Tajne mladosti.

Video: Tajne mladih

U ovom članku, odlučio sam da se okupe neke od najefikasnijih set vježbi za očuvanje i mlade da se vrate. Postoji mnogo sistema i praksi dizajniran da pomladiti podmladiti tijelo, od kojih svaka ima svoje tajne. Mnoge od ovih praksi su vrlo složena. Evo objaviti samo one setova vježbi što se može učiniti bez ozbiljne preliminarne pripreme, jer želim da, to bi bio jedan od mojih čitalaca mogli naći svoje tajna mladosti!

Video: Kako izgledati za 47 do 18 godina? Tajne mladih Masako Mizutani. TV fitness

tajna mladih iz tibetanske lame.
Tajna mladosti - Essential teretanu.
Tajna mladosti - Qigong.

tajna mladih iz tibetanske lame.

Ove vježbe su dostupni svima, koristan za svakoga - za muškarce i žene, za sve uzraste.

Ovaj sistem vježba je prvi put opisana u knjizi Peter Kelder, koja je objavljena 1938. godine na engleskom jeziku, a potom, 1994. - na ruskom jeziku. Autor piše da je drevni tibetanski rituala - tajna praksa tibetanskog lame, koji ga je koristio za očuvanje zdravlja i postizanja vječne mladosti. Hiljadama godina je držao u najdubljoj tajni ...

Tajna mladosti - Essential teretanu.

Najveća vrijednost ove tehnike leži u činjenici da je kao rezultat njegove prakse poboljšava cirkulaciju krvi, ostavljajući stagnacije, vrati u normalu nervni sistem, povećava ton i ukupne performanse, osušeni nesanica, neuroza, javlja oporavak nakon niza bolesti. To usporava proces starenja i pomlađuje tijelo doslovno ...