Visok krvni pritisak

Povećan pritisak u arterijama (od 140/90 mm Hg. Gauge) u medicini zove hipertenzije. Hipertenzija - uži pojam. Ovo je oblik hipertenzije, koji je posebna bolest. Zašto se javlja je nepoznat. Sekundarna hipertenzija javlja protiv pozadini drugih patologija kao što je simptom. U svakodnevnom životu, ovi koncepti se obično koriste kao sinonimi.

hipertenzija opasnost leži u činjenici da je za dugo vremena, nema simptome. Do vremena kada postoje naznake bolesti, već postoje promjene i poremećaj funkcioniranja važnih organa: srca, bubrega i mozga.

Čak i blagi porast u nekoliko puta krvni tlak povećava rizik od moždanog udara, zatajenja bubrega, srčani udar.

Broj ljudi s visokim krvnim pritiskom je vrlo visoka, a samo polovina njih prima tretman, a samo 15% - kompletna.

Kada se mjerenje krvnog pritiska snimljene dvije vrijednosti: gornji (sistolički) koji je registrovan u toku sistole (kontrakcije srca), i donji (dijastolički) - tijekom dijastole (opuštanje srca). Mjereno u mm Hg. kolone i čuvaju kao frakcija. Optimalni pritisak - 120/80.

Razlozi za povećanje

Kao što je već spomenuto, hipertenzija može biti dva tipa: primarne i sekundarne.

Primarne (esencijalne) javlja najčešće (oko 90% slučajeva). Njegovi uzroci su nepoznati. Pretpostavlja se da je povezana sa nasljedne promjene u krvnim sudovima i srcu.

Sekundarna (simptomatska) hipertenzija razvija kao simptom drugih bolesti. Visok krvni pritisak se snima:

• kada je bubreg radi;
• dijabetes;
• u suprotnosti sa nadbubrežne žlijezde;
• patologija štitne žlijezde;
• bolesti jetre.

Doktori kažu da je broj faktora koji doprinose povećanju krvnog pritiska:

• Višak kilograma. Kada višak kilograma u krvotok cirkuliše više krvnih sudova tako ostaju nepromijenjeni i doživljavaju povećan pritisak.
• Mnogo slanih namirnica u ishrani. Sol zadržava tečnost u organizmu, tako se povećava opterećenje na arteriji, pritisak raste.
• Pušenje izaziva veliku štetu na kardiovaskularni sistem. Pušači plovila stisnuti. Osim toga, visok rizik od krvnih ugrušaka.
• Niske fizičke aktivnosti. Fizički aktivni ljudi iznad vaskularnog tonusa, kao i rizik od hipertenzije i njenih komplikacija za 25% niže.
• Stres - još jedan razlog za visoku sistolički i dijastolički krvni pritisak. Obično rezultira privremeno povećanje. Kada se stresna situacija riješiti, BP dolazi u normalu. To može uključiti beli mantil hipertenzija. Kod nekih pacijenata pritisak skače, kad vide zdravstvenih radnika u belim mantilima, dok izvan bolnice zidova krvnog pritiska u njima je normalno. Stoga, najbolje je izmjeriti tlak u opuštenoj atmosferi, u jutarnjim satima, ležeći u krevetu.
• Genetska predispozicija.

So - neprijatelja brodova i jedan od razloga visokog pritiska

Kao što je poznato, pritisak - jedan od pokazatelja funkcije bubrega. BP gotovo uvijek visok kod bolesti nadbubrežne i bubrezima. Uporni povećanje krvnog pritiska posmatrano sa urolitijaze i pijelonefritisa radi muškaraca - prostatitis. Nadbubrežne žlijezde proizvode aldosterona - hormona koji regulira krvni pritisak.

Još jedan razlog - lijekove koji povećavaju pritisak, uključujući:

• kontraceptiva;
• vazokonstriktor pada od obične prehlade;
• neki groznica;
• kortizon;
• glyceric kiselina;
• tonicity tinkture ginsenga, Eleuterokoka, Schisandra et al.

simptomi

Osoba ne može osjećati visok sistolički i dijastolički krvni pritisak. U početnoj fazi hipertenzije nemaju nikakve simptome, tako da je pacijent ni svjesni njihovog stanja. Glavni znaci visok krvni pritisak su:

• glavobolja da je gore u večernjim satima - najčešći simptom;
• ružan san;
• razdražljivost;
• zujanje u ušima;
• vrtoglavica;
• Heartaches noć;
• palpitacije.

Glavobolje - najčešći prigovor hipertenzije

tretman

Tretman hipertenzije i pojedinca imenuje uzimajući u obzir mnogo faktora:

• uzroka;
• fazi bolesti;
• stupanj oštećenja ciljnih organa;
• komorbiditeta.

Prvi korak u liječenju visokog krvnog pritiska - odbacivanje loših navika (pušenje, alkohol) i jedu u pravu. Ako osoba ima višak kilograma, preporučuje se da se postigne zdravu težinu.

