Joda u trudnoći: gdje mogu dobiti

Ovaj element je od suštinske važnosti za normalno funkcioniranje štitne žlijezde za proizvodnju hormona koji podržavaju metabolizam energije u tijelu. Posebno je važno jod tokom trudnoće. Nedostatak elementa dovodi do nedostataka u razvoju fetusa, preranog rođenja ili mrtvorođenče.

• Kako bi zadovoljili potrebu za element kod trudnica
• Simptomi nedostatka joda kod trudnica
• Tretman trudnica jod pripreme

Kako bi zadovoljili potrebu za element kod trudnica

Koliko jod je potrebno da trudnica?

Trudnice trebaju svakodnevno 220mkg joda. Dojilje treba da dobije najmanje 290 mikrograma dnevno elementa. Ova odredba je dovoljan da osigura život majke i djeteta, predoziranje je opasan kao nedostatak.

Stanovnici priobalnih područja joda norma dobiti iz zraka i vode, tako da ne mogu držati za dodavanje prehrambenih proizvoda koji sadrže element. Stanovnici drugih regija može doći do nedostatka joda, moguće je napuniti supstancu jedući određenih namirnica.

Proizvodi koji sadrže jod:

• piletina i prepelice jaja;
• plodovi mora;
• morske ribe;
• nemasno meso;
• pureća prsa;
• jetre bakalara ulje;
• jodirana sol.

Jod tokom trudnoće žena može se dobiti od morske trave, sto grama proizvoda u potpunosti ispuniti svakodnevne norma elementa. Pored toga, ishrana dopunjen s ribom je potrebno, on mora donijeti na stol dva puta tjedno.

Ako je potrebno, stanovnik loš element regija endokrinolog piše preparati koji sadrže jod, može biti Jodomarin, antistrumin i drugih nutraceutika.

Upozorenje: Nikada ne koristite praktične savjete da piju mlijeko sa kapi joda, to može dovesti do predoziranja i yodizma. Apoteka lijekova u boci mogu se koristiti samo izvana.

Simptomi nedostatka joda kod trudnica

Najupečatljivija odlika nedostatka mikronutrijenata u trudnica - netoksični difuzne strume, koji se nazivaju endemske. Endemska gušavost se ne prati oštećenom funkcijom štitnjače i javlja se kao kompenzacija za nedostatak štitnjače supstanci.

Zbog nedostatka elementa u organizmu može se suditi prema rezultatima testova krvi i specifične simptome:

• konstantna slabost;
• poremećaji spavanja;
• suho i lomljive kose;
• otok;
• probavnih tegoba;
• slabo pamćenje;
• smanjen intelektualni nivo;
• ateroskleroze;
• visok krvni pritisak;
• glavobolja;
• depresije.

Mikronutrijent nedostaci dijagnosticira određivanjem nivoa tireoglobulin i TSH u krvi. Za dijagnozu štitnjače tkiva koriste ultrazvuk.

Nedostatak joda materija u majke dovodi do kretenizam, neizlječiv poremećaj inteligencije kod djece. Ovo bi trebalo biti zapamćen za trudnice, posebno kod hormonskog disbalansa.

Koji su znaci mikronutrijenata uočenih nedostataka kod djece? Školskog uzrasta gledate ove simptome:

• osjetljivost na virusne i zaraznih bolesti;
• kognitivnog propadanja;
• poremećaj pažnje, pamćenja, nemogućnost koncentracije;
• letargija;
• gojaznost;
• kretenizam;
• fizičke nerazvijenosti.

Tretman trudnica jod pripreme

Koliko jod mora biti trudna kako bi se osiguralo pravilan rad štitnjače i šta lijekove treba uzeti, endokrinolog odlučuje, nakon dobijanja rezultata analize istraživanja i laboratoriju. Self-lijekove može dovesti do ozbiljnih problema povezanih s predoziranja. Kada je kontraindicirana višak hormona sinteza primanje dodatne doze element u tragovima, jer to može dovesti do hipertireoze i srodnih problema, pobačaj i abnormalnosti u fetusa u razvoju.

Za prevenciju trudnica propisati droge s točnom doziranje element za precizno izračunati potreban dnevni stopa.

Lekovi za trudnice:

• jodomarin;
• Jod-imovine;
• Jodid.

U trudnoći, kalijum jodid lijek se primjenjuje u dozi od 200 do 250mg, jednom dnevno, obično u jutarnjim satima. Uzeti lijek nakon doručka, piju čistu vodu. Dodatne multivitamina tretman, koji uključuje jod, za izračunavanje potrebne doze. Endokrinolozi preporučuje brisanje jodirane izbornika soli kada se uzme dodatnih lijekova s ​​jodom.

Takvih simptoma kao curenje iz nosa, metalni okus u ustima, oticanje i osip - predoziranja simptome. U tom slučaju, morate otkazati.