Ono što je posteljina urbech i šta prednosti koje će donijeti svoju korist od toga?

Posteljina urbech - jedinstven proizvod, čije su komponente potpuno prirodnih sastojaka. Ona se zasniva na najvrednije položenih lanenog, poznati po svojoj korisne osobine. Ovo jelo je nepoznata stanovnici sredine benda, te je najčešći na Istoku. Dagestanskih tradicionalna jela su i sami koncentriranim nutritivne pastu, koja je uvijek bila u logoru torbu pastira i putnika koji su na dug put. Hajde da otkrijemo ono što koristi i štete zaključio urbecha lana i da li je moguće pripremiti sebe?

Karakteristike proizvoda

Osnova tradicionalnoj recepturi urbecha su isključivo sirovu hranu. Ovakav pristup proizvodnji omogućava da se sačuva sve vredne i korisne osobine njenih konstitutivnih vitamina i drugih supstanci.

Savjet! Poznato je da je za vrijeme kuhanja, prženja ili drugim procesima termičke obrade, proizvodi izgubiti značajan dio svoje kvalitete. U urbeche sastojci su u izvornom stanju, a samim tim u mogućnosti pružiti tijelo neprocjenjiv!

Korisni svojstva

Urbecha korist leži u savršenu ravnotežu ugljikohidrata, masti i proteina. Prvi i drugi su odgovorni za hranjivu vrijednost proizvoda za dugo vremena zadržati snagu i omogućuju dugo ne osjećaju glad. Ipak drugi pružaju tijelo sa ogromnim prodavnicu energije koja, štaviše, troši vrlo sporo.

Urbech laneno sjeme nam pomaže kako slijedi:

• stimulira stanični metabolizam;
• Ona ima blagotvorno dejstvo na nervni sistem;
• reguliše nivo holesterola;
• normalizuje metabolizam;
• značajno poboljšava stanje kože;
• korisno za oštećenje vida;
• Ona podržava mišićnog tonusa;
• inhibira proces starenja;
• za nedostatak ženskih hormona;
• vraća energiju ravnoteže;
• On pruža prevenciju raka;
• Pomaže u liječenju bolesti kardiovaskularnog sistema;
• sama po sebi dobra manifestuje u složenoj terapiji reumatoidnog artritisa i osteoartritisa;
• izlaže imunomodulatorni efekti;
• savršeno zadovoljava glad.

Urbech lana dobro oporavljaju nakon bolesti i tokom trudnoće, može se preporučiti za stres, koji je nastao kao rezultat fizičkog napora i umora.

Postoje dvije vrste takvih paste - bijelih sjemena crnog:

• bijele granule pokazuje snažan antioksidans i antiinflamatorni svojstva. Takav proizvod bi bio odličan za prevenciju malignih tumora i ginekološke probleme. To je dobro za prehlade i kašalj, kao što promovira zaključak sluzi iz bronhijalne cijevi, kao i dijabetesa za reguliranje razina glukoze u krvi;
• crna zrno - to je prilično efikasan i istovremeno blag laksativ agent. Savršeno se manifestuje u poteškoćama u kretanju crijeva. Ovo posteljina ubrech je često jedan od bitnih komponenti u ishrani ljudi koji se bave pojedine vrste sportova koji zahtijevaju brzu akumulaciju mišićne mase.

Urbech na stolu

Ova posteljina tjestenina napravljena sa kruh za jelo, i da se poveže sa slatkim proizvodima. To oborena svježe voće i razmazao ga na hrskav tost.

Savjet! U Dagestanu domaćice obično služio ovo jelo ujutro - ispada jako zdrav i zadovoljavajući doručak koji ispunjava tijelo energijom sve do večeri!

Čist proizvod je gotovo neutralan okus i viskozne konzistencije. Iz tog razloga, često se miješa sa medom, javorovim sirupom i drugih sastojaka u skladu sa svojim potrebama. Sa njim dobro uklopljena voće, ukusni sendviči su dobijeni iz svježi kruh. Na osnovu pasta napravljena od krema za kolače i pite, potapanjem keksa i pripremiti ukusne prelive za palačinke i sira.

Po urbech paste može biti pomešati biljna ulja i Butters, povezujući ga sa raznim musevi, i sir. Nevjerojatno ukusan i zdrav slatkoća je rezultat povezivanja ovog proizvoda sa otopljenu čokoladu.

Međutim, treba imati na umu da su različite urbech visok kalorija, što je oko 550 kcal na 100 g proizvoda. Iz tog razloga nije praktično ako želite izgubiti na težini.

pravila za kuhanje

Kako kuhati urbech kod kuće? U stvari, sa svojim potrebama je teško dovoljno, kao u proizvodnji najčešće koriste mlinsko. Žitarice su između njih i da su tlo do željene konzistencije - paste postaje viskozna i masnu.

Kod kuće, kako bi se postigli takve rezultate, koristite procesor hrane, blender ili maltera i tučkom. Sam proces postaje prilično zamoran i dugotrajan. U svakom slučaju, pravi gurmanski nužno pokušati stvoriti ovo remek Dagestana kuhinje i sigurno će uspjeti.

Glavni sastojak je naš urbecha laneno sjeme. Da bi se ovo možete dodati maslac i bilo koji zaslađivač, da li je med, javorov sirup, i tako dalje. Prvo morate rastopiti puter a zatim dodajte ostale sastojke za to. Je izazvao i grijane bez ključanja. Rezultirajući mješavina je baraka dok glatka i stavi na staklene tegle.