Smanjenjem količine soli u ishrani 2-3 g dnevno, normalizacija težine, izbjegavanje alkohola i pušenje može eliminirati potrebu da pijem tablete.

Fizička aktivnost u arterijskoj hipertenziji nije ograničen sve dok kontrola pritiska. Umerena fizička aktivnost ima pozitivan učinak na krvne sudove i krvni pritisak.

To je vrlo važno kod hipertenzije, stalno mjerenje pritiska kod kuće.

terapija lijekovima

Veliki broj antihipertenziva, razvijen do danas, omogućava vam da kontrolišete krvni pritisak bez ikakvih problema. Samostalno propisati droge trenutno nemoguće. liječenje tablete treba da se odvija samo pod nadzorom liječnika.

Prilikom odabira droga smatra pol i starost pacijenta, stepen povećanja krvnog pritiska, prisustvo drugih bolesti (npr, povišen nivo holesterola, dijabetes, itd), cijena droga.

Većina antihipertenzivi imati neželjene efekte, tako da se samo nije dozvoljeno. Tablete treba da piju samo pod nadzorom ljekara, koji može zamijeniti lijekove ili smanjiti dozu ako je potrebno.

Kada visok krvni pritisak lijekovima nekoliko grupa:

• Diuretici (diuretici). Ovi preparati promoviraju izlučivanje vode i soli, što je rezultiralo u posudama šire, pritisak se smanjuje. Diuretici ne treba uzimati na svoju ruku, jer mnogi od njih ispere kalijuma. Da se ispravi to dodatno davati dodatke kalija ili neposredno ispuštaju štede kalijum agent. Posebno je efikasan diuretik u bubrega i srca, kao i za liječenje hipertenzije u starijih osoba.
• ACE inhibitora. Šire arterije, snižava krvni tlak. Prikazano bubrega patologije, zatajenja srca, oštećenja bubrega kod dijabetesa.
• Blokatore. smanjenje pritiska zbog blokade akciju nervnog sistema koji odgovara na povećanje stresa krvni pritisak. Droge u ovoj grupi (uglavnom beta-blokatori) su propisani za ljude koji su pretrpjeli srčani udar, mladi pacijenata koji boluju od angine pektoris, tahikardija, koji pate od migrene.
• Antagonisti kalcijuma. Dovesti do širenja arterija, ali mehanizam njihovog delovanja, za razliku od drugih inhibitora ACE. Obično propisuje da starijih pacijenata sa aritmijom i angine pektoris.
• Imidazolin receptora agonista - efikasno sredstvo za smanjenje krvnog pritiska u svim kategorijama pacijenata.
• receptora angiotenzina II. Njihov mehanizam djelovanja je sličan ACE inhibitora rad. Nuspojave ovih lijekova su minimalne.
• Za smanjenje brze pritisak, kao što su hipertenzivne krize, propisuju lijekove za intravensku administraciju. To nitropursid, nifedipin, nitroglicerin, diazoksid, i drugi. Djelovati vrlo brzo, može dramatično i značajno smanji pritisak, tako da se mora pratiti pacijenta.

Kada je pokrenut bez hipertenzije lijekovi ne

Često se koristi za liječenje hipertenzije kombinaciji droge. Korištenje različitih lijekova u malim dozama smanjuje nuspojava.

Tretman sekundarne hipertenzije je tretman primarne bolesti. To može biti konzervativno ili hirurške tehnike. Kirurško liječenje je potrebno za tumore, kao što su femohromotsitome, ili suženja arterija koja vodi do bubrega.

To zahtijeva hitnu intervenciju maligne hipertenzije - teška hipertenzija s postojanim povećanja pritiska (iznad 220/130). Kada se bolest javlja rano oštećenje bubrega, mozak, srce, sa velikim krvarenjima i eksudata fundusa. Tretman je da se smanji pritisak u prva dva dana za trećinu brzim intravenski antihipertenziva. U ovom krvni pritisak ne bi smjela pasti ispod 170/100. Daljnje smanjenje će se dogoditi polako preko nekoliko tjedana. To je potrebno da spriječi propadanje organa.

fizičke vježbe

fizičko vaspitanje će pomoći ne samo da se smanji krvni pritisak, ali će ga zadržati na normalan nivo dugo vremena. Programske aktivnosti treba koordinirati sa lekar. Korisni biciklizam, trčanje, plivanje, pješačke staze. Ako se uključe u pola sata dnevno može smanjiti krvni pritisak od 5-15 jedinica.

