Kako pripremiti nevolji sa pearl barley

Ječam - ječam ljepotu jer nivo aminokiselina i sadržaj lizina je visoka. A lizin zauzvrat promovira stvaranje kolagena neophodno za održavanje mladosti kože.

Video: Pickle kuhar nije teško sa pearl barley

Kako pripremiti nevolji ječmom Sastojci:

• 1 L čorba;
• luk 1 kom;
• kiseli krastavci 3 kom;
• pearl barley;
• mrkva 1 kom;
• 50g dimljena slanina;
• Krompira 2 kom;
• masti kiselo vrhnje;
• lišće, lovorov list;
• papar, sol.

Priprema: 1. Operite i naribajte mrkve, luk očistiti, izrezati koltsami- krompir iseći na male četkice na kubikami- 2. biser ječma i provri pranje u posebnom kastryule- zelje narubit- 3. 4. Pickles isperete pod mlazom vode i iseći na krugove - 5. dimljena slanina rez, staviti u posudu (zagrejanoj) - 6. Dodajte pan mrkva, luk, krompir. Fry komponente za 5 min, nakon što ugase 7 minutes- 7. Podijeli povrće u ključalu čorbu, dodati so narezane ogurets- 8. Dodati lonac kuhano ječam, lovorov list, sol, perets- 9. Rassolnik ječma napitkom već za 7 minutes- 10. Pour krastavac posude, dodajte kašiku pavlake i ukrasiti seckanim bilja. Tipično ječam čir na sat vremena, radi uštede vremena za ječam rassolnik može biti kuhani u mikrovalnoj pećnici. Proporcije za pripremu ječam 1: 1,5 vode. Ječam će kuhati za 20 minuta na male snage od oko 400W. Prije nego kuhinjske soli voda treba da bude.

Kako pripremiti nevolji sa pearl barley i piletina u multivarka

sastojci:

• 400g. piletina;
• 3 kom. kiseli krastavci;
• 1 kom. mrkve;
• 100gr. kupus;
• pearl barley;
• luk;
• zelje;
• začini, sol;
• suncokretovo ulje.

Video: Pickle sa ječam, klasični recept

Priprema: 1. Operite piletinu i kuhati od nje bulon- 2. Pearl ječam promyt- 3. Mrkva rub, luk, kupus trunku, krastavac kriška kruzhochkami- 4. Bowl Multivarki kaput sa maslacem, stavite šargarepu i luk, podesite režim za "prženje" i pržite za 4 minute. Dodajte kiseli krastavci i kuhano meso i malo pržiti 5. Zatim Multivarki posuda sa pečenje dodao kuhani čorba, sjeckani krompir, kupus i perlovka- 6. multivarka postavljen u gašenju modu, pripremiti Pickle ječam za jedan sat.

Kako pripremiti nevolji sa pearl barley u lonac

sastojci:

• 300g piletina;
• 3PC. krompir;
• mrkve;
• 1kom. luk;
• 2 kom. kiseli krastavci (male veličine);
• ječam;
• kečap (ili rajčica);
• zelje;
• sol, papar.

Priprema: 1. piletina pranje i izrezati na komade, saviti u gorshochki- 2. Mrkva rešetke, luk cut malo pržiti u tavi sa suncokretovo ulje, staviti u gorshochki- 3. Ječam isprati i staviti u gorshochki- 4. Krastavac rez na kolutiće krompir izrezati i dodati gorshochki- 5. dodati na vrhu kašiku kečap, sol, začini, zelen- 6. lonci uklonjeni u pećnicu i ostavio za kuhanje za oko 2 h.