Folk pravna sredstva za jačanje imuniteta kod odraslih: tips svaki

U posljednjih nekoliko godina, mnogi govore o potrebi za jačanje imuniteta. Ali, po pravilu, ne treba. Dovoljno je da podržava imuni sistem, tako da nije oslabiti. Stoga, kada kažemo da vam je potrebno za jačanje imuniteta, što znači da samo treba da se vrati u normalu.

Sadržaj:

• Uzroci pada imuniteta
• Simptomi niskog imuniteta
• Meda i pčelinjih proizvoda za jačanje imuniteta
• ambrozija
• bee Podmore
• propolis
• mumija
• Decoctions i infuzija bilja i jagodičastog voća
• medunak droga
• Rhodiola je hladno
• primećen orchis
• jele igle
• Decoctions bilja i jagodičastog voća
• Druge popularne sredstvo za održavanje imunog sistema

Uzroci pada imuniteta

Smanjenje imunitet utiče sljedećim faktorima:

• neuravnotežena ishrana;
• loše navike (pušenje, alkohol);
• stres i depresija;

• smještaj u područjima sa lošim uslovima životne sredine;
• sjedeći način života;
• Hroničnog nedostatka sna i umor;
• kršenje crevne mikroflore, prisustvo parazita;
• primjena lijekova s ​​antibakterijsko dejstvo.

Pretjerano konzumiranje alkohola i pušenje dovodi do akumulacije toksina u organizmu. Ista situacija se događa kada se tijelo zaražen parazitima ili ljudi koji žive u mjestima s nepovoljnim uvjetima. Tijelo ima da se bori sa zguru, uzrokujući da izgubi sredstva za zaštitu od drugih bakterija i virusa.

Neispravan odmor, značajan fizičkog napora i mentalni zamor također imaju negativan utjecaj na stanje ljudskog tijela. Kada produženo uslovima stresa u organizmu smanjuje proizvodnju leukocita, odgovoran za borbu protiv stranih tijela. Osim prenapona dovodi do povećanja krvnog pritiska, pri čemu se promjene događaju hormona i raznih bolesti.

Nepravilna ishrana - još jedan razlog, što dovodi do smanjenja zaštitne funkcije imunog sistema. Po pravilu, neuravnotežena ishrana u tijelu deficit od bitnih elemenata u tragovima i vitaminima. korištenje poluproizvoda i neredovne obroke često dovodi do toga da tijelo ne može pravilno funkcionirati.

Doktori kažu da je najveći imunog sistema - je dobro. To je u ovom tijelu su bakterije koje imaju pozitivan učinak na organizam. Kada lijekova, antibiotika i poremećaja u probavnom traktu, smanjio zaštitne funkcije imunog sistema.

Simptomi niskog imuniteta

Kako bi se utvrdilo stanje imunog sistema, moguće je vidjeti doktora i proći sve potrebne testove. doktor će odrediti koliko oslabio tijelo na temelju podataka iz ankete.

Ali, to je moguće utvrditi da li je tijelo je oslabljena i samostalno u skladu sa određenim kriterijima:

• česte prehlade bolesti (više od 4 puta godišnje);
• pogoršanje herpesa;
• pojava svodi tijela;
• upala krajnika, u pratnji gnoj;
• bolovi u telu;
• konstantna pospanost;
• problema sa probavnom sistemu;
• osjećaj gubitka snage;
• groznica do 37-37,2 stupnjeva.

Ako primijetite barem neke od gore navedenih simptoma, trebate početi uzimati akciju. Prvo, možete probati tradicionalne metode.

Meda i pčelinjih proizvoda za poboljšanje imuniteta

pčelinji proizvodi - jedno od najefikasnijih sredstava za poboljšanje odbranu organizma. Kao dio meda ima puno korisnih elemenata u tragovima i vitaminima koji povećavaju otpornost organizma na bolesti i viruse. Ovo folne kiseline, vitamina B, mineralna elementi u tragovima, provitamin A, vitamin E i C.

Med se može uzeti s aloe sok. Ova dva sredstva povećala efikasnost jedni druge. Da pripremi lijekova uzeti sok od donje lišće biljke. Važno je da je aloe nije bio stariji od 3 godine. Njegova pomiješana s medom. Jedan dio soka uzeti 5 dijelova meda. Sredstva, za 3 mjeseca do 1 mali kašiku 3 puta dnevno.

ambrozija

Ambrozije predstavlja polena, koji se tretira na poseban način. Budući da su svi pčelinji proizvodi, uključujući i pčelinji kruh smatraju alergen, trebalo bi ih uzeti sa rezervom. Bolje prije upotrebe obratite se lekaru. Budite oprezni ambrozije koriste ljudi s rakom i dijabetesom.

Ambrosia jesti 3 puta dnevno prije jela (barem 20-25 minuta prije obroka). Doziranje - 1 žličica. Sredstva oprati vodom. S obzirom da proizvod ima vrlo poseban ukus za mnoge čini neugodan. U ovom slučaju, može se miješati s medom, u različitim proporcijama.

Pored poboljšanja imunog snage organizma, polen povećava izdržljivost fizički i psihički stres, i usporava proces starenja u organizmu.

bee Podmore

Mrtav pčele sadrže jedinstveni set komponenti. Zbog bogatog sastava Bee Podmore - ne samo da je efikasno sredstvo za imuni sistem, ali i za podmlađivanje, intoksikacija i normalizaciju metaboličkih procesa.

Za pripremu leka koristeći insekata koji su umrli u proljeće ili jesen. Podmore bi trebalo da bude svježe. Nema znakova plijesni i stranih mirisa ne bi trebalo da bude prisutan. Podmore je najbolje kupiti od pčelara, znate.

To se ne preporučuje za korištenje ovog alata ako postoji idiosinkraziju proizvoda na bazi meda. Također pažljivo se koristi za trudnice i dojilje.

Pčelinjeg Podmore možete izvršiti sljedeće pravne lijekove:

• Po 2 kašike insekata dodajte votku. Podmore insistirati za 14 dana. Nakon toga, smjesa je filtrirana. Pića je pijan za 2 mjeseca na 20 kapi 1 puta dnevno.
• Podmore svježe pržiti u tiganju sa biljno ulje za 5-7 minuta. Jednom ohladi, prah. Primljeni primaju sredstva 2 puta dnevno uz čaj. Prijem se vrši pre obroka (najmanje pola sata).

Podmore suše u vruću rernu i tlo u fini prah. Potrebno je najmanje pola sata prije jela s vodom ili razrijeđen u njemu 2 puta dnevno. Minimalna doza znači - pola male kašičice. Postepeno povećavati dozu na punu kašiku.

propolis

Propolis se priprema u proljeće. Ovo pčela ljepila. To je bogata biljnim smole, eterična ulja, voskovi i tanina.

Ima antivirusno i antibakterijska svojstva, pa se efikasno koristiti za liječenje raznih bolesti, kao i za poboljšanje imuniteta. Upotreba propolisa povećava otpornost korisne crevne mikroflore, eliminira toksine i otrove.

Za profilaksu prehlade, kao i na početku bolesti preporučuje mali iznos (do 5 grama) žvakati. Prije upotrebe, budite sigurni da provjerite da li postoji alergijsku reakciju na ovaj proizvod.

Na osnovu propolisa može se pripremiti raznovrsna pića. Osnovu za svoju vodu, mlijeko i alkohol. Najpopularniji Recepti:

• Infuzija vode. Zadržao samo nedelju dana na hladnom mjestu. Za njegovu pripremu protrljao 30 grama propolisa i njegovih sipa 150 ml vode. Nakon toga, kapaciteta sa mješavinu stavite u vodu za kupanje i grijana za 1 sat. Nakon uklanjanja mješavina ostuzhivayut i filtrira. Koristiti 15 kapi.

• Infuziju na alkohol. Fresh propolis trljanje rende sa velikim podjelama, pomešan sa 70% vina alkohola. Svi puni u mraku staklene boce i nosi na tamnom mjestu 10 dana. Primjena: nekoliko kapi se dodaju pića (čaj, mlijeko, itd.)

mumija

Ovaj pčelinji proizvod ima protuupalno i efekt tonik. Da biste vratili njegov imuni sistem se koristi na sljedeći način: 7 grama mumie pomiješan s vodom u stanje cisterne nalik. Mase je uloženo 0,5 kg meda i miješati temeljito. Dobila sredstva čuva u frižideru. Doza - 3 puta dnevno prije jela.

To je ujedno i efikasno sredstvo za mumie dobija kada pomiješana sa sokom od limuna i aloe. Na 5 grama uzeti sok od 2 limuna voća i 100 grama aloe sok. Svi sastojci su mješovite i ulio danima na hladnom mjestu, gdje nisu izloženi sunčevim zracima. Uzeti pre obroka 3 puta dnevno.

Decoctions i infuzija bilja i jagodičastog voća

Decoctions i infuzije - efikasno sredstvo za jačanje imuniteta. Oni su obučeni kako iz biljaka, a od voća.

medunak droga

Ova biljka ima blagotvoran učinak na zaštitna svojstva tijela i stimuliše imunološki sistem. Iz njega možete kuhati i infuziju i decoction:

• Za infuziju uzeti 2 male kašike suvog medunak u kojima je topla voda se sipa u čašu. Trava ostavlja u kipuću vodu za 10 minuta, a zatim naprezanje. Uzimajući kao glavni napitak. Doza - 3 šalice dnevno. može se dodati po želji infuziju med.

• Za čorba 2 velike žlice suho medunak dodao 250 ml kipuće vode i dovesti do kuhati preko srednje jakoj vatri. Skuhati čorba ne treba manje od 10 minuta. Kada se čorba se hladi, ona se filtrira. Piti ovaj lijek prije jela (pola sata) za pola čaše. Doziranje - 4 puta na dan.

Rhodiola je hladno (crvena četka)

Ovo je jedan od najefikasnijih biljaka za poboljšanje imuniteta. Iz njega je spreman infuzije. Recept je kako slijedi. 40-50 grama suho bilje se sastoji od u fini prah i sipa u 0,5 litara votke. Insistiraju da smjesa na hladnom mjestu od sunčevih zraka, za 1 mjesec.

Periodično, banka je dužna da ekstraktom potresen. Uzimati lijekove kurseva, trajanje svake 2,5-3 mjeseca. Doziranje - 1 mala kašiku 1/3 čašu vode. Infuziju korištenja prije jela 3 puta dnevno.

primećen orchis

Ova biljka je pouzdan alat kada oslabljen imunitet. Iz njega je spreman infuzije. Na sušeno gomolja biljaka masu u fini prah i miješa sa 90 male žlice tople vode. Onda je mješavina je mešana 10-15 minuta da dobije Jelly mase. Koristite 1 mala kašikom dok su jeli. Učestalost prijema - 3-4 puta na dan.

Pohranjene maksimalno infuzije 3-4 dana. Kada koristite ovaj agent treba isključiti iz veziva hrane.

jele igle

Ukuvano smreke igala najmanje efikasna metoda za poboljšanje imuniteta. Da bi se uzeti 2 velike žlice igle i temeljito oprati hladnom vodom. Onda prebaci igle u emajliranog proizvodi, gdje se staklo sipa toplu vodu. Na malom požar pod zatvorenim poklopcem čorba provri za 20-20 minuta. Nakon toga, ostavite 30 minuta da se ohladi i filtera.

Doziranje: 1 kup. Učestalost uprave - do 3 puta dnevno. Za ukus, možete dodati u čorbu malo šećera ili meda.

A Ukuvano bobica i bilja

Kuhati pomoću biljnih preparata. Njegov sastav bi trebao biti jednak iznosu od sljedećih bilja (100 grama): matičnjak, nana, vrba-biljka, kestena cvijeće. Sve biljke su slomljena. 5 kašika rezultirajući prikupljanje trave litru kipuće vode se sipa u posudu s debelim dnom, i grijani za 5-7 minuta na laganoj vatri.

Nakon 2-2,5 sati bujon se filtrira nakon hlađenja i sipa u 2 litre voće kompot. Može se sušiti, svježe ili zamrznuto Viburnum bobice, ribizle, trešnje i jagode. Uzmite ukuvano ne manje od pola sata pre obroka tokom dana. Maksimalna doza - 0, 5 litara dnevno.

Folk pravna sredstva za imuni sistem podrške

Osim ovih, postoje i druga sredstva za poboljšanje imuniteta. Evo nekih od njih:

• 4 zelene jabuke, 1 šolja oraha i brusnica funta kominutivnim u mašini za mlevenje mesa. Mješavini je dodat 500 grama šećera i 100 ml vode. Nadalje, u tavi na laganoj vatri kašu od bobica i matice doveo do refluksa, uz stalno miješanje. Doziranje: 1 veliki kašikom u toku dana.
• Riblje ulje, uzeti 1 kašičica dnevno.

• 500 grama oraha, suhe marelice, grožđice, šljive i mljeveno meso. Umjesto toga šljive može se koristiti sa limuna (supstitucija 0,5 kg šljive - 2 komada limuna). Da bi se to mješavina je dodan 0,5 kg meda. Spremna sredstva čuvaju u hladnjaku. Uzmite prazan želudac, najmanje 30-40 minuta prije prima hranu.
• 200 grama mlevenog korena đumbira, dodan je uz nju 300 grama morske krkavine, Viburnum, maline ili drugog bobičastog voća i smanjiti kriškom limuna. Smeša je dozvoljeno 2-9 dana, soja i stisni. Uzmite razrijediti do 1 kašiku.
• 250 grama lomljenog luk i 200 grama šećera. Smeša je razblažena sa 0,5 litre vode i staviti na 1,5 sat na laganoj vatri. Kada je vrijeme sipa 2 žlice meda, izazvao i hlađenjem. Nakon mješavina hladi, ona se filtrira i sipa u čistu posudu. Učestalost prijema - 4-5 puta na dan. Doziranje - 1 veliki kašiku za 15-20 minuta prije jela.
• 2 velike žlice osušenih listova oraha lomljenog i ogrezli u termos 0,5 litara. Tamo ostavio za 10 sati, a zatim filtrira. Pravila prijema: 2-sedmice kurs ujutro i navečer za 2-3 sata prije jela.

Dok gledate video ćete naučiti o imunitetu jačanje.

Folk pravna sredstva za brzo i efikasno vratiti odbranu organizma, neutralizaciju patogena i bakterije. Ali da bi vaš imuni sistem nije dozvolio neuspjeh, i uvijek je bio na straži zdravlja, važno je da ne samo da koriste tradicionalne metode jačanja imuniteta, ali i zdrav način života.