Zobi kvas - vraćanje nedostatak energije

Ako se osjećate nedostatak energije, piju kvas ...

Video: Kvass

Ovaj napitak od davnina je bila vrlo popularna u Rusiji. Njegova vrijednost leži u činjenici da je bogata hranljivim materijama neophodne za ljudsko tijelo - proteini, organske kiseline, vitamine. A kvas mliječne bakterije povoljno utjecati na procese probavnog, spriječiti nakupljanje štetnih tvari u crijevu.

način pripreme

Izrežite kriške raženog kruha, klima osušite u pećnici, tako da je malo porumeni. Krekeri razbiti u male komadiće, sipati ključalu vodu u emajl lonac i ostavite 3-4 sata. Pan treba biti kompletna. Kada se tečnost ohladi (treba biti transparentan, sa smeđim nijansa), filtrira ga, staviti šećer i dodajte šećer u prahu sa kvascem. Pokrijte posudu i ostavite da odstoji 12 sati. Rezultirajući infuzija sipajte u bocu, polaganje u svakoj od 1-3 bobica grožđica, i čvrsto zakuporte. Prve noći napitkom treba držati na toplom mestu, a zatim stavite u hladnu. Najukusnija napitkom dobija se nakon 4 dana. Pour to treba da bude pažljivo jer zbog velike količine pjene može preplaviti od napitak kup ruba. Da bi se pripremila uzeti: 1,5 kg raži kruh, 800g šećera, JO-30 g kvasca, 30 g grožđica, 10 litara vode.

Recepti Oat kvas

Video: Kako biste dobili osloboditi od bolesti.

U Rusiji, u pripremi kvas često koriste zob. Biološki aktivnih supstanci zob imaju vrlo blagotvorno na organizam, posebno kada je gojaznost, bolesti bubrega, kroničnog umora, nesanice.

zob-pahuljice "Herkul" hladnom vodom, kuvajte 30-50 minuta, ohladi na sobnoj temperaturi, dodajte šećer i kvasac. Smesa se stavi u fermentira za 1 dan. Nakon toga kvas izbjegli oštećenje nametnuti hladno i koristi za 1 - 2 dana. U 5 litara vode potrebno je 500 g zobenih pahuljica, jednu šolju šećera, 10 - 15 g kvasca.

Pour zob mekinje i limuna tople vode, dovesti do ključanja i kuvati 1 sat. Cool 18 - 20 C, stavite kvasac i šećer. Prije upotrebe, dodajte sok od limuna. Vi ćete imati prekrasan slatko-kisela piće s mirisom limuna. Morat ćete 1 litru vode, 0,8 kg mekinja, 70 g šećera, 1-2 limuna, 25 g kvasca.

A. Levshinov

Udio u društvenim mrežama:

Povezani