Da bi uspješno nositi sa visokim krvnim pritiskom, potrebno je češće u vazduhu i uključe se u fizičke aktivnosti

liječenje hipertenzije uključuje fizioterapiju. Sve vježbe su nježna i je posebno dizajniran kako bi se smanjio pritisak. Evo nekih od njih:

1. Izvodi se u ležećem položaju. Podignutim rukama na plafon i uhvatiti korak, a zatim ih vodi u glavu i udahni. Uzmite startnu poziciju - izdahnite. Da li pet puta.
2. Da se suoči sa zida i istezanje u rukama. Nagnut naprijed i napraviti pokrete kao što su hodanje, bez uzimanja čarape s poda.
3. Sjediti na stolici, ruke spustio, uzdignutih ruku. Izrada ramenima kružnim pokretima, a zatim niže. Ponovite pet puta.

folk pravni lijekovi

Tretman folk pravni lijekovi mogu se primijeniti kao dodatak primarne terapije. Postoji mnogo recepata za pripremu infuzije, decoctions, mješavine na osnovi ljekovitog bilja, voća bilja, pčelinji proizvodi.

1. U svježi sok od repe dodajte med i svakodnevno uzimaju tri puta u dve kašike.
2. U roku od mjesec dana, tri puta na dan prije obroka popiti kašiku soka od šargarepe.
3. U žličicu s kuhanim vodom, dodajte tri kapi aloe. Pije na prazan želudac svaki dan.
4. Tri puta dnevno uzeti kašičicu brusnice sa šećerom.
5. Orlovi nokti bobice pomažu da se smanji pritisak, crna ribizla, jagoda.
6. Krompira pročišćavanje kako za pranje, sipajte kipuće vode i kuhajte oko 10 minuta. Piti čorba prije jela četiri puta dnevno po dve kašike.
7. U jutarnjim satima konzumiraju češnjak klinčića, sjeckani unaprijed i piti sa vodom i rastvorene u njoj sirće (treća mlaznica - 1 žličica ..).

Tretman trudnica

Hipertenzija može doći tokom trudnoće. Ovo se obično javlja u trećem trimestru. Postoji rizik od eklampsije - teškog oblika toksičnosti s vrlo visokim krvnim pritiskom, opasno za život žena i plod. Hitno potrebna pomoć, dijete treba imati što je brže moguće. Glavni cilj liječenja - da se smanji niži tlak i održavati ga na nivou ne veći od 105 mm Hg, da ne dođe do krvarenja u mozgu.

kontrola tlaka je vrlo važno za vrijeme trudnoće. Visok krvni pritisak u budućnosti majci treba hitnu medicinsku intervenciju

Kada blage do umjerene hipertenzije, rizik za majku i dijete je mala, ako se ne liječi, tako da ne uvijek smisla da se prijave na lijekove. Oštar pad pritiska može dovesti do prekida protoka krvi u placentu, koji negativno utječu na rast fetusa. Zbog toga, potrebno je smanjiti krvni pritisak postepeno, a ne više od 140/80.

Ako ne možete bez lijekova, morate izabrati siguran za majku i fetus droge. To uključuje neke blokatori kalcijevih kanala i beta-blokatori.

hipertenzija ishrana

To je jednostavan, ali vrlo efikasan način da se smanjio pritisak. zdravi principi ishrane su kako slijedi:

• Isključuju masti i kolesterola hrane bogate.
• Smanjiti količinu slatkiša i crvenog mesa.
• Uključiti u ishrani više voća, ljekovitog bilja, povrća, jagodičastog voća.
• Postoji više ribljih proizvoda od integralnih žitarica, perad, jaja.
• Na stolu uvijek treba da bude hrane bogate kalcijum, kalijum, magnezijum.

prevencija

prevencija hipertenzije je bolje nego ga izliječiti. Da biste to učinili, morate znati da može utjecati na njegov razvoj. nekoliko faktora rizika:

• Godine. Poznato je da se sa sve većim pritiskom starosti s obzirom na to da krvni sudovi postepeno postaju manje elastična.
• Paul. Prema statističkim podacima, muškarci su pogođene češće nego žene.
• Genetska predispozicija.
• Lifestyle.
• Prisustvo loših navika.
• Power.
• Stres.
• Drugih bolesti.
• Višak kilograma.

Ako prva tri ništa ne može učiniti, onda ostatak je sasvim moguće da utiče u cilju očuvanja svoje zdravlje. Na taj način, sprečavanje će se sastojati od sljedećih stavki:

• Mijenja način života. Hipertenzija se često razvija na pozadini neaktivnosti. Korisno za umerena fizička aktivnost, sport, igre na otvorenom na otvorenom prostoru.
• Odbijanje loše navike.
• Održavanje zdrave težine.
• Izbjegavajte stres i naučiti da im se odupre.
• Dijeta.
• Miran san.

zaključak

Ako se ne liječi visok krvni pritisak, povećava rizik od razvoja bolesti kao što su moždani udar, zatajenje bubrega, srčani udar, zatajenja srca. Hipertenzija - glavni faktor rizika od moždanog udara i glavni uzrok razvoja, zajedno sa visokim holesterolom i pušenje, infarkta miokarda. Rani tretman smanjuje mogućnost zatajenja srca, cerebrovaskularne bolesti i srčanog udara u određenoj mjeri. Posebna pažnja i zahtijeva hitno liječenje maligne hipertenzije, u kojoj bez potrebnih tretmana kroz godinu dana živi samo 5% pacijenata.