Hipotireoze štitnjače i dijeta, kao metoda za liječenje

Jedan od bolesti štitnjače je hipotireoza, kada štitnjače je bolest koja više nije potrebna organizmu za proizvodnju hormona. Kao što je poznato hormoni su uključeni u sve kemijske procese u organizmu, a samim tim, ova bolest se ogleda u probavnom sistemu. Dijeta za hipotireoze je bitan i ključni korak bez kojih tijelo ne može učiniti. Prirodno sastavljanje svakodnevnoj prehrani u ovom slučaju uključena doktora, odnosno, on daje preporuke, nakon čega i treba da čine dnevni meni.

• Forbidden hranu
• Dozvoljena hrana
• Uzorak meni za tjedan

Forbidden hranu

Dijeta za hipotireoza je dizajniran da pomogne organizmu da prolaze kroz težak period za njega, a osim toga većina oporaviti. Od metabolizam u ovom trenutku postaje sporije, dio pacijenata dobiti na težini brzo, ali ne zloupotrebljava prejedanje, tako da je jedan od ciljeva mršavljenja je dijeta. Kako bi se izgubiti težinu ili spriječiti pojavu viška kilograma trebate jesti samo lagani hranu, a one namirnice koje zahtijevaju velike troškove obrade tijela mora biti napuštena.

Na listi zabranjenih proizvoda postaje sve masnu i začinjenu - hrana koja je jasno nije pogodna za gubitak težine. Također zabranio konzerviranu hranu i alkohol. Kao i šećer, slatkiši, kolači, napravljeni od pšeničnog brašna i meda. Kada se hipotireoza ne preporučuje jesti hranu sa visokim sadržajem šećera. Osim toga, važno je napomenuti da morate držati pije režima. Dozvoljena brzina vode, u zavisnosti od težine i visine od oko pola litre, u slučaju zloupotrebe ovog pravila će neizbježno pojave edema.

Nedovoljna rad štitne žlijezde dovodi do nedostatka enzima probavnog sistema, ako se u ovom trenutku da konzumiraju štetnih proizvoda mogu razviti neugodan bolesti gastrointestinalnog trakta.

Dozvoljena hrana

Unatoč činjenici da je sistem za varenje je u krizi, tijelo i dalje treba da dobiju hranjive tvari. Uprkos potrebi za mršavljenje, na izbor proizvoda u ovom trenutku treba pristupiti s velikom odgovornošću, treba dati prioritet hrana koja se brzo vari i dobro upija.
S obzirom da je štitne žlijezde se u potpunosti ne funkcionira u tijelu postoji nedostatak joda i hormona jod sadrže. Popravi situacija će pomoći da se morski plodovi, koji su takođe bogate proteinima, kao i morske trave, poznat svim izvor joda. Takođe, moramo namirnica koje sadrže vlakna, to će pomoći tijelu nositi sa zatvorom koji prate bolesti. Vlaknima bogata sirovog voća i povrća, oni su postali veliki dio ukupne prehrane. Pored toga hipotireoza ishrana omogućava potrošnju heljde i riže.

Kada poremećaj štitne žlijezde poremećeni razvoj važan za tijelo vitamina A, nedostatak koji značajno smanjuje kvalitetu kože i kose počinje da pada. Veliki broj vitamina A nalazi u jetri bakalara, svinjetine i govedine jetre.

Treba uzeti u obzir hranu koja sadrži vitamin D, u suprotnom može početi da se razvije kao što bolesti su osteoporoza.

Vitamin D se također nalazi u značajnim količinama u jetri ribe i jaja, kao i jaja. Osim na listu odobrenih proizvoda, mogu se navesti nemasnog mlijeka i mliječnih proizvoda.

Uzorak meni za tjedan

Dalje predložio približan meni za nedelju dana, dozvoljeno kao ishrana hipotireoza, što će također doprinijeti mršavljenja.

Važno je razumjeti da kada štitnjače bolest ne samo u skladu sa dijetom, morate medicinski nadzor i primanje lijekova na recept.