Mogu li jesti med za dijabetes? Kako ga koristiti?

Ljudi sa dijabetesom treba biti oprezan u izboru i upotrebi hrane. Hrana s visokim glikemijskim indeksom treba izbjegavati jer oni povećavaju razinu glukoze u krvi. Med je jedan takav proizvod, bez obzira na veliku količinu hranjivih tvari.
Sadržaj:

Dijabetes i meda
Kako se koristi med u dijabetesu
Ono što može biti raznih meda u dijabetesu
Kada ne možete jesti med za dijabetes

Dijabetes i meda

Na sadržaj korisnih tvari vodeću poziciju svih proizvoda uzima med. Ovaj proizvod se koristi za prevenciju i liječenje raznih bolesti. Med ne može izliječiti dijabetes, ali za poboljšanje opšteg stanja i izbjegli komplikacije uzrokovane bolesti može biti.

U dijabetesu drugi tip upotrebe meda ide samo u korist. Prije nego što koriste med, potrebno je da se obratite lekaru. Države i med učinak na tijelo imenuje dnevnoj tarifi. Svaki dijabetes pacijenta različite stope.

Korištenje meda za takve bolesti su dijabetes, poboljšava urinarnog, cirkulacije i digestivnog sistema.

Med ima pozitivan učinak na sve organe. Ovaj proizvod normalizuje gastrointestinalnog trakta, ima antiseptičko i protuupalno djelovanje, poboljšava nervnog sistema, jetre i bubrega.

Za razliku od bijelog šećera, med - zdrav zaslađivač. To je prirodan i manje prerađene hrane. U med sadrži vitamine B i C, koji su vrlo potrebno za dijabetičare.

U med sadrži glukozu i fruktozu. Ove supstance su vrlo brzo apsorbira u tijelu bez inzulina. Velika količina glukoze u tijelu povećava lipogenesis, što je dovelo do nakupljanje masti. Ako uzmete namirnice bogate ugljenim hidratima, to može dovesti do gojaznosti. To povezane bolesti dijabetes drugog tipa.

Nivo glukoze u zdravih osoba, za razliku od dijabetičara, ne povećava u upotrebi fruktoze.

Kako se koristi med u dijabetesu

Kada je dijabetes dozvoljeno koristiti med, ali u malim količinama. Sve ovisi o stupnju bolesti.

Dan se preporučuje da piju više od 2 žlice. Dnevnih stopa je bolje podijeliti u nekoliko faza, a da jedete veliki dio jutra do 12 sati.
Jesti noću dovodi do debljanja.
Kupi Honey treba samo prirodno i poželjno ćelije, kao vosak ometa apsorpciju fruktoze i glukoze. S obzirom na apsorpciju ugljikohidrata će biti sporiji.
Upotreba meda, razrijeđen sa šećerom, može biti vrlo opasno za dijabetičare. Med je poželjno koristiti bijele.
Ovaj proizvod gubi korisna svojstva kada grije. Jedite ga sa toplih napitaka se ne preporučuje.
Vrlo korisno meda u kombinaciji sa kiselim mlijekom ili povrća.
Med je poželjno koristiti u jutarnjim satima. U svom čistom obliku je nepoželjno koristiti med. Bolje je imati kruha ili dobavdyat u mlijeku.
Nakon jela med treba isprati usta da pomogne u sprečavanju karijesa.
Koliko koristiti med u dijabetesu će reći lekar, uzimajući u obzir vrstu i obim bolesti.
Ovaj lijek za dijabetes prvog tipa treba biti strogo ograničen. Može se dodati kao benzinska pumpa i ne više od dve kašike dnevno. To treba uzeti u obzir sve delicijama jeli dnevno.

Ako koristite med u moderiranje dugo, to je moguće postići pozitivne rezultate.

Ono što može biti raznih meda u dijabetesu

med sorte su različiti. Neki sadrže velike količine glukoze, i drugi - fruktoza. Da bi se odredila koncentracija glukoze ili fruktoze kristalizacija metoda. Ovaj proces će se desiti brže ako je med je bogata glukoze. Sorte s visokim fruktoze karakterizira spor kristalizacije. Ovaj med je vrlo slatko okus.

Kod dijabetesa, više korisnih sorte su:

lipa
bagrem
kesten
heljda

Med iz sjevernog regiona likvidnije bogat fruktozom.

Prilikom odabira meda treba obratiti pažnju na svoju dosljednost. Proizvod treba biti ujednačena i bez kocke šećera. Kupuju na tržištu, prodavatelj može tvrditi da je proizvod šećer. Ovaj med će biti loše kvalitete, kao pčelari pčele hranjene sa šećerom.

Pravi med biti gorak miris. Da nakon kupnje kako bi bili sigurni da je med vam može pasti malo joda. Ako je med, doći će do bojenja. Umjesto toga meda, možete koristiti neizbrisiv olovke. Pod uticajem prirodnog meda ne smije promijeniti boju.

Med, koji se prodaje u trgovini pod nazivom "dijabetičar" se ne preporučuje za upotrebu.
Treba znati da med se bere u proljeće sadrži više fruktoze koristan nego proizvod bere u jesen.

Kada ne možete jesti med za dijabetes

Dodaju hrani med može pacijenata sa blagom bolesti i u stanju pred-dijabetes. Doktori se ne preporučuje za upotrebu kod pacijenata sa teškom bolešću. Treba da konsultuju lekara.

Ako je upotreba meda šećera u krvi raste, dijeta ovog proizvoda treba isključiti.
Ovaj proizvod ne bi trebalo konzumirati osobe sa preosjetljivosti ili skloni alergijskim reakcijama.
Preporučuje se da se kupiti metar glukoze u krvi kod kuće. Kod prekoračenja indikator 7-7,5 jedinice meda iz ishrane da isključi.
Med sa dijabetesom mogu jesti, ali ne sve. Važno je znati stopi koja određuje za svakog pacijenta od strane liječnika. Eksperiment ne bi trebalo da bude zdravlja, tako da prije nego što pije meda, budite sigurni da se konsultuje sa svojim lekarom.

Dok gledate video ćete naučiti o dijabetesu.

Med je koristan za svakoga, uključujući i za dijabetičare, ali sve što je potrebno da slijedite norme.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani