njihova tijela još nisu završili formaciju. I pod uticajem nikotina, ove funkcije su postavljene već s patologije.
Video: Šteta elektronske cigarete - Mitovi i istine
Prvo pokupiti cigaretu, misli. Počinju pušiti lako odustati - to je vrlo teško. To je tvoj život i svoje zdravlje!
- Kako prestati pušiti
- Prestati pušiti! Kako pomoći sebe u ovome?
- Kako brzo i sigurno za tijelo da prestane pušiti?
- Kako prestati pušiti. Folk lijekova.
- Kako pušenje utiče na krvne sudove i pritiska
- Tinejdžeri pušenje - epidemiologija, posljedice i prevencija
- Pušenje i dojenje - tipična situacija u nesavršenom svijetu
- Pušenje tokom dojenja je loše za bebu
- Snaga volje, književnost i champkis - prestati pušiti
- Učinak pušenja na potenciju i oporavak nakon otkaz
- Maltera od pušenja - asistent za one koji žele prestati pušiti
- Štete od pušenja za zdravlje muškaraca
- Pušenje je štetan po zdravlje: dokaze na kojima kroz prste!
- Pušenje u trudnoći
- Koji uči djecu da cigarete
- Pušenje u trudnoći - lični ili medicinski i socijalni problem?
- Koliko je opasno se puši, stvarno?
- Kakav je odnos između impotencije i pušenja?
- Može li neuspjeh posljedica pušenja biti negativan?
- Lakih načina za odvikavanje od pušenja
- Da li elektronske cigarete pomoć i jednostavan način za prestati pušiti