Mogu li piti bakalara ulje jetre tokom dojenja

Je korisna svojstva ribljeg ulja svi znamo: da se daje neuhranjeno i imunokompromitiranih osoba bolesna djeca. Ovaj jedinstveni proizvod je bogat vitaminima, mineralima i polinezasićene masne kiseline. Mnogi smatraju da je to lijek za sve u svim državama. Da li je moguće da se riblje ulje tijekom dojenja (GA)? Te boli nije u potpunosti zrele probavnog sistema bebe? Na kraju krajeva, doktori preporučuju ograničavanje masne i prženu hranu, čak i neke vrste ribe u vrijeme dojenja.

Sastav proizvoda i korisne akcije

Tradicionalno, riblje ulje vadi i proizvodi od jetre bakalara. Takav proizvod sadrži maksimalno iznos svih vitamina i biološki aktivnih tvari. Ali danas, tehnologija i metoda pripreme dramatično promenila: riblje ulje se proizvodi molekularna diferencijacija mišićnog tkiva ribe različitih sorti. Ova metoda omogućava da se očisti proizvod štetnim nečistoće, kao što su soli teških metala (zbog pogoršanja ekološke situacije, mnoge vrste masne morske ribe akumuliraju u pristojnim količinama žive jedinjenja). Također na ovaj način moguće je postići maksimalnu koncentraciju omega-polinezasićene masne kiseline, i to zbog ljekovita svojstva ribljeg ulja.

Najvažniji efikasne komponente proizvoda:

• vitamini A i D;
• omega-3 i omega-6 polinezasićene masne kiseline;
• oleinska i palmitinska kiselina;
• jod, željezo, kalcijum, magnezijum - mali iznos.

Vitamin A - neophodan za normalan razvoj oka, to utiče na kvalitet vida u mraku. ona također pruža glatkoću i elastičnost kože, sjajne kose, bez ispucale vrhove, zdrave nokte. Sa svojim nedostatak u područjima tijela izloženi stalnim trenja (laktove, koljena, pete), pojavljuju mikropukotine, hrapavost, a ponekad i svrab. A kosa postaje nezdrav izgled, nokti postaju mekane, one se pojavljuju bijelim prugama i utiskivanje.

Vitamin D - master regulator kalcija i metabolizam fosfora u kostima, čime se osigurava stabilnost, ispravan formaciju. Sa svojim nedostatak razvoja rahitisa - osteomalacija, koja se manifestuje čestim frakturama, malformacije osi kralježnice (skolioza) i luk (ravna stopala). Mijenja čak i oblik stopala - postaje X i O-oblika. Rahitisa često odvija skrivena i malosimptomno, posebno kod novorođenčadi, a simptomi se mogu postaviti samo doktor.

Terapeutski učinak omega-nezasićene masne kiseline:

• stimulišu metabolizam masti i varenje Forge;
• povećati proizvodnju serotonina - hormona "radost", je posebno važno za ljude koji su u depresiji;
• pomažu tijelu u borbi protiv upale;
• učestvuje u formiranju imuniteta;
• smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, smanjuju holesterol;
• promovirati zarastanje rana i čireva svih organa i tkiva.

Riblje ulje je rijetko naći u svom čistom obliku, čak i za terapeutske svrhe vrlo malo ljudi će biti uživao. Danas zajednički alternativa za prirodne proizvode - lijek u kapsulama. Ovaj oblik ima mnogo prednosti:

• očistiti od štetnih tvari;
• Moramo progutati kapsule, tako da se osoba ne osjeća neprijatan ukus ribljeg ulja;
• droge se lako može dozirati, sadrži hranjive tvari u najvišem mogućem iznosu.

Uticaj na majku i dijete

Jesti riblje ulje tijekom dojenja, žena daje vaše tijelo s najviše bitne elemente u periodu oporavka nakon porođaja, kada je dobio hranjive tvari moraju biti podijeljena na dva dijela.

