Proizvodi za plovila

7 Vascular proizvoda
Po pravilu, srčanog i moždanog udara nastaju zbog problema sa krvnim sudovima. Aterosklerotskih plakova i depozita na zidovima krvnih sudova povećava rizik od ozbiljnih bolesti. U međuvremenu, u cilju zaštite zdravlja je jednostavan: potrebno je samo da jedu u pravu. Iako postoje proizvodi koji su korisni za kardiovaskularni sistem od drugih.

Brokoli ili karfiol - proizvoda №1 za srce i krvne sudove

Kao dio ovih brokule Karfiol ima vitamina K. Zahvaljujući njemu, naše tijelo održava normalan holesterol. A dijetalnih vlakana, što je mnogo u oba proizvoda, kako bi uklonili iz crijeva štetnih supstanci.

Kurkuma - proizvod №2 za plovila

Kurkuma - začin pomaže za normalizaciju pritiska. Ali važnije od toga na svom redovnom upotrebom 2 puta manji rizik od ateroskleroze. To pomaže da se obnovi krvnih sudova.

Video: Kako čistiti posude - 10 korisnih proizvoda za pročišćavanje plovila

Asparagus - a №3 proizvod za plovila

špargla generalno podmlađuje ćelije i jača imunitet. To uključuje mnogo hranjivih tvari i spojeva koji imaju blagotvorno dejstvo na krvne sudove i uklanjanje bilo depozite od njih.

Video: Kako ojačati krvne sudove

Avokado - proizvod №4 za plovila

Iako je ovo voće je prilično skupo, to je vrlo korisno imati.
The avokado puno nezasićenih masnih kiselina. Što se češće ih koristite, manje holesterol u krvi.

Nar - proizvod №5 za plovila

grah granata On sadrži važne antioksidans punikalagin. To ne samo da promovira razgradnju masti u krvnim sudovima, ali i podržava elastičnost.

Brusnica - proizvod №6 za plovila

prvo brusnica pozitivan učinak na probavu. Ove bobice su ne samo da poboljšavaju funkciju crijeva, ali i normalizuje metaboličke procese. Kao rezultat toga, plovila i postati zdraviji.

Video: Top 10 korisnih za vaskularne proizvode

Zeleni čaj - a №7 proizvod za plovila

Istraživanja su pokazala da zeleni čaj prikazuje tijelo od mnogih toksina, pročišćava krvne sudove. Osim toga, katehini naći u svojoj strukturi - antikancerogeno i anti-aging antioksidanata
Nutricionista Oksana Borisova