Sokovi za djecu i njihove koristi
Sokovi učiniti sadrže mnogo vitamina i minerala koji su vrlo važni za rast organizma. Dječje sok s pulpom su bogate vlaknima, što pomaže da se normalizuje funkciju crijeva.
Video: Mrkva sok od šargarepe 2 recepte tradicionalnih alata i upotreba soka u kući svježe
Sokovi za djecu Ona se sastoji od organskih kiselina i stimulirati proizvodnju enzima koji imaju antimikrobno imovine. Štavljenje jedinjenja, kao prisutan u soku, anti-upalni učinak. Sokovi pigmenti prirodnog porijekla bogata pektina i, pročišćavaju organizam od akumuliranih toksičnih spojeva.
Uprkos tako jasne koristi sokova, nedostaci su skoro isti. Sokovi za djecu su teške hrane, tako da ako ih koristiti pravilno, može nauditi malom tijelu. Sokovi sadrže velike količine ugljikohidrata, koji zajedno sa kiselim sokom srednji i visok nivo koncentracije mineralnih soli stvaraju kontraindikacija za korištenje djece mlađe od jedne godine.
Video: svježe. Štete i koristi od svježe sokove
Digestivnog sistema djece formira konačno 2-3 godine. Gušterača još uvijek nije u stanju da proizvede dovoljnu količinu enzima za probavu i asimilaciju soka konzumira i crijeva počinje da se smanjuje maksimalno što je prije moguće osloboditi tijelo proizvoda. Sa ovim i srodnim laksativno nakon što su pili sok djecu, ali to nije za dobrobit organizma, kao On je isprano minerala i vitamina. Prečeste pije sok u budućnosti može razviti u djetetu broj gastrointestinalnih bolesti.
Ali nije tako kritična stvar koju treba znati mjeru. Počinju da daju sok beba je najbolja kada njegovo tijelo već sastao sa drugim vrstama proizvoda. Prvi tehnike sok za djecu mora početi s par kapi, pa je bolje da se razrijediti s vodom. Da biste spriječili alergijske reakcije, nije potrebno u vodu za bebu sokovi od egzotičnog voća. Jedan i pol godine od dnevnog unosa soka za piće ne smije biti veća od 200 ml., Kao i do tri godine je bolje razrijediti sok čistom vodom kuhano.
Video: Sokovi za djecu. Koristi ili štete? Da li ili ne pije sokove za djecu?
Djeca ne bi trebalo da piju sok na prazan želudac, samo između obroka. Bolje Zajedno sa sokom da daju svjetlost pecivo ili kolač od sira. Ako pratite sva pravila, sokovi će dovesti svoje dijete samo koristi, i štetnosti proizvoda padne na minimum.
- Mogu li dobiti granatu u dijabetes mellitus tip 1 i 2
- Tajni i koristi - sok za zimu
- Svježe sokove od svih bolesti
- O korištenju pravila, priprema i skladištenje svježih sokova
- Protiv raka
- Seabuckthorn: korisna svojstva i pozitivne efekte na organizam
- Otrovna sokovi za trudnice
- Konzerviranje sok
- Sok od šargarepe
- Čišćenje limfni
- Upotreba svježeg soka
- Dijabetes sokovi
- Malo o prednostima bundeve
- Šta sokovi možete piti za gastritis
- Koje je korisno imati u zimskom periodu?
- Kako korisno ceđenih sokovi od povrća?
- Sok terapija
- Da li voćni sokovi su štetni?
- Sokovi za gastritis
- Tretman soka štitnjače
- Svježe sokove: recepti za mršavljenje