Proizvodi, zadebljanje krvi

Video: Hrana krvi razrjeđivanje tromboflebitis

Video: Najkorisniji proizvodi mogu naškoditi. dovesti 24

Neki proizvodi imaju mogućnost za poboljšanje zgrušavanja krvi.
• Ako nema kontraindikacija (visok nivo holesterola u krvi, giht), budite sigurni da uđe u vašoj ishrani, životinjskih proteina - meso, jaja, mlijeko, vrhnje, maslac, žele iz kostiju.
• Kada je kontraindicirana meso, zamijenite ga s grahom, grah, grašak, sočivo, soja. Oni ne samo da pružaju tijelo sa proteinima, ali i čini krv više viskozna.
• Ne zaboravite kalcija. Njegov najbolji izvori - kravlji sir, sir, susam.
• Jedite više heljde - to je "zgusnuti" krvi. Još efikasniji kukuruznog griza, bogata vitaminom C.
• U povrće su posebno korisni crveni kupus, rotkvice, crvena paprika, repa, repa, rotkvice, potočarke.
• Pozitivni zgrušavanje krvi utjecati na crne i crvene ribizle, borovnice, aronije, brusnice, kupine, dud, drena, Viburnum, voće - banane.
• Jedite više svježeg bilja - mirođija, peršun, korijander, bosiljak.
• Piće nara i bijelog grožđa sokova.
• Uvijek Jedite pregršt oraha svaki dan. Posebno u takvim slučajevima, koristan oraha.
Priskočiti u pomoć i biljke imaju imovinu za poboljšanje zgrušavanja krvi: kopriva, hajdučka trava, orah i drugi.