Savršen napitak za zimu i ljeto - more krkavine soka

Svi vole kompot piće, ali većina shvatiti koliko je beznačajan količine vitamina u piće nakon ključanja. Kompoti su odlična alternativa voćnih napitaka. Za njihovu pripremu ne zahtijeva kipuće, pa su zadržali maksimalni vitamina, voćnih kiselina, elementi u tragovima i drugih vrijednih sastojaka. Jedan od najkorisnijih je sok od mora krkavine.

Zašto mora krkavine soka treba redovno stajati u frižideru za svakog?

Morske krkavine sok ima mnogo korisnih svojstava, jer je to izvor bobica vitamina i provitamina, minerali, flavonoida, biljnih antibiotika, pektina, organskih kiselina, uključujući i polinezasićenih, i mnogi drugi, a ne manje vrijedne supstance. A što se tiče priprema voćnih napitaka ne zahtijevaju grijanje, svi ovi spojevi ulaze u pića u nepromijenjenom, što je:

• poboljšava imunološki sistem;
• obogaćivanje željeza tijelo i time eliminiše simptome anemije, posebno, umor i pospanost;
• ubrzava metabolizam;
• pozitivan učinak na krv, povećanje broja normalnih crvenih krvnih zrnaca;
• Ona ima choleretic akciju;
• To stimulira proizvodnju probavnih enzima.

Upozorenje! Prepustite se ovaj koristan piće bez prethodnog odobrenja od lekara nije neophodan za bolesti probavnog trakta povezani sa povećanim kiselost želučanog soka, holecistitis, pankreatitis i nefrolitijaze.

Stoga, ovaj napitak postaje nezaobilazan za sve one koji pate od kardiovaskularnih bolesti, doživljava probavnih tegoba, često hvata hladno, umoran od konstantnog umora, itd Osim toga, redovna konzumacija mora krkavine voćnih napitaka tokom trudnoće pomaže da se riješi deficit vitamina E i folnom kiselinom, tako da je potrebno za trudnice da održavaju svoje zdravlje i normalan razvoj bebe. Iu periodu dojenja, ovo piće će pomoći ženama da se odupre raznim infekcijama i spriječiti probleme sa zubima, kose, itd

Morse mora krkavine je korisno piti, a ne samo u hladne sezone. On je savršeno osvježavajuće u ljetnih vrućina i zasićuje tijelo s korisnim materijama, što je posebno važno kada zbog vrućine nije poželjno na sve.

Kako kuhati?

Razmazite se pravi vitamin koktel mora krkavine je moguće tijekom cijele godine. U avgustu i septembru, kada sazri, naravno, koristiti svježe bobice. Ali s obzirom da je samo jedno drvo može dati oko 10 kg usjeva, smrznuto bobičasto voće ili džem od njih. Morske krkavine bobica sok zamrznuti nije gore nego sa svježim, jer pod dejstvom niske temperature, tu su pohranjene sve korisne materije, što ga razlikuje od drugih bobica.

Recept od mora krkavine voćnih napitaka je prilično jednostavan, posebno što za pripremu vitaminska bomba je potrebna samo 1 šolja bobica, litar vode i nekoliko kašika šećera ili meda.

1. Krkavine dobro sredjene i operite ga pod tekućom vodom. Ako koristite smrznuto bobičasto voće, trebalo bi biti dozvoljeno da malo otapa.
2. Pripremljeni voće se stavlja u lonac, po mogućnosti emajlirane i pritisnuo masher krumpir do tada, dok će bobice dolaze iz mnogo soka, ili koristite blender.
3. Sok rezultat se sipa u posebnu posudu. U ovoj fazi je moguće da se zaustavi, posebno ako je napitak se priprema od smrznutog bobičastog voća.
   

   Savjet: da biste dobili više soka treba utvrditi slomiti jagodičastog voća u gazu i dobro iscedite je, vrti se oko ose.

4. Pan je ispunjen sa tortom ulja vode, sačekajte da provri, a mješavina je zadržan laganoj vatri 10 minuta.
5. Na pola ohladi čorbu dodajte šećer po ukusu i sok stisne.
6. Lonac pokriven s poklopcem i umotana u peškir ili ćebe za 20 minuta.
7. filtrirani spreman piće.

Savjet: Možete piti nezaslađen sok potpuno ili stavljanje šećera u čaši je već neposredno prije upotrebe. Ako koristite med, potrebno je uzeti u obzir da se ne može dodati u vruće.

Kuhanje voćnih napitaka može biti ne samo jedan od mora krkavine. Vrlo ukusna pića konzumira u pripremi koji su korišteni:

• brusnice;
• naranče;
• brusnice, itd

Kompot od mora krkavine

U vrevi našeg vremena to nije uvijek moguće da plati 1,5-2 sati pripremu voćnih napitaka, i dobiti dobru dozu nutrijenata bi bilo poželjno. U takvim slučajevima, pomoć može doći od mora-krkavine bobica zamrznuto voće kompot, svježe ili gotove za zimu žetve.

Recept mora krkavine kompot, bez obzira na stanje, je vrlo jednostavna. Za njegovu pripremu je dovoljno da se 0,5 kg bobica, 3 litra vode i 100-150 g šećera. Krkavine se stavlja u vodu i kuvajte oko 5 minuta, jedina stvar koju treba uzeti u obzir je da je svježe voće je bolje da stavite u hladnu vodu, i smrznuto - u ključalu vodu. Čim se kuva pića, stavio šećer u njemu, a pot umotana u peškir.

Savjet: Da bi napitak više izvorni okus tijekom kuhanja, možete dodati narezane limuna.

Također je moguće pripremiti kompot od jabuka i mora krkavine. Da bi se to učiniti:

• 1 kg morske krkavine;
• 0,5 kg jabuka;
• 0,3 kg šećera;
• 0,75 l vode.

Bobičasto voće i jabuke su temeljito oprati. Jabuke cut, datum u kipuću vodu za nekoliko minuta. Oparen voće tako hladi i stavlja u tegle, a vrh i nasu krkavine sipao šećerni sirup koji je pripremljen rastvaranjem šećer u vodi i ključalu smjese za 5 minuta. Banke prekriveni sterilnim poklopcima, su sterilizirana za 15 minuta i roll. Da biste bili sigurni da je banka je dobro zatvoren, to treba staviti na ručnik naopako. Ako sutradan peškir ostaje suha, možete sakriti u podrumu seaming.

Savjet: preporučujemo da odaberete firma, slatke jabuke.