Kašalj, hladno - to je nered, med i mlijeko - to je ono što vam je potrebno!

Med i mlijeko je mješavina jedinstven u svom sastavu proizvoda koji u kombinaciji daju snažan učinak na ljudski organizam.

Korisni svojstva

Među komponente meda su kako slijedi:

• vitamini;
• elementi u tragovima;
• antioksidansi;
• ugljikohidrata;
• aminokiselina, uključujući i esencijalne;
• ugljikohidrata, itd

Skup ovih materijala daje jedinstvena svojstva meda, ali je posebno moćan i koristan smatra svojim antibakterijskim i znojava akciju. To vam omogućuje da koristite ovaj alat da se nosi sa svim vrstama upala, čiji je uzrok postaju razne infekcije.

Istovremeno, dio mlijeka ulazi u esencijalne aminokiseline triptofan, bez koje ljudsko tijelo ne može normalno funkcionirati. To je iz ovog materijala u velikoj mjeri ovisi o sintezi serotonina - hormona odgovornog za održavanje normalne psiho-emocionalnog stanja i normalnog sna. Značaj ovog hormona je teško precijeniti, jer čak i najmanji nedostatak u organizmu, uzrokovana različitim faktorima, dovodi do razvoja depresije i imaju problema da zaspu.

Važno: preporučuje se piti toplo mlijeko noću zbog činjenice da njegove komponente su uključene u sintezi serotonina. Ali ovaj efekat se može koristiti i, ako je potrebno, da biste pronašli mir u lice izazovima.

Miješanjem ovih proizvoda sve njihove korisna svojstva traju kada je to kalorija mlijeka sa 100 g meda ne prelazi u prosjeku 100-150 kcal. I, s obzirom na činjenicu da se u probavnom traktu hranljivih materija upija gotovo 100%, ne možemo sa sigurnošću tvrditi da je upotreba mlijeka i meda je super.

Osim toga, mlijeko djeluje kao neka vrsta transportnog sistema doprinosi brzom isporuku svih minerala, vitamina i drugih jedinjenja imenovanja. Zbog toga, oni se brzo upija u krv, i, prema tome, terapeutski učinak je brži.

Upozorenje! Vruće mlijeko s medom se ne preporučuje da se, zbog visoke temperature meda komponente su uništene i potpuno gube ljekovita svojstva. Raspustiti ovaj pčelinji proizvod mora biti isključivo u toplom mlijeku.

Mogući aplikacije

Svi se koristi za slatkiš piće na prve znakove prehlade ili kada neprijatne simptome već stavio lice u krevetu. Međutim, uprkos uvriježenom mišljenju, mlijeko sa medom za prehlade i još je zajedničko, ali ne i jedina opcija za korištenje ovog narodni lek.

Pije mlijeko sa medom noću omogućava da se efikasno bori s nesanicom, iako sama po sebi ne posjeduje sredstva hipnotički učinak. San poboljšati ne samo povećanje serotonina, ali i zbog nedostatka velike količine meda trudnousvoyaemyh šećera. Zbog želučane sluznice i crijeva nije iritirana, lučenje želučane kiseline smanjuje, bubrega brzo se nosi sa primljenim proizvoda i smiruje tijelo. Ono što je još uvijek prima prednosti meda prije odlaska u krevet? Da li to štetno za figuru, jer med vysokokalorien? Da biste pronašli odgovore na ova pitanja, pročitajte članak: Sweet dream ili meda noću.

Savjet: svako jutro, popijte čašu tople kuhano mlijeko s medom, ali u svakom slučaju ne prije izlaska. To će poboljšati tonus tijela i izdržljivosti, a neki čak tvrde da će ovaj ritual pomoći da se usporiti proces starenja.

Između ostalog, mlijeko s medom je uspješno koristi u kozmetici:

• Kupka sa dodatkom 1 litar mlijeka i male količine meda zbog visokog sadržaja vitamina i elemenata u tragovima, zasićenje kože, pomaže u obnovi elastičnosti kože i čine ga baršunast.
• Kupke za pripremu kože za manikir i pedikir med i mlijeko su nezamjenjivi za one koji pate od hrapavost kože, uključujući i zaustavljanje. Zbog svoje jedinstvene osobine, to je sredstvo za omekšavanje kože, hrani ga i aktivira procese cirkulacije krvi, čime se značajno poboljšava ne samo svoju državu, ali i nokte.
• maske za lice, pod nazivom "Maska Kleopatre", omogućava iznenađujuće podmlađivanja lica i dekoltea, kao i iznenađujuće lako briše sve fine linije. Da bi se pripremila ovu masku vam je potrebno da se miješaju jednake količine mlijeka i meda i nanesite na kožu sa tankim slojem za 15-20 minuta. Sprati masku sa toplom vodom i obično.

Upozorenje! "Maska Cleopatra" ne može se koristiti od strane žena sa dilatativnom krvnih sudova.

Koristiti u trudnoći

Posebnu pažnju treba da bude med i mlijeko tokom trudnoće, jer je u ovom ključnom razdoblju žene je izuzetno važno da bude zaštićen od bilo kakvog napada virusa. Dakle, svi potencijalni mame preporučuje se redovno ove ukusne, slatke prirodni imunološki stimulans, ali samo u odsustvu pojedinih netoleranciju bilo koje od komponenti. A ako je žena već bolestan, može se tretirati i osloboditi svih neprijatne simptome SARS-a, posebno dobar u pomaganju mlijeko sa medom na temperaturi i kašalj.

Ali održavanje odbranu organizma - nije jedini zadatak mlijeko sa medom za vrijeme trudnoće. Zbog visokog sadržaja vitamina, mikro i makro elemenata, aminokiselina i drugih jedinjenja, to je način da se pomogne svih organa i sistema fetusa pravilno formirana bez oštećenja na tijelu majke.

recepti

Recept mlijeko i med je smiješno jednostavan. Da bi se ovo čudo lijek je obično dovoljno u malo zagrejala mlijeko dodati nekoliko žličica ili kašiku meda i dobro promiješajte. Uzimati ovaj lijek može redovno tokom dana, ali budite sigurni da pije meda i mlijeka prije spavanja. To vam omogućuje da brzo ukloniti upalne procese, a jak i miran san pomaže tijelu da se oporavi.

Ali postoje i drugi, složeniji i dugotrajan recepata za narodne lekove protiv prehlade. Evo nekih od njih:

1. Osim meda, možete dodati toplo mlijeko, pa čak i mali komad putera. Mlijeko s medom i maslacem pomaže omekšati dobro iritiranu promukao kašalj, bol u grlu. Razblažiti mješavina može biti 100 g dalje mineralne vode.
2. U isto proporcije mješoviti mlijeko, sok od crne rotkve i meda. Smeša je dobro promešati, nakon čega je odveden na 1 st. l. do 8 puta dnevno. Koristi je mlijeko sa medom kašalj.
   

   Važno: ako je potrebno, crna rotkva sok može se zamijeniti sa šargarepom ili sok od bundeve.

   
   
3. Ne previše sjeckani srednji luk i baciti ga u 0,5 litara mlijeka. Tu i dodati nekoliko čena belog luka. Mešavina je doveo do kuhati i držati na vatri dok sve dok luk je potpuno mekan. Nakon što je mlijeko ohladi, on se filtrira i miješa se sa nekoliko kašika meda i kašiku pepermint suha. Uzeti mlijeko s medom je prikazan na grlu, ako to radite svakih sat vremena, možete u najkraćem mogućem roku riješi upalu grla i kašalj.
   
   Bijeli luk sadrži mnoge supstance koje pomažu osoba nosi sa infekcijom
4. Čašu toplog mlijeka dodao 2 h. L. Sjeme anisa, prstohvat sode bikarbone i malo meda. Ova mješavina je odveden žlicu do 10 puta na dan s jakim kašljem.
5. U cilju poboljšanja efikasnosti klasičnog alata, možete dodati pola kašičice sode bikarbone.
   

   Upozorenje! Mlijeko sa sodom i med mogu se pije samo nakon obroka, inače mješavina će iritirati želudac.

6. Ako kuhati litar mlijeka stakla zobi zrno (ili do potpunog oteklina), filtrirane čorba nakon dodavanja ulja i meda može se uzeti kao moćan sirupi protiv kašlja.
   

   Napomena: ovaj recept je najpogodniji za ljude koji se oporavljaju od upale pluća.

7. Značajno ojačati prirodne odbrambene mehanizme protiv svih vrsta virusa i bakterija će dodati sok od limuna četvrt na uobičajenu mješavinu toplog mlijeka i meda.

Dakle, sa medom mlijeko je efikasan hladno i sve njene manifestacije. Ali, to je vrijedno prije nego što počnete da koristite ovaj alat, obratite se lekaru, kao što je u nekim bolestima jetre je kontraindicirana piće punomasno mlijeko.