Čisti crijeva mekinje - je li tako?

Colon čišćenje mekinje se smatra jednim od najefikasnijih metoda čišćenja organizma.

Ovaj proizvod može osloboditi crijeva akumuliranog toksina, otpada, pa čak i ustajalog izmet na crijevni zid.

Pored visokih performansi, mekinje također imaju male vrijednosti koji im omogućava da pravilno koriste čak i za ljude s malo sredstava.

efikasnost mekinje

Naučnici su dokazali da je granata sadrži 90% elemenata mekinje u tragovima neophodne za ljudsko tijelo.

Prethodno je zrno koristi isključivo za ishranu stoke, što znatno produžava život i poboljšava zdravlje životinja.

U ljudskoj ishrani, ovaj proizvod nije nekada, dok je prehrambena industrija nije učinio mekinje privlačno u pogledu ukusa, kao marketinški stručnjaci nisu objavljene u svijet o korisnosti proizvoda.

Najbolje od svega crijeva čišćenja mekinje kod kuće za one koji ne žele provesti klizmirovanie i boriti se za najviše blage čišćenje.

Sprovođenje klistir za čišćenje crijeva je vrlo efikasan način, ali u isto vrijeme nije previše prijatan.

To je iz tog razloga uglavnom daje prednost smanjenje napravljen u skladu sa doza će biti lako čišćenje crijeva, lagano i bez nelagode.

Tipično, mekinje, koji se prodaju u ljekarnama i trgovinama, biti u obliku granula. Mogu se koristiti i odvojeno i dodaju razna jela.

Pravilno čišćenje organizma kod kuće je moguće, koristeći zob, raž, riža, pšenica, heljda mekinje.

Kakav grah odabrati, to je do kupca, ovisno o preferencijama ukusa. Različite vrste žitarica za čišćenje su malo drugačiji u kemijskom sastavu, ali imaju više toga zajedničkog.

Zajedničke karakteristike uključuju prisustvo tokoferol, vitamin B, karotenoidi, soli kalijuma, magnezijuma, cinka, bakra.

Nakon prerade žitarica dobija mekinje, koji se često koriste u netradicionalne metode liječenja raznih bolesti.

U osnovi, ovaj proizvod se koristi za otklanjanje bilo kakvih problema s crijeva, želuca i da ukloni višak sluzi iz organizma.

Također treba napomenuti da je u dijabetes drugog tipa mekinje dodaju hrani u usporavanju rasta razine šećera u krvi.

proizvod Application

Najčešći pšenične mekinje ima veliki broj minerala, vitamina i čvrstih vlakana.

Mali kalorija (po 100 g pasulja - 165 kalorija) omogućava vam da koristite mekinje kod kuće bez štete za brojke.

Obično se proizvod dodan u pekarskih proizvoda (posebno u kruhu, tako da je bilo hrskave), salate, sokovi, voćni napici, i bilo koja druga jela.

Osnovno pravilo u korištenju mekinje je piti dosta čiste vode, t. To. U creva ostaci žitarica treba da budu dobro nabubri.

Osim toga, kao što hranjivih tvari su vitamini B1, B2, B6, C, E, kalcij, magnezij, fosfor, kalij, natrij, željezo, niacin, mekinje sadrže phytin.

Ova supstanca se nalazi u većini žitarica i usporava apsorpciju minerala u zid creva. Međutim, ta ista imovina se često koristi za mršavljenje.

Također vrijedi napomenuti je prisustvo u flavonoidima koji lagano normalizirati oštećenom motilitet creva.

Mekinje dobar učinak u zatvor, struganje zidova creva nesvarena čestice hrane i poboljšanje stolice.

Bez obzira na to da li je simptom bravu ili bolesti ozbiljniji problem nezavisne, njegovo uklanjanje mora biti neposredna, tj. K. Retke crijeva defekacije promovira začepljenje otrovnih tvari.

video:

U suštini savršeno Bran toleriše tijelo bilo koje osobe, ali bolje je biti siguran da nema kontraindikacija. Također, doktori se savjetuju da svakodnevno uzimaju maksimalno 30 g proizvoda.

Ako se pretpostavi upotreba zrna u suvom obliku, neophodno je da se termički tretira ih u pećnici oko 15 minuta prije uzimanja.

Ako planirate dodati mekinje, meso, ribu, juhe i sl. D., Preporučuje se da ih pokrije kipuće vode za pola sata, a zatim uklonite višak vode.

Metode korištenja

Postoji nekoliko načina za korištenje mekinje u kući, glavni pravilo u ovom slučaju je činjenica da je više od 7 žlice mekinja dnevno u suvom obliku može dovesti do neprijatne posledice i težine u želucu.

Prvi način korištenja: treba uzeti 100 g mekinja i prelijte prokuvane vode ih.

Nakon pola sata parenje zrna za preskakanje kroz mljevenje mesa, dodajući uz nju 200 gi 100 g suve šljive grožđice.

Rezultirajući smjesa treba konzumirati tri puta dnevno po 2 žlice. l., i dopunjen sa 1,5 litara vode tretirane dnevno.

Takav kurs pročišćavanje je 2 tjedna, ali ima brojne kontraindikacije, uključujući ulcerozni lezija.

Druga metoda je mnogo jednostavniji: u 10 dana mora se uzeti tri puta dnevno 1 kašičica mekinja, pred-parena ih u pećnici.

10 dana nakon dnevni obim povećan na 2 sata. L. 3 puta dnevno, a nakon još 10 dana - do 2 žlice tri puta dnevno.

Zatim, u iznosu od mekinje povećava svakih 10 dana za 1 sat. L. sve dok ne bude završen crijeva čišćenja.

Ovaj kurs obično traje oko 1-2 mjeseca i potpuno čisti crijeva od toksina i nečistoća.

video:

Treći metod se koristi za nježno: mekinje su uzeti tri puta dnevno po 1 kašičica prva 2 tjedna, a zatim naredna 3 tjedna - 1 žlica 3 puta dnevno.

Potrebno je da piju najmanje 6 čaša vode dnevno, što su doktori preporučuju da pratite pravila zdrave ishrane: ograničenje masti, začinjena, slana i preslatka hrana, potpuno eliminirati alkohol.

To je najbolje da dodate u meni, razne voća, povrća i salate od njih, skuta, složenac, svježi sokovi, nemasna juha i kaša viskozne.

U zatvor se preporučuje da koristite mekinje u suvom obliku u iznosu od 20 - 30 grama dnevno. Takav kurs treba nastaviti na nedelju dana za liječenje stolicu nestabilnosti.

Posebno napomenuti odličan učinak snižavanja nivoa holesterola u organizmu i prevenciju mnogih bolesti, uključujući i srce.

To je najbolje koristiti bilo koji način čišćenja organizma da se obratite lekaru.