Narandža

Na našoj planeti, postoje dva narandžasta kugle koji okupljaju ljude na ljepotu i zdravlje - je naše Sunce i svijetle, slatke naranče! U smislu, korisna svojstva naranče može biti jednako važno za čovjeka, kao i energija sunca.

Video: Annoying Orange (118 serija) [Glas: MiST]

Smatra se da je rodno mjesto ploda - Kina, nije ni čudo što se zove "Kineska jabuka." Već od mode 19. stoljeća za uzgoj naranče i osvojio cijelu Evropu, ovi su zasađeni u posebno opremljenim prostorijama - plastenici. Smatra se da su slatke i sočne naranče je tako koristan za ljude da su stanovnici područja gdje se obilato raste u ovom predivnom voće, neka vrsta, veseo i sretan. Nije ni čudo što je glavni korisna svojstva naranče ulje je podizanje raspoloženja, dajući čovjek snagu, vitalnost, energiju i osjećaj sreće, ali ćemo o tome kasnije.

kemijski sastav

Kemijski sastav narandžaste liči na blago vitamina, uglavnom se sastoji od vitamina B, kao i vitaminima A, PP, a rekordan broj - sadržaj C u naranče vitamin C zaista zaslužuje posebnu pažnju, jer je samo 150 grama, tako da je do pulpe 80 miligrama askorbinske kiseline - ovo je čak i više od dnevne potrebe ljudskog tijela u ovom pitanju. Također korisna svojstva narandže objasnio i visok sadržaj različitih mineralnih jedinjenja: natrij, magnezij, kalij, fosfor, kalcij i željezo. U isto kalorija naranče je mala i njegova potrošnja neće negativno utjecati na slici.

Video: Annoying Orange u Minecraft | RUS |

Činjenica da je meso ploda se sastoji od vlakana, čije korištenje u hrani donosi osjećaj sitosti. Dijetalnih vlakana pri vožnji po zlatnim jednjaka trakta i iznos jeli povećava proizvod. Kalorija naranče samo 38 kalorija na 100 grama, ili oko 80 kalorija za male voća.

Naravno, citrusa porodica je prilično opsežna, poznato je, ne samo za limuna i naranče, ali i mandarine, grejpa i limete. I svi ovi plodovi odlikuju odličnom ozdravljenja sposobnosti. Ali ako uporedimo limuna i naranče na korisna svojstva, može se primijetiti da je Orange je lider na sadržaj vitamina C. Čak i mnogi lekari, u odnosu na limun i naranče, i luče velike korist ovih drugih. Međutim, limuna i naranče kada se koristi ispravno imati neprocenjive pomoći našem tijelu.

Video: Annoying Orange (serija 72) [Glas: MiST]

Postoji nekoliko vrsta voća podataka:

• plain narančasta sa žutim mesom i puno sjemena;
• carić - slatke naranče s malim crvenim pulpe;
• Jaffa - veliki voće sa debelu kožu;
• pupka - ima drugi embrionalnih voće i ima narandžaste pulpe.

Glavni korisni imovina naranče smatra se njegova sposobnost da jačanje organizma, pomažući da se u borbi protiv virusnih infekcija i ostati u dobroj formi. Mi ćemo razgovarati više o tome.

Korisni svojstva naranče

Zaista, korisna svojstva naranče je teško precijeniti. Njegova upotreba je korisno za ljudsko tijelo sa visokim krvnim pritiskom, bolesti mišićno-koštanog sistema, u rehabilitaciji pacijenata sa oštećenja koštanog tkiva.

Zanimljivo je da je vrlo naranče pulpe sadrži manje hranjivih tvari nego njegovu kožu, tako da je korisno dodati ga u džem, na primjer, kruške i jabuke i rešetke žarom u raznim jelima. Također, narančine kore ima antimikrobnu aktivnost i mnoge korisne osobine. Na primjer, u koži sadrži veliku količinu pektina, čvrstih vlakana i flavonoida, koji imaju blagotvoran učinak na aktivnost crijeva. Sljedeći put kada jedete slatke naranče, ne bacaju koru, i da ga osuši. Onda možete dodati gelom ili kompot.

Za prehlade odlučio jesti limun, ali mnogo ljepše da se tretira slatke naranče, više tako da je efekat će biti jednako jaka. Na kraju krajeva, ovo voće sadrži prirodne antibiotike - nestabilna, kao i limunska kiselina i pektin. Stoga, prije nego je koristiti ne samo za liječenje virusnih infekcija, ali i za zarastanje rana i čireva, jer nestabilna može neutralizirati štetne mikrobe.

Takođe je poznato da se sve prednosti korištenja naranče za smanjenje deficita vitamina, želuca hiperaciditet, eliminirati hronični zatvor. Visokog sadržaja pektinske tvari u pulpe ploda promovira pražnjenje želuca i prevencija truljenja u probavnom traktu.

I izraelski naučnici tvrde da je ovaj član porodice agruma također pomaže smanjiti nivo holesterola u krvi. Dakle, oni preporučuje da jedete meso zajedno sa masnom hranom, to je kuhati meso ili patka s kruške i jabuke - to je ne samo korisno, ali i ukusno. Smanjenje vaskularne okluzija će spriječiti kvar srca.

U više navrata je istakao i korisne svojstva soka od naranče, koji je u stanju da aktivira koordinirani rad svih funkcija organizma, sa vrlo niskim kalorija. Pije samo jednu čašu ceđenih sok od naranče, od vas će zadovoljiti dnevne potrebe za vitaminom kompleksa. Posebno neprocjenjiv prednosti soka od naranče u periodu jesen-zima, smatra se odlično sredstvo immunoukreplyayuschim i prevenciju mnogih prehlada i zarazne bolesti

Također voće ima odlične protivokantserogennye i tonik svojstva. Sok od naranče značajno poboljšava kvalitetu krvi, ubija štetne bakterije, sagorijeva masti i normalizuje proces varenja. Takođe prikazuje tijelo štetnih materija i toksina, čime se vrši na efekte tijelu čišćenje i anti-aging. Bogata citrusa i folne kiseline - glavni ženski vitamin neophodan za trudnice.

Također vrijedi napomenuti je da banane, kruške i jabuke i normalizirati metaboličke procese u neuronima. To je, banane, kruške i jabuke su u mogućnosti da spriječi razvoj Alzheimerove bolesti. Voćna salata će pružiti neprocjenjiv pomoć u jačanju tijela.

ulja naranče

Sve korisne svojstva ulja naranče i naranče sadrži. Koristite naranče ulje za prevenciju prehlade, podizanje opće ton tijelo, poboljšati raspoloženje i blagostanja za aromatične dezodoriranje prostorija.

Kada je hladno naranče ulje koje se koristi za inhalacije - 2-3 kapi u čašu vode. Slavi i lijepim estetskim efekat ulja naranče, ona se koristi u šamponima, kremama tijelo i losiona.

ulja naranče promovira brze zarastanje čireva i rana, ali se koristi u liječenju stomatitis, krvarenje desni. Da biste to učinili, napraviti aplikaciju u pogođenom području miješanjem narandžasto ulje, i bilo koje biljno ulje, kao što je badem.

Video: DIY ORGANSKI SVEĆE Orange - Burning ORANGE

Štete i kontraindikacije za upotrebu

Kada creva, čir, gastritis s visokim kiselost upotrebu pomorandže kontraindicirana. Prekomjerne upotrebe može pokrenuti razvoj dijabetesa zbog visokog sadržaja šećera u citrusa.