Jačanje metabolizam masti kada se uzme ribljeg ulja može pomoći ženi kupi lijepo izgleda silueta, kao tiho ostavili nekoliko dodatnih kilograma. To je korisno za one koji su se susreli tokom trudnoće sa preeklampsijom ili pate od kardiovaskularnih bolesti.

Mjere opreza prilikom snimanja

Postoji kategoriji žena, koja i dalje mora biti oprezni čak i ovaj "magija" proizvoda, kao poseban sastav može izazvati poremećaj funkcioniranja unutrašnjih organa sa postojećim patologije.

Preporučuje se da zamijeniti riblje ulje na druge korisne supstance za osobe koje pate od sljedeće bolesti:

• alergijske reakcije u komponenti ribljeg ulja;
• hronične bubrežne insuficijencije;
• steatozom, hepatitis;
• kamenje i žučnih kamenaca bubrega;
• hipo i hipertireoza.

U takvim situacijama, prvo treba da se obratite lekaru.

Kako ući u ribljeg ulja tijekom dojenja

Za vrijeme trudnoće i dojenja prednost treba dati obliku kapsula lijeka, a upotreba i dalje slaže s ginekologom ili opće prakse. U svakom slučaju, uzmi riblje ulje bi trebao biti kurseva. Nakon prvog dana korištenja potrebno je napraviti pauzu za dan, tako da možete jasno pratiti reakcije mrvice na proizvodu. U ovom trenutku, ne treba jesti novu hranu, voće i povrće, kao i uvesti čvrstu hranu za dijete da bi se izbjegla konfuzija u slučaju reakcije na riblje ulje.

Imajte na umu da nedeljni potrošnja 200 g masne ribe ekvivalent redovna upotreba ribljeg ulja, kako u čistom obliku ili u kapsulama. Izbor je žena.

Proizvod se koristi za kozmetičke svrhe

Riblje ulje, koje imaju takav višestrani akcija, je naširoko koristi u kozmetologiju. Recepti za čvrstu kožu, zdravu kosu i nokte će biti od pomoći da se žena nakon poroda, kada se čini da je sa dolaskom bebe dodao par godina. Za pripremu dom kreme se mogu koristiti kao prirodni proizvod, i oklopljenog.

Maske za kožu

Recept 1. treba se miješati u jednakim iznosima ribljeg ulja, meda i vode. dobro miješati i primijeniti na lice za 20 - 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Recept 2. U jednakim proporcijama uzima sok od limuna, riblje ulje i kremu. Svi beat u blenderu, pokrije lice za 15-20 minuta, a zatim isperite kožu.

kosa mješavina

Riblje ulje može miješati sa žumance i maslina, čička, bademovo ulje i med. Ponekad je bolje da se po 1 - 2 Komponente, a ponekad variraju do 4 - 5. Po pravilu, potreban je jednak udio svih komponenti. Često se riblje ulje se preporučuje za primjenu u čistom obliku na kosu.

Rezultirajući kući masku malo zagrijati i primijeniti na korijene i vrhove 30 - 40 minuta, a zatim temeljito oprati ostatke šampona. Takva kosa tretmana treba ponoviti najmanje 1 put u 10 dana za njihov zdrav sjaj i ljepotu.

poljski

Za jačanje noktiju ribljeg ulja pomiješana s sok od limuna, krkavine ili maslinovo ulje se nanosi na ploču nokta i okolne kože, dozvoljeno sušenje. Nakon što je postupak je bolje oprati ruke od viška masnoće. Ponovite ovaj način oporavka nokta najmanje 1 put u 10 - 14 days dobiti značajan efekat.

Riblje ulje je dugo bila vrednovana kao na djelotvoran pravni lijek. To može biti izvor vitalnosti i ljepote za sve žene, a posebno za one čije je tijelo je iscrpljen nakon rođenja ili bolesti. Pravilna upotreba ribljeg ulja nikada neće povrijediti bebu, a doprinose samo svojim zdravlje.