Sve korisna svojstva i opasnosti mirisnih hibiskus

Tea Party s prijateljima - to je možda najugodniji razonoda. Koliko zanimljive priče je rečeno uz šoljicu čaja jak, ali u isto vrijeme ovo piće nije tako korisna, jer crni sorte sadrže kofein. Naravno, možete ga zamijeniti sa zelenog čaja, ali se ne preporučuje se upotreba ne više od 8 šoljica dnevno.

Alternativa bi mogla biti piće hibiskusa - on ima atraktivan svijetle boje i odličan okus. Osim toga, korisna svojstva hibiskusa blagotvorno na cijelo tijelo. Pogledajmo na kvalitetu ove biljke detaljnije i, naravno, fokusirati na kontraindikacija.

Beskrajan izvor profita

Hibiskusa može nazvati pravi skladište hranjivih tvari. Kao dio biljke sadrži:

• antocijana - Ove materije ne samo da daju piće aktivni rubin boje, ali i "sile" vitamini rade što efikasnije;
• prirodni imunomodulatori - ne dozvoljava prodor u ljudskom organizmu patogena;
• Vitamin P - dovodi do normalno funkcioniranje kardiovaskularnog sistema. To jača zidove krvnih sudova i normalizuje krvni pritisak.

Osim toga, ova biljka sadrži veliki broj vitamina C, flavonoidi, bogat voćnim kiselinama. Hibiskus ima choleretic, diuretik, antiepileptik i spazmolitički učinak, pomaže izgubiti na težini, a cvijeće imaju hemostatski svojstva.

Ali, bez obzira na ogromne koristi, zdravlje određene kategorije ljudi piju hibiskusa i može uzrokovati štetu. To se ne preporučuje za pacijente sa hipotenzije, kao i gastritisa i čira na želucu.

Razgovarajte o čaj

Veliki širenje u Rusiji dobio hibiskus je u obliku čaja. Ona ima jedinstven okus, poseban ukus i lijepu boju. Pikantan kiselosti piće je najbolje da ublaži malo šećera i popiti lijepo i hladne zime i ljetnih vrućina.

Savjet! Ako kušati čaj od hibiskusa izgleda previše kiseo, onda se preporučuje da se razmnožavaju sa puno vode. Pri niskim koncentracijama piće liči malina kompot.

Brewed hibiskus savršeno tonove i smiruje nervni sistem. Pripremite ovaj čaj je prilično jednostavan - samo pour 2 žličice suhog cvijeća čašu prokuvane vode i uliti za 5 minuta.

Savjet! Preostali Brew bacanje se ne preporučuje, kao pupoljci ove biljke su bogate proteinima i pektinom koji apsorbiraju toksine i otpad, a zatim ih uklanja iz organizma prirodnim putem. Stoga pivo cvasti je od velike pomoći za jelo. Okus nemaju najprijatnije, ali značajnu korist za organizam.

Da pripremi osvježavajuće piće, koji je ubrzo ugasiti žeđ i daju živost na vrelom danu, potrebno je da se osuši cvijeće pokriti s hladnom vodom i dovesti do kuhati. Nakon toga, čaj treba potpuno ohladi. Po želji, možete dodati kockice leda.

Korisni od piće?

Čaj od hibiskusa ima niz korisnih svojstava:

• zbog visokog sadržaja antioksidansa, to pomlađuje tijelo i štiti je od štetnih efekata slobodnih radikala, što sprečava rizik od malignih i benignih tumora;
• Hibiskus cvijeće su obojeni piće u bogatom crvenom bojom, jer sadrže antocijanin, tako da je vrlo korisno za pacijente koji pate od bolesti krvnih sudova;
• potpuno odsustvo oksalne kiseline omogućava da koriste ovaj čaj za osobe s bolesti bubrega;
• limunska kiselina poboljšava opće stanje i štiti organizam od infekcija, osim toga, vrlo je osvježavajuće, i regulira tjelesnu temperaturu;
• Linolna kiselina sprečava nastanak kolesterola plakete i eliminira višak masnoće;

• vitamina C i masne kiseline pomažu u prevazilaženju stresa, ublažavanje hroničnog umora i stimuliraju mozak;
• pića pokazuje efikasnost u liječenju seksualne disfunkcije kod muškaraca i ima pozitivne efekte na čitav urogenitalnog sistema;
• čaj od hibiskusa čisti jetru, normalizuje probavnog trakta;
• Hibiskus čaja, donijela na prazan želudac, pokazuje Protuparazitski svojstva.

Savjet! Da se oslobodi tijela alkohola proizvoda propadanja, ne posegnuti za slane vode - dovoljno da popijete ovaj mirisni napitak.

Koji ne bi trebalo da piju čaj Hibiscus?

Uz mnoge korisne osobine, napitak od hibiskusa ima kontraindikacije:

• gastritis sa visokom kiselosti;
• pogoršanje holelitijazom i urolitijaze;
• alergije;
• idiosinkrazija;
• djeca do godinu dana.

Hibiscus je moguće da se ne pripremaju samo čaj. Njegova svježe lišće i puca se često dodaje u salate, pržene sjemenke i obogatiti okus prvog jela. Cvijeće se može koristiti u marinade, sirup, vino pića kao i pudinga, sorbets i sladoleda.