Mlijeko sa kurkuma - ljekovita piće, stotinama godina, a pacijenti iskustvo!

1. Korisne "zlatni mlijeka"?
2. medicinski recepti
3. Kontraindikacije i neželjena dejstva

Kurkuma - Žuta egzotični začin, dokazano ne samo u kuhanju, ali iu narodnoj medicini i kozmetologiju. Njegov utjecaj na zdravlje odavno su poznati, stari recepti preporučuje da jedu zajedno sa mlekom.

Prednosti mlijeka sa kurkuma je ogroman: to je liječenje kašlja, prehlade, bronhitisa, reljef bol u kostima i zglobovima, prevenciju raka i čišćenje krvi. Razmislite o tome šta je "zlatno mlijeka" i razgovarati o nekim ljekovitih recepata.

Korisne "zlatni mlijeka"?

Kurkuma medicinski koristi popularan od vremena ajurvedske medicine. To se vrednuje po svojim anti-upalni i antioksidativno. Ona je usmjerena protiv glavobolje, edem i hladno, za zarastanje rana i sprečavanje infekcija. Kurkuma ima i hemostaze, analgetik i dezinfekciju svojstva. Nije ni čudo što su ljudi ju je nazvao "prirodni aspirin".

Upozorenje! Kurkuma mlijeko se koristi kao ljekovito piće, čišćenje losioni, okrepljujući maskiSredstvo pod nazivom "zlatna mlijeka" naglašavajući raznolikost njegovih farmakoloških djelovanja.

Terapeutski duo je koristan u svakom pogledu:

• To jača kosti i zglobova, ublažava bol sindromi, isceljuje bolesti;
• čini kožu zdravom i elastičnom, otklanja iritacije, mrlje i crvenilo;
• leči prehlade malaksalost, bori sa kašalj;
• eliminira dijareja i drugi poremećaji sistema za varenje;
• Čisti krv i pechen-
  
  
• Jača imunološki sistem;
• stabilizuje krvni pritisak;
• izlaza izlučuje karcinogenima;
• Ona ublažava simptome senilna demencija (Alzheimerova bolest) i sprečava napredovanje;
• je prevencija raka;
• eliminiše višak kilograma.

Upozorenje! Korisni svojstva kurkume mlijeka nisu ograničeni na ovoj listi. Prema narodnom iscelitelja, znači olakšice menstrualne bolove, poboljšava san, doprinosi zdravom trudnoće i porođaja još lakše.

medicinski recepti

"Zlatni Milk": klasični recept

Prvo morate pripremiti pastu kurkume. Trebat će vam:

• staklo u prahu začina;
• 0,5 kašičica tla (oštrine u ukusu) biber;
• 0,5 šolje hladne prokuvane vode.

Miješati sve sastojke i kuhati na umjerenoj vatri 7-8 minuta, neprestano mešajući. Trebalo bi da se formira gusta masa. Kuhana tjestenina cool, stavite u staklenu posudu i definisati u frižideru. Njegova isteka roka - tačno 30 dana.

"Zlatni Milk" sa kurkuma: piće recept i njegove prednosti

Kada je tjestenina je spreman, možete nastaviti sa pripremom sredstava. Za ove akcije:

• Jedna čaša mlijeka (jednako dobro prilagođen krava, koza, kokos, soja ili badema);
• 1 kašičica ulja (susam, kokos, suncokret, ili badema);
• 1 kašičica kurkume paste;
• med (po ukusu).

Pastu se miješa s mlijekom, stavio je na toplinu i dovesti do čir. U malo mlake piće, dodajte med i ulje. "Zlatni Milk" je spreman!

Upozorenje! Piće bi trebao biti pijan ujutro za 40 dana. Dok su neki doktori tvrde da kurkuma mlijeko je više koristan noću. Broj tretmana - 1-2.

"Zlatni Milk" čisti krv i jetru ćelija, otklanja iz crijeva od štetnih tvari i normalizuje gastrointestinalnog trakta. Redovnog uzimanja znači olakšava sprati naslage soli, jačanje kičme, kosti tkiva i nervnog sistema. Osim toga, poboljšava ten i aktivira moždane aktivnosti, olakšava simptome artritisa i daje lakoću pokreta.

"Zlatni Milk" ili kurkumu med i mlijeko - moćan trio, u kojoj je svaki učesnik obdarena izvanredne ljekovitost.

Kada kašalj ili bol u grlu

Recept 1. Ovaj drevni indijski recept za efikasno oslobađa bol u grlu i jeza. kup kipuće vode, dodajte 0,5 kašičice kurkuma (u prahu) i 1 kašičica đumbira (također u prahu). Svi mix temeljito, dodajte čašu mlijeka i čir. Piće se malo ohladi, dodajte med ili šećer po ukusu, soja i piti. Piti piće bolje noću. U jutarnjim satima ćete se osjećati primjetan olakšanje.

Recept 2. Još jedan alat, koji je uključivao kurkuma s mlijekom, koji se koriste za kašalj. U čaši mlijeka, dodajte malo šećera, a zatim zagrijati. Zatim 0,5 kašičice karambol sjemena pržite u tavi dok ne steknu zlatnu boju. Dodaj u žličicu kurkume i miješati. Rezultirajući masa je dodati mlijeko, promiješati i piti toplo.

Za nesanice i poremećaja spavanja

Da bi se prevazišao nesanica, svaki dan 30 minuta prije nego što odete u krevet, piti 1 čašu toplog mlijeka s prstohvatom kurkume dodan u njega.

dijareja

"Zlatni Milk" iz kurkuma zajamčena ublažava proljev i probavne smetnje. Za pripremu piće komadić kurkuma korijen, dodajte mlijeko i topline. Mješavina naprezanja prije upotrebe.

Upozorenje! Za liječenje dijareje, koristite samo nemasnog mlijeka, ili piti samo pogoršati problem.

Kada bol sindromi

Sredstva radi glatko i hroničnih bolova u zglobovima i kičmi. Ona ublažava grčeve u mišićima i nazad od povratka mišićno-koštanog sistema u prvobitno mobilnosti. "Prirodni aspirin" nemilosrdne i u slučaju glavobolje.

artritis

Kurkumin sadržana u kurkuma - jedan od najkorisnijih supstance posjeduju moćan anti-upalni učinak. Prednosti mlijeka sa kurkuma - sposobnost da ukloni bol brzo i oticanje izazvano osteoartritis i reumatoidni artritis, smanjiti "škripe" zglobova i gori tabanima nakon treninga. Otpije dva puta dnevno pre jela, i lakoću kretanja koje ste dobili!

mršavljenje

Upozorenje! Aktivno se koristi mlijeko sa kurkumom i mršavljenje. Žuta začin ne samo odlučno ugušile masnog tkiva, ali i sprječava njihovo taloženje. Ova činjenica je dokazano brojnim studijama američkih naučnika.

Kurkuma se može lako dodati na hranu i bezalkoholna pića ljudi koji borave na dijeti. Razmislite o nekoliko recepata sagorijevanje masti:

Recept № 1. Na osnovu vode (80 ml), mlijeko (170 ml), kurkuma (1 žlice. Spoon) i med (po ukusu). Začin napuniti sa kipućom vodom, dodajte bujon med i mlijeko, piće noću. Sastojci su dizajnirani za jednu porciju od pića.

Recept 2. Gubitak težine u nekoliko dana da se pomogne ukusan napitak od začina - "zlatni mlijeka" (kurkuma, đumbir, cimet).



sastojci:

• 500 ml jogurta (nemasna);
• 500 ml vode;
• prstohvat cimeta;
• 1 žlica. žlicu kurkume;
• 3 komada đumbira;
• 3 žlice. kašičica (crna, slomljena-list);
• 1 kašičica meda.

Voda provri, hladnom i dodajte sve sastojke, osim jogurta. Liquid cool, napetost i zatim pomiješati sa jogurtom. Rezultirajući smjesa treba koristiti umjesto doručka ili večere.

Skin Health

Misterija ljepota Kleopatre da je ona redovno je mlijeko kupke sa žutim začinima. Prednosti mlijeka sa kurkuma za kožu pokazala kozmetičara. U cilju poboljšanja tena i ukloniti osip, crvenilo ili druge iritacije preporučuje se da se tretira zahvaćeno područje sa mješavinom ozdravljenja. Zajedno s maskama možete ga odvesti u - koža odmah steći elastičnost, mekoću i bisera sjaj.

Kontraindikacije i neželjena dejstva

Prekomernog unosa kurkume je prepuna neželjenih efekata kao što su:

• loša probava (gorušica, zatvor);
• gubitak kose;
• podizanje nivoa holesterola u krvi;
• oslabljeni imunitet;
• snižavanje krvnog pritiska;
• snižavanje razine šećera u krvi.

"Zlatni Milk" sa kurkuma ima kontraindikacije:

• gastritis i čir na želucu;
• žučnih kamenaca;
• hronična bolest;
• lijek

Upozorenje! Kurkuma stanjuje krvi i povećava efekte drugih supstanci, tako da je njegova unos mora biti zaustavljen za 2-3 tjedana prije operacije.

Ako koristite vozilo u potpunosti u skladu s uputama, korištenje mlijeka sa kurkuma je ogroman: to je poboljšanje tijela, kože i ljepote, i oslobađanje dodatnih kilograma.