Imunostimulanti i vitamina kompleksa - lijekovi koji povećavaju imunitet

Prehlade trajno može nas izbaciti optimalnog ritma i lišiti svijet boja i miriše poznato. Uhvati ih, po pravilu, vrlo jednostavno, samo provesti neko vrijeme u istoj prostoriji s nosilac infekcije, već da riješi simptome respiratorne infekcije mnogo je teže. Često je uzrok - oslabljeni odgovor zaštitnih sistema tijela, to je oslabljen imunološki sistem.

U skladu s tim, prvo pitanje koje se suočava čovjek nakon prethodne infekcije, ili onaj koji neće da boli - kakav je to način da se podigne otpornost organizma na infekcije, kao i da li postoje lijekovi koji povećavaju imunitet?

Podignite imunitet je svakako moguće, a za to postoji veliki broj metoda i tehnika. Moramo početi s promjenama načina života - da rade manje, opustite se više, često provode vrijeme u prirodi, povećati količinu vježbanja, dajte sebi zdrav san. Od gore navedenih aktivnosti za većinu radnog stanovništva su nefunkcionalan kategorija, izbor pada na sljedeći način - lijekova koji povećavaju imunitet.

Srećom, farmaceutska industrija je spreman da nam pruži imunološki jačanje droga samo za svačiji ukus. Teško je čak i reći šta grupu imunomodulatori prednost. Možda je neko bira interferona droga, neko više po svom ukusu vitamini, treća stanica na adaptogeni i četvrti - na homeopatiji. U svakom od ovih slučajeva, osoba može računati na određeno povećanje u odbranu organizma. Neka nam raspraviti neke od više ovih lijekova.

Sredstva, koji povećavaju imunitet biljnog porijekla poznat po svojoj blagoj efekt tonik na cijelo tijelo. Najpoznatiji predstavnik ove klase je echinacea, koja je dostupna na šalteru u gotovo svim dozirani oblik - od alkoholnih rješenje ampulirovannyh obrazaca za intramuskularno. Bebe su idealne tablete, poboljšavaju imunitet, dok odrasli mogu ostati u tinktura. To mora da je redovno i dugo, inače željeni efekat, a neće se ostvariti. Među sličnim biljnih proizvoda može se nazvati Sibirski ginseng, ginseng radiogram i koje imaju kompleks akciju na tijelu.

Ništa manje dostojan vaše pažnje i homeopatskih lijekova koji povećavaju imunitet. Njihova možete kupiti bez recepta u bilo kojem gradu u bilo kojoj zemlji, pa čak i oni koji su skeptični oko homeopatije na kraju može se izrazio pozitivan efekat imunomodulatorni. Važno je razumjeti da ono što se nudi u apoteci, to nije istina homeopatije, i kelatori, odnosno skupa nekoliko homeopatskih sastojaka koji su dizajnirani za prosječnog kupca. Šta to znači u praksi? To znači da je oko 85% slučajeva, oni će imati terapeutski i preventivno, već i za preostalih 15% od njihov učinak bi bio jednak vode. U koju grupu će vas - je nepoznat. U svakom slučaju - kontraindikacije za njihovo korištenje tamo.

Posebnu grupu lijekova čine interferon pripreme - rješenja za nosne i / ili m iskre jačanje imuniteta. U slučaju ovih lijekova, možete računati na brz efekt, i zbog toga što se može i treba čak primijeniti u akutnoj fazi virusnih bolesti. Ali, to je virusna, za interferon ima uticaj na aktivno podjele čestica virusa i neefikasan protiv drugih patogena od SARS-a.

Video: imunitet. Kako povećati imunitet. [Galina Erickson]

ali određene univerzalizam pohvaliti vitamina, jača imunitet. Najpoznatiji vitamina sa sličnim akcija je vitamina C., ili askorbinska kiselina. Ovdje je alat koji vam može pomoći s bilo hladno bilo infektivnim agensima! Uzmi u akutnoj fazi, kao preventivnu mjeru ili nakon bolesti kako bi se obnovila odbranu organizma! Plaćaju samo pažnju na činjenicu da je tokom njegove bolesti učinak vitamina C dolazi u kada će se njegova doza šok - tri grama dnevno ili više. U patologiji gastrointestinalnog trakta (čira na želucu) kiselina može imati traumatski učinak na sluznice želuca, au ovom slučaju je bolje da pažljivo slušati preporuci doktora.

Ipak, ono što vitamine poboljšati imunitet? To bi vjerojatno bio pravi odgovor - "bilo", ali neki još uvijek imaju na imuni sistem veći uticaj. Ovaj vitamini rastvorljivi u mastima A, D i E. Zbog toga, za poboljšanje zaštitnih snaga organizma najbolje je odabrati multivitamin kompleksa, u kojem sastavu povećan sadržaj tih komponenti. Ali, naravno, to mora biti tog kompleksa, kao ni grupa B ili mikro i makro-koordiniran rad naših organa i tkiva je nemoguće i, prema tome, zaštitni mehanizmi će patiti od nedostatka.

Video: Kako povećati imunitet. Laktobacili - vitamini za imunitet

Nakon odgovora na pitanje, što proizvodi poboljšanje imuniteta, platili smo pažnju na drugu stranu pitanje - dijeta i uravnoteženu ishranu. Naravno, tema je toliko veliki, da zaslužuje poseban materijal u istom ovom članku se ograničimo na opšte preporuke. Ni u kom slučaju ne zanemariti dostupnih povrća i proizvoda biljnog porekla u zimskoj sezoni. Jabuke, repa, kupus, luk i mrkva su dostupni u svakoj regiji - to si ti i izvor prirodnog vitamina C, kao i sve ostale vitamine gore navedenih. A ljeti povrće i voće treba da bude 60% - 70% vaše dijete koja će pružiti vaše telo potrebno snabdijevanje biološki aktivnih supstanci barem do novogodišnjih praznika.