Vitamin B9

Vitamin B9 (međunarodnim imenom - Folna kiselina) - to je važno za normalno funkcioniranje vitamina u telu, koja je odgovorna za kvalitetu krvi, koji su uključeni u formiranju crvenih krvnih zrnaca i reguliše ugljenih hidrata i masti metabolizam. Što se tiče žena, za svoje folna kiselina je bitna "pomagač" u borbi protiv gubitka kose. Glavni indikacije za upotrebu vitamina B9 su: folna kiselina anemije i gubitak kose.

puštanje obrazac

U ovom trenutku oslobađanja vitamina B9 u ampulama (injekcija) i tablete (u plikova i plastične posude).

Video: Vitamin B9

Farmakološkog djelovanja vitamina B9

Uputstva za upotrebu ukazuje na to da folna kiselina je topiv u vodi vitamina, koji se izlučuje putem bubrega, a brzo (ponekad čak i netaknuta).

Vitamin B9 je od suštinskog značaja za obrazovanje i normalno sazrijevanje normoblasts megaloblasts. Ovaj vitamin supstanca uključeni u sintezu aminokiselina (metionina, glicina, itd), Purine, nukleinske kiseline, pirimidina, stimuliše eritropoeze i sudjeluje u metabolizmu histidina i holin.

Sadržaj vitamina B9 u proizvodima

Vitamin B9 u velikim količinama nalazi u biljnim i životinjskim proizvodima.

biljni proizvodi koji sadrže folnu kiselinu:

• mrkve;
• zeleno lisnato povrće;
• brokoli;
• prokelj;
• mekinje;
• grah;
• matice;
• žitarice;
• bundeve;
• spanać;
• root povrće;
• sjemenke suncokreta;
• soje;
• narandže;
• banane;
• kvasac.

Video: Opasan od folne kiseline - Dr. Michael Greger

Životinjskih namirnica koje sadrže vitamin B9:

• jetra i svinjetina;
• jetre i govedina;
• jetre i ovčetina;
• losos;
• žumance;
• mlijeka i mliječnih proizvoda.

Indikacije za upotrebu folne kiseline

Glavni indikacije za korištenje ovog vitamina su nedostatak vitamina i beriberi B9, čiji su glavni pokretači su:

Video: VITAMINA B9 - Benefícios, s ntomas de falta y alimentos ricos en Vitamina B9

• neuravnotežen ishrane (pothranjenost i parenteralne prehrane, kao i);
• makrocitne anemija;
• megaloblastna anemija;
• hemolitičke anemije;
• alkoholizam;
• glositis;
• povremena groznica;
• hemodijalize za duži vremenski period;
• gastrektomijom;
• bolesti probavnog trakta, jetre i žuči zone;
• trudnoće;
• produženi stres;
• dojenja;
• istovremena upotreba tokom dužeg vremenskog perioda analgetika, antiepileptika, sulfasalazin, estrogeni i eritropoetin.

Kontraindikacije za upotrebu vitamina B9

Upotreba folne kiseline nije dozvoljeno u sljedećim situacijama:

• preosjetljivost na drogu;
• pernicioznom anemijom.

Vitamin B9: uputstva za upotrebu

U cilju liječenja davati na odrasle folne kiseline do 5 miligrama dnevno oralno. Tokom tretmana varira 20-30 dana.

Za prevenciju odraslih uzimati lijekove za 150-200 mikrograma po danu, djeca do tri godine - 25-50 mikrograma po danu od četiri do šest godina - do 75 mikrograma po danu, sa sedam na deset godina - 100 mikrograma po danu, i žene za vrijeme trudnoće i dojenja - od 300 do 400 mikrograma dnevno.

Ponekad uzimanje vitamina B9 u ampulama (obično u bolnici).

Video: El Cido f lico o Vitamina B9. El mejor amigo de las Futura mam e

Nuspojave vitamina B9

Prema mišljenja je folna kiselina može izazvati alergičan reakcije pireksija (groznica), eritem (nenormalan crvenilo upalnih kože), svrbež, osip, bronhospazam (iznenadna suženje lumena između malog bronhiola i bronhija).

interakcije lijekova

U skladu sa uputstvima vitamin B9 umanjuje efekat fenitoina.

Antikonvulzivi, analgetici, oralnih kontraceptiva i estrogeni povećavaju potražnju za folna kiselina.

Primetamin, metotreksat, trimetoprim i triamteren inhibiraju dihydrofolate reduktaze, kao i smanjiti efikasnost vitamina B9.

Holestiramin, antacidi i sulfonamida smanjuje apsorpciju folne kiseline.

Glavni simptomi nedostatka vitamina B9 u organizmu

Nedostatak folne kiseline dovodi do pojave hiperhromnim anemija, što je praćeno navedenih simptoma:

• blijeda koža;
• umor;
• suhu kožu;
• opšta slabost;
• neuralgija;
• nesanica;
• lomljive kose i noktiju;
• Nizak nivo odbrane organizma (imunitet);
• upala desni;
• nervoza, loše naravi, ozlojeđenost, agresije;
• apatija;
• kasni pubertet.

Pored toga, kada nedostatak vitamina B9 pate ne samo eritrociti, već i pogoršava formiranje trombocita i leukocita, što dovodi do poremećaja hemostaze i smanjuje imunitet.