Dijeta i ženske bolesti

Video: A uravnoteženu ishranu i ženski E Pavlov bolest

Dojite i dijeta: problematičnim aspektima pitanja

U dojilje često nemaju vremena za sebe, bolest u ovom slučaju ne moraju da čekaju. Jedna od najčešćih bolesti - cistitis. Simptomi to je poznato da mnoge žene: česta putovanja u toalet, bol, nesanica na njihovom tlu. Pored prijema tablete da imenuje doktor, potrebna dijeta za cistitis. Neki proizvodi ne mogu biti tamo u vrijeme bolesti, a to su:

• Kafa, čaj, cola
• Sok od naranče, agruma
• Crna i crvena paprika, ljutih začina
• banane
• Majonez, pavlaka
• čokolada
• sirće
• luk
• soja sos

Šta jesti, pitate se? U svakom slučaju, gledati reakcija organizma na određeni proizvod. American urolozi nude u ovoj bolesti imaju sljedeće proizvode: meso, unpreserved povrće, sir, sir, bijeli kruh, jabuke, kruške. Takva ishrana za liječenje jasno ubrzati borbu organizma protiv cistitis. Još jedan poznati "delikatna" bolest - drozd. Svakako, odlazak kod ginekologa nije potrebno odgoditi, moderna droga izuzetno bore sa ovom bolešću. ali Dijeta za drozd Također je važno. Bolest isključena iz ishrane:

Video: Najbolji dijeta za mršavljenje i najbrži težine dijeta gubitak na svijetu! TOP 10

• Senf, sirće, soja sos
• Mliječni proizvodi (osim prirodnog jogurta)
• šećer
• Kečap, majonez
• alkohol

Preporučeni proizvodi:

• Na pari, svježe povrće
• Kuvano meso i riba (možete - za par)
• sok od šargarepe
• puls
• hljeb
• Bobice i lišće brusnice
• kuhinjski začini
• Češnjak, propolis, crvena paprika
• usjeva
• citrusa

A dojilja treba da bude zdrave ishrane

Teška ograničenja u hrani su štetni u dojilja. Dovoljno ne prejesti i nije uključena u ishrani namjerno štetnih proizvoda, višak kilograma i da će ići pod ovim uvjetima. Dijeta za dojenje majke moraju biti razumni: ako gladovati sami, poremetiti dojenje, imaju poteškoća u uspostavljanju tijela nakon rođenja. Žene koje traže da izgube težinu brzo nakon trudnoće, postaju žrtve svoje fiks ideja. Ginekolozi osigurati da navijači teško dijete liše ženske sreće. Slučajevima kada nedostaje mjesec dana nakon dijeta, više nisu rijetkost. Dugi izostanak menstruacije dovodi do neplodnosti! I danas se češće uzrokovana nezdrave metode mršavljenja. Pravilna ishrana - to je ono što je prije svega u stanju da nastavi normalan rad ženske reproduktivne organe. Još jedno pitanje od interesa za mnoge majke: šta jesti kad se beba količni? nastali oni, ako majka ne pridržava potrebnu ishranu. Čolić se pojavljuju na dijete u prvom mjesecu, mogu izazvati korištenje dojilja sledeće proizvode:

• kravlje mlijeko
• čorba
• kisela pavlaka
• Sirovo povrće, voće
• grožđice
• svježi kruh
• Crna kava, čaj
• alkohol

Ishrana dojilje sa kolike treba isključiti ove proizvode najmanje do trećeg mjeseca. Dijeta postepeno postaje sve raznovrsnija, ali prvi put odbijanja od gore navedenih stavki su opcionalni. I to je brze hrane, soda, dimljeni i salinitet čak i zdravih dojilja će morati zaboraviti.