Ono što bi trebalo da bude svakodnevno norma folne kiseline za trudnice?

Folna kiselina: opis i svojstva

Folna kiselina je B vitamin koji je veoma potrebna za vrijeme trudnoće

Folna spoj spada u grupu vitamina B i nalazi se u mnogim namirnicama: riža, grah, itd Potrebno je za pravilno funkcioniranje krvotoka i imuni sistem.

Vitamin B9 kada se unosi prelazi u tetrahydrofolate. Ovaj enzim je uključen u različite biohemijske procese. U tom kontekstu, u produkciji potrebne aminokiseline i nukleotidi.

Ovaj element u tragovima utiče na reproduktivne funkcije. ima i citostaticima efekt - usporavanje nenormalan podjela ćelija. Osim toga, vitamin B9 utjecati na rad jetra i digestivnog sistema.

Ovaj spoj je uključen u DNK replikacije.

Folna kiselina normalizuje funkcije probavnog trakta. U prvom tromjesečju trudnoće, jer je hitno potrebna neuralne cijevi vitamin B9. To je važno za rast i pravilno funkcioniranje posteljice. Preporučeni unos vitamina u hipovitaminoza, anemija.

Svrha i nedostatak vitamina B9 u drugom stanju

Ako se par planira dijete, uvek treba obratiti se ginekologu. Doktor će preporučiti upotrebu vitamina B9 kao preventivnu mjeru. On imenuje i u prvom trimestru. folne kiseline u organizmu se ne proizvodi. Nadopunjavanje je kroz hranu ili pomoću vitaminsko-mineralni kompleks.

Vitamin B9 tokom trudnoće značajno smanjuje mogućnost razvoja bolesti centralnog nervnog sistema. Stoga, vitamin je važan kako u planiranju i tokom trudnoće se izbjegle moguće komplikacije kod djece.

Većina trudnica se često dijagnostikuje anemija. Za liječenje ove bolesti uzeti folnu kiselinu. Nedostatak vitamina A može uzrokovati pobačaj ili dovesti do preuranjenog porođaja. Smatra se da folna kiselina pomaže ženi zatrudni. Korištenje vitamina B9 kada planiranje beba izbjegava mnoge rizike za period trudnoće, kao i razne kongenitalne abnormalnosti fetalni.

Nedostatak vitamina B9 može dovesti do nepravilnog formiranja neuralne cijevi, kao i pokrenuti razvoj raznih defekata.

Ovo je dovelo do razvoja rascjep usne, encefalocela, rascjep nepca, spina bifida, i drugi. Fetalni neuralne cijevi onda je dijete nervnog sistema. Ako iznos tijelo trudnica folne kiseline se isporučuje u premale količine u budućnosti to može dovesti do razvoja kašnjenje, deformiteti, itd Patologija neuralne cijevi može doći iz različitih razloga, tako da je nedostatak ovog vitamina nije uzrok.

Dnevnih stopa za trudnice

Doziranje Folna kiselina određuje ljekar pojedinačno za rezultate testa

Izračunajte količinu vitamina A koji ulazi u tijelo putem hrane je teško. Normalno, dnevna doza je 400 mg, u odsustvu nedostatak mikroelemenata. Uz nedostatak doza se povećava do 500 mikrograma. To je sve o lekara, na osnovu rezultata analize.

Potrebna povećanja kiseline u trudnoći. Kada planirate bebu da jede vitamin B9 je potrebno neko vrijeme da se nakupila u tijelu u pravoj količini. Ginekolozi preporučuju jesti vitamina kompleksa s vitaminom B9, šest mjeseci prije navodnog začeća.

Treba imati na umu da su u mnogim preparatima za trudnice folne priključak već postoji, pa uzeti dodatnu količinu vitamina B9 nije potrebno. Takve su pripreme Pregnavit, Matern, Vitrum Prental et al.

Osnovni preparati koji sadrže folnu kiselinu:

• folio
• folacin
• Apofolik

Ako žena je privodio je zabilježenih slučajeva urođenih anomalija u djece, a zatim povećati dozu dnevno do 2 godine

Korisne video - Što namirnice sadrže folnu kiselinu: