Kako spavati na jastuku?

Video: Kako da spava sa cervikalne osteohondroze

Video: Zdrav san kako da spavam pravilno

Dobra alternativa za uobičajene jastuk, može biti ortopedskih jastuka. Ovaj izum, bez obzira na njegova relativna novina, uspio mnogo fanova. Kako spavati na jastuku? Divno! Sastoji se od valjaka, kroz koje su u stanju da u potpunosti opustiti leđa i vrat. Tokom sna, glava zauzima prirodan položaj. I, uprkos činjenici da je lijek za degenerativne bolesti diska, ortopedski jastuk nije u stanju da, ali to će biti odlična prevencija ove bolesti.

Mnogi roditelji uzeti problem izbor jastuk za dijete. Prema pedijatrijskim specijalista beba u krevetu ne treba uopće. Ali u dobi od jedne godine, beba treba spavati na krevetu, čak i ako je isključen pokrivač.

Video: Ortopedski jastuk. Materijali, oblik, visina valjka

Idealan jastuk za dijete može postati ortopedski jastuk. Filler igra ključnu ulogu. Možete odabrati lateks jastuk, to može uzeti oblik tijela i pružiti podršku za glavu djeteta u pravilnom položaju. Nedavno je na prodaju jastuk punjen Lyocell. Napravljena je od eukaliptusa drveta, što je moguće, ne samo da se odmori, ali i da diše tijekom spavanja koristan nestabilna proizvodnju.

Kak san pravilno na jastuku, vaše tijelo će odlučiti sama po sebi, ali sada imate priliku napraviti pravi izbor ovaj važan krevet dodatak.