Kako sniziti kolesterol kod kuće

Kod kuće, puno novca za smanjenje holesterola u krvi. Morate shvatiti da ne snižavanje holesterola nemoguće bez određene restrikcije hrane. Zbog toga bi trebalo reći "ne" maslac, punomasno mlijeko, vrhnje, sir, masna mesa i masti, kao i loše navike. Umjesto toga, obogatite svoju ishranu sa voća i povrća, žitarica, nemasno meso i riba.

Čorba za snižavanje kolesterola

70 g lomljenog potrebe elecampane korijena, 30 g meda i 50 g temeljito oprati zob (ne pročišćena). Pour zob 0,5 l vode, dovesti do ključanja, sklonite sa vatre i ostavite stajati 3-4 sata. Nakon toga, drobljeni korijene elecampane pour zobi čorbu, smeša je ponovo doveo do ključanja i uliti 2 sat. Ovaj alat onda je potrebno za odvod i dodajte med. Popij ovo čorba bi trebalo da bude 1/3 čaše 2-3 puta na dan prije obroka za 2 tjedna

Sjemenke suncokreta za snižavanje kolesterola

Donja holesterol da pomogne najobičniji suncokreta, ako jedete jednu čašu semena tjedno. Samo najbolje od njihove dobre suhe, a ne SRJ.

Propolis pročistiti plovila

fino Ona čisti krvne sudove propolis od štetnog holesterola. Bitno je samo da se podesite na dovoljno dugo terapije - najmanje 4 mjeseca - i ne propustite uzimanja lijekova. Efikasno čisti posude od 4 posto tinktura propolisa. Jesti trebalo bi da bude ujutro, popodne i navečer pola sata prije jela, bacanje do 7 kapi 30 ml vode.

Laneno ulje smanjuje holesterol

Da biste smanjili holesterol svako jutro, uzmite 2 žlice Lanenog ulja. Možete umjesto toga kupiti u apoteci laneno. Pre-osušite u pećnici, grind i sipajte u teglu. Pospite ih bilo kojeg proizvoda ili da ih malo svaki dan.

Video: Kako smanjiti holesterol?

Red Rowan niži holesterol

Da biste smanjili holesterol dovoljno hrane svaki dan za 20 bobica crvene Rowan, deleći ih na 3-4 prijeme. Kurs se provodi na sljedeći način: 4 dan jesti voće, a zatim napraviti pauzu od 10 dana, a zatim ponovite slijed još 2 puta. To je najbolje da sprovede ovaj tretman na početku hladnog vremena - ovaj put ne kao kiselo grožđe.

Lipe cvijeće niži nivo holesterola u krvi

Samljeti u prah suhog cvijeća basswood. Rezultirajući cvijet brašno svakodnevno uzimaju tri puta dnevno po 1 kašičica, oprati vodom. Učinite to za mjesec dana.

Zobene pahuljice u borbi protiv kolesterola

Zobene pahuljice - vrlo ozbiljna sredstvo u borbi protiv kolesterola. Na svom redovnom upotrebom prilično brzo holesterol se smanjuje, a onda dugo vremena ne povećava. Ali pod jednim uslovom: kaša je potrebno zamijeniti sve uobičajene stavke doručak. Na pozitivne efekte doći brzo, treba sipati noću kup kaše sa toplom vodom za oticanje. U jutarnjim satima samo dodati sušeno voće ili voće u njima.

Mogu smanjiti holesterol u kući:

- Mix 10g glog i konjskog repa cvijeće, imele i vinca list. 1 žlica. l. ova mešavina potrebno ispuniti čašu hladne vode u 3 sata, a zatim kuhano 5 minuta i 20 minuta guranja. Naprezati i piti 2 dana, 1 žlice. l. prije jela.
- Mix u čestice obliku 5 čl. l. bilo igle i 2 žlice. l. šipka. Pour 2 l vode, dovesti do ključanja i kuhanim za 3 minute. Ukuvano treba insistirati 3:00 toplom mjestu, zatim procediti. Uzmite 1/2 šolje 3 puta dnevno.
- Svako jutro za mjesec dana da jedem 1 kivi.

Kako za normalizaciju holesterola u svakodnevnom životu?

Dođite na Astragalus pomoć membranoznog. Ponekad se zove jezgru, ili Murine grašak. On je i adaptogen i imunnomodulyatorom. O djelotvornosti ginsenga je superioran. Dakle, to se zove Sibirski ginseng. U cilju liječenja beru trave i korijenje.
Astragalus veliki smanjuje pritisak u hipertenzije, poboljšava cirkulaciju, širi krvne sudove, normalizuje kapilara, stimulira proizvodnju interferona, normalizuje metabolizam u mozgu, jetra, bubrezi, endokrinih žlijezda.
• Za potpuno ozdravljenje jetrenih stanica i održavanje ga u zdravo stanje, kao i za normalizaciju holesterola: Pomiješajte jednake količine korijena pšenične trave, maslačak, čičak korijen, sladić korijen, korijen membranoznog mlijeko grahorice, 5 kom. šipak bobica. 1 žlica. l. Preliti 200 ml prokuvane vode, 3-5 sati. Termos. Napora. Piti 1/3 čl. za 20 min. prije jela 3 puta dnevno po 2 mjeseca.
• Vodka infuzije korijenja i bilja Astragalus: 1 dio sirovina pour 10 dijelova votke, insistiraju 2 tjedna. Napora. Uzmite PA1 h. L. 3 puta dnevno po 20 minuta. prije obroka, ili 1,5 hr. poslije.
• Astragalus tinktura vodenom 1 žličica .. sirove pour 1 žlica. kipuće vode, ostaviti preko noći, umotan. Napora. Piti u 3 doze pre jela. Tretman dugo -6-8 mjeseci.

Kada koristite materijale iz stranice, recipročan link je obavezno! Opcije link na lijevoj strani stranice.