Piti cikorija instant - će vam biti zdrav! Nesanice i stresa u trenutku kada će isporučiti!

Prvi korak je da saznate ono što je on instant cikorija. Ovaj proizvod se dobija od korijenje cikorije, koja je prošla kroz nekoliko faza obrabotki- prvi je tlo, izvađen i dalje utvrdio sprej. Ali ono što su korisne osobine i kontraindikacije topivih cikorije? Ovo će biti riječi u ovom članku.

Koristi od jedenja

Korištenje topljivih cikorije prilično velika- ova biljka je prikladno u liječenju raznih bolesti i je odavno prepoznat kao savršen lijek. To pokazuje sljedeća svojstva:

• širi krvne sudove;
• uklanja napade tahikardije;
• blagotvorno deluje na nervni sistem;
• pozitivan učinak na krvotok;
• To dovodi do normalno funkcioniranje probavnih organa;
• To pomaže da se prevaziđu bubrega, jetre i slezene;
• normalizira san;
• poboljšava opće stanje u dijabetes.

Cikorija u vodi i mogu se uključiti u lijekove koji zahvaljujući njemu, pokazuju choleretic, anti-mikrobna i anti-upalni učinak. Pripreme ove biljke stimuliše apetit i pomoći da se smanji tjelesnu temperaturu u akutnim virusnim i zaraznih bolesti.

Osim toga, na osnovu topivih cikorije napraviti pripreme za vanjsku upotrebu koje pomažu lijek bolest kože, npr, psorijaza, dermatitis i Furunculosis. Tinkture na osnovu njega doprinose regeneraciji kože i smanjuju upalu.

za kafu

Cikorija može se sigurno koristiti umjesto kave za ljude koji su kontraindicirana kofein, i na taj način dobiti okusom piće će imati na tijelo je vrlo pozitivan učinak. Na nepcu, praktično ne razlikuje od kafe-može se pivo s vodom ili jednostavno dodavanjem mlijeka ili šećera po želji.

VAŽNO! Ne zaboravite da je punomasno mlijeko je teško pomiriti sa topivih cikorije, pa se preporučuje da se razrijediti piće povrća analoga: soja, kokos, riža ili orah mlijeko.

Također vrijedi napomenuti je sljedeće, cikorija piće ima iste osobine kao i sama kafa - savršeno okrepljuje, daje energiju i poboljšava raspoloženje, ali to ne "zabrinut" nervnog sistema i ne izaziva nikakve štete po zdravlje.

za žene

Da vidimo, što je korisno za žene instant cikorije. U stvari, fer seks može dobiti od ovog proizvoda je trostruka korist.

1. Borba protiv viška kilograma. You "hajka" slast, koji vam ne mogu reći "Ne!"? Cikorija piće! A inulin sadržane u njemu, pomoći će eliminirati štetu koja je u ovim proizvodima. Cikorija je bogata i tiamin, koji je u stanju pretvaranja ugljikohidrata i masti u energiju, riboflavin pomaže dobili osloboditi od viška kilograma, i triterpeni - katalizatori metaboličkih procesa. Osim toga, cikorija kalorijski je zanemarljiv i samo 11 kcal na 100 g proizvoda.
   
   Cikorija piće i izgubiti težinu sa zadovoljstvom

   Preporuka! Pošto ovaj proizvod iznad svega sadrži pektin, koji donosi brze zasićenja, a zatim koristiti bi trebalo da bude nakon obroka!

2. Trudnoće. Poznato je da je za vrijeme trudnoće je važno napustiti pića koja sadrže kofein- kave, čaja, pa čak i čokolade. I tu dolazi u pomoć instant cikorije. On nije u stanju da izazove bilo kakvu štetu majka ili buduće rebenku- i istovremeno svojstva proizvoda poprima posebnu hitnost kao cikorija - prevencija anemije, jak imuni sistem, zdrav san i dobro raspoloženje.
   

   VAŽNO! Imajte na umu da ne možete sipati ključalu vodu cikorije, jer većina nutrijenata uništena. Voda treba da bude vruće, ali u svakom slučaju ne gori.

   
   Podržati svoje tijelo u trudnoći ukusan vitaminski napitak
3. Ljepote. Neprocjenjiv cikorija i za ženske lepote. Ovaj proizvod je bogata vitaminima i mineralima koji doprinose ubrzanju oporavka kolagenih vlakana, kao i veliki toner kože. A topiv cikorija koristi kao vanjski agent može ubrzati zarastanje rana razne bolesti kože.

Osim toga, ova biljka ima pozitivan učinak na stanje kose. Ispiranje, pripremljen na osnovu njega, da poboljša svoju strukturu, jačanje i promovirati rast.

Kontraindikacije

Rastvorljivi cikorija ima brojne kontraindikacije, koji su sigurni da imajte na umu. Upotreba ovog pića je strogo zabranjeno u sljedećim slučajevima:

• proširenih vena;
• astme;
• hronični kašalj;
• bronhitis;
• predispozicija za alergije;
• hemoroida;
• vaskularnih bolesti;
• čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu.

Uvjeti korištenja

Ako niste među onima koji su rastvorljivi cikorija je kontraindicirana, neophodno je da saznate koliko toga možete popiti u jednom danu.

1. Jesti velike doze, naravno, nisu dobrodošli. Optimalna dnevna stopa - 2 chashki- prelazi ovim tempom, morate biti pažljivi i uvijek slušati svoje osjećaje.
2. Oni koji žele da se otarasi kave, ovisno, bilo bi preporučljivo da se prebace na cikorija piće polako - u prvim danima može se razrijediti sa kafom u omjeru 1: 1 i postupno u potpunosti zamijeniti kafu iz ishrane. Takav plan će osloboditi vaše tijelo kofeina i neprimjetno smanjiti žudnju za to.
3. Osim toga, česte i prekomjerna unos topivih cikorije umesto očekivanog gubitka težine će promovirati brzog debljanja, jer ovo piće stimuliše apetit, i, shodno tome, postoji rizik da jedu sve više i više.
4. Ne možete piti cikorija neposredno prije spavanja, kao što ste možda imati problema zaspi. Osim toga, ovaj proizvod ima diuretski učinak, potrebno je uzeti u obzir uzimaju ga noću.

I uvijek na umu da svako tijelo je drugačije, tako cikorija, kao i svaki drugi prehrambeni proizvod, netko će doći u većoj mjeri, a neko manje. Uvijek slušati svoje osjećaje, pazite da ne prelazi normu, i biti zdrav!