Nuts dijabetes: Svojstva kikiriki, indijski, lješnjak, badem, i drugi.

Nedavno smo razgovarali o tome cimet za dijabetes, đumbir o dijabetesu, ali danas pričajmo o orasi u dijabetes.

Orasi su korisni za ljudski organizam, oni poboljšavaju funkcije mozga, kao i stimulaciju srca. Sada, međutim, oni su poznati i kao koristan proizvod za dijabetes, sposobnost da se poboljša nivo šećera u parametara krvi kod dijabetesa tipa 2. Dovoljno da konzumiraju oko 60 grama orašastih plodova dnevno da biste dobili dobre rezultate, orasi ne samo da smanjuje nivo šećera u krvi, ali i holesterol.

Kikiriki u dijabetesu To je vrlo korisno zbog svojih svojstava. To snižava kolesterol, jer sadrži nezasićene masti, kao i mnoge korisne vitamine i minerale. Kikiriki su bogate folnom kiselinom, korisne ne samo kod dijabetesa, ali i tokom trudnoća.

Cashew dijabetes korisno ne manje od kikirikija. Indijski sadrži B vitamina, vitamin A, oni jačaju imunitet i poboljšavaju rad kardiovaskularnog sistema.

lješnik visoko hranjiv, bogat je vitaminom E i folne kiseline. 100 grama lješnjaka dnevno će nadoknaditi dnevne stope unosa proteina. Mješavina lješnjaka s medom ne samo ukusna poslastica, ali i moćno oružje protiv beriberi.

bademi je korisno za zubi, kosa i koža, jer ima u sastavu kalcij, fosfor, vitamine grupe B.

pistacije koristan u hipertenzije, jetre, bubrega i kože. Sadrže vitami E i razne korisne minerale. Preporučujemo da provjerite naše nedavnom članku o vitamini za dijabetes.

orah Sadrži više vitamina C nego ribizla, limuna. Preporučuje se za nervne poremećaje, bolesti kože.

Recept tinktura oraha:. 40 g particije orasi sipa 0,5 litara. kipuće vode i tomyat sat. Popijte kašičicu tri puta dnevno prije jela.

Orasi su vrlo korisni za pacijente sa dijabetesom, svojim redovnim potrošnja će se poboljšati stanje vaše tijelo. A ako vam se ne sviđa orasi, možete pročitati o tretman dijabetesa folk pravnih lijekova.