Korijena đumbira za mršavljenje: recepti

Video: Kako izgubiti težinu 10 kg za nedelju dana za mršavljenje Ginger Recept kiseli đumbir

Svaka žena želi da izgleda atraktivno. Međutim, u doba kada je ljepota kanon je tanak, prilično nije lako ostati. Uostalom, borba protiv viška kilograma teško dovoljno, je dugotrajan.
Čovječanstvo je razvio milijune načina na razne dijete i sistema hrane da pomogne nositi s viškom kilograma.

Nedavno, vrlo popularna đumbir. Mnoge žene znaju kako da izgubite težinu sa đumbirom, i koristiti to znanje na radost sebe i zavist svojih prijatelja. Međutim, prvo prvih stvari.

Đumbir - je oštar orijentalni začini, kulinarske i ljekovite svrhe koristi se korijen biljke. Šta je to tako izvanredan? Prvo, njegov svestrani efekte na organizam. Đumbir ima anti-upalni i zagrijavanje efekt, tako da se savršeno nosi sa prehlade u ranim fazama njihovog razvoja.

Osim toga, komponente ulaze u sastav đumbira, "raspršeni" metabolizam, pomaže da se ubrza spaljivanje kalorija nepotrebnih tijela. To je na ovom konkretnom izgradnju i korišćenje TE "krofne", koji žele izgubiti na težini. Drugo, biljke na raspolaganju, čak u svom malom dućana mogu se lako kupio, da ne spominjemo supermarketima.

Korijena đumbira za mršavljenje: recepti

Kako korijena đumbira pomaže da izgubite težinu? Kako ga koristiti? Ova i slična pitanja se često tiču ​​žena.

• Čaj od đumbira za mršavljenje

Po pravilu, đumbir korijen je dio čaj za mršavljenje. Takav čaj uklanja toksine i metabolizam višak tečnosti. Da biste to učinili, u korijen đumbira svježe oprane i oguljene da melje na novčanu kaznu rende. Kao rezultat ove manipulacije, trebalo bi da imate 2 žlice naribanog korijena koji si stavio u teglu ili termos. Za sadržaj, morate dodati 1 kašičica soka od limuna i istu količinu meda (ako ste alergični na pčelinje proizvode, možete to učiniti bez njega). Sadržaj kontejnera je ispunjen litre kipuće vode i uliti za jedan sat, ali možete ostaviti pića na infuziju čak i noću.

Video: đumbir za mršavljenje!

• Đumbir i češnjak čaj

Tu je i recept za đumbir-bijeli luk čaj. Ona se priprema na sljedeći način: 3-4 češnja češnjaka i đumbira korijena, oko 4-5 cm dužine, očistiti, iseći na tanke ploče i prelijte vrelom vodom. Sastav bi trebao biti 2-3 sata, a zatim procediti i piti.

Kako napraviti čaj od đumbira?

Kako napraviti čaj, na osnovu korijen đumbira za mršavljenje, recepti koji su dobili? Počevši prijem bi trebao biti 100 ml dnevno. Ova knjiga treba piti u toku dana. Ako se ne prati netipičnom reakcije, što znači da ste prebaciti komponente sadržane u čaju, postepeno, za nedelju dana, donose piju čaj do 2 litre dnevno.

Video: Ginger mršavljenje. Koristi ili štete?

Tea nužno treba poduzeti odmah nakon buđenja (tako da je pogodan za ispuštanje u termos preko noći) i jedan sat prije spavanja. Tokom dana, čaj se pije u malim količinama. Nakon što ste prešao potrošnja čaja do 2 litre dnevno, to bi trebalo da bude potrošiti na piće kurs čije je trajanje je 14 dana. Zatim, 7 dana odmora, nakon čega je prijem piće može da se nastavi. Usput, sada kada je vaše tijelo je "upoznat" sa čaj od đumbira, možete odmah početi da ga piju u iznosu od 2 litre dnevno.

Đumbir Dijeta je atraktivna jer je sigurno, ali u isto vrijeme na snagu. Jesti čaj, ne doživjeti glad i ne lišiti tijelo potrebnih mikro i makro, što je česta pojava u većini dijeta. Čaj od đumbira pomaže organizmu samo ubrzavanjem neke od njegovih aktivnosti. Osim gubitka težine, žene koje piju čaj od đumbira, imajte na umu poboljšanje stanja kože, povećana vitalnost, nalet